gdy

globbo prosze Cie bardzo na poczatek nie przemyslany: 1-10 deca 400 mg 1-12 prolo 500 mg E5D zadnych oslonek bo i po co ( tak twierdzi 50 %)dodam takze iz wielu napalencow robiloby cykl z samej deci (a wtedy deca dick pewny) Skutki uboczne: nadmierna aromatyzacja,wypadanie wlosow,przerost prostaty.Gdy nie zrobimy odbloku (spotkalem sie z [...]

[...] ze nie propagujesz uzywania saa wsrod 15 latkow, tylko ze wszystko co tu piszesz 15 latkowie czytaja i chlona jak gabki..." Masz racje ale przyznasz takze ze gdy zapoznaja sie z dzialaniem roznych srodkow beda posiadali wiedze aby ograniczyc skutki uboczne.Powiem Ci takze, iz udalo mi sie osobiscie odwiesc od stosowania dopingu [...]

[...] buehehe "globbo - proste pytanie i prosta odpowiedz - CO PROPONUJESZ ? " Proponuje unikac tektow typu: bezpieczne dawki, sterydy nie sa zle, PRZEMYSLANA KURACJA itd. ogolnie cenzura, banowanie kolesi ktorzy rozpisuja sesje wtedy gdy koles powie ze ma 15 lat. Ale nad tym powinni sie zastanawiac moderatorzy w koncu po to tu sa chyba.

A jak czujesz? Czy po wykonaniu ćwiczeń z tym obciążeniem czujesz wysiłek i zmęczenie tam gdzie trzeba-czyli w pośladkach i udach? Jeśli tak, to jest ok Ale z czasem będziesz musiała to obciążenie nieco zwiększyć lub zwiększyć liczbę powtórzeń w seriach -to po to aby robić postępy! Ja też mam takie opaski po 1,5kg oraz 2,5kg. Gdy ciężarek 2,5 kg [...]

[...] ale co ci da takie coś? przeciez jedząc na wyczucie możesz zjeść mniej niż wynosi twoje zapotrzebowanie co do temp na zewnątrz, to bardziej zalezy- tak mi się wydaje- od izolacji twojego ubrania, bo organizm traci wiecej enegii na ogrzanie gdy jego temp spada, ale przecież na polu może być -5 a ty będziesz tak ubrany, że aż się będziesz pocił

Cześć :p Czy z 50 kg na klate do 92 kg (max) w ciagu 5 i pół miesiąca to dużo czy mało ??? Dodam, że mam zupełnie inny trening niż ten sheiko. Zamiast procentowo ćwiczyć macham jednym obciążeniem tą samą ilość powtórzeń x 8 serii. Gdy trochę siły nabiore, zwiększam obciążenie ( np po tygodniu ćwiczenia). Czy to jest doby rodzaj ćwiczeń, czy lepiej [...]

aż krew się nie leje , ale pęka w bolesnych miejscach , przy tym skóra robi się jakaś twarda , boli mnie gdy się do tego dotykam . i jest to jakoś falowo tzn. po pewnym czasie ustępuje i po pewnym czasie znowu się zaczyna

pigkiler,ale kup moller's tran cytrynowy po 250 ml a nie lysi,bo roznica w smaku jest jak roznica w sniadaniu gdy jesz owsianke na wodzie a na mleku,wiadomo o co chodzi

Ja kiedys cwiczyłem wieczorami z przyczyn nie zalezych ode mnie . Gdy skonczyłem cwiczyc to jadłęm obfity posiłek i za godzinke kładłem sie spac i efekty były spoko . Kup sobie jakis antykatabolik na noc i bedzie wszytko okey

Stosował ktoś to?: "Czym jest RU-21? RU-21 to całkowicie naturalny suplement, który eliminuje lub w znacznym stopniu redukuje objawy tzw. kaca; a także (co zostało dowiedzione w testach klinicznych) reguluje przemianę alkoholu w celu zapobiegania uszkodzeniom istotnych organów, związanych ze spożyciem alkoholu. RU-21 zostało odkryte przez [...]

[...] do normalnego funkcjonowania... aby pomalu jaja zaczely funkcjonowac jak nalerzy itd... Ale stosowanie nizszych dawek (tapering) np: 5 5 5 5 5 4 3 2 1 mija sie z celem BO gdy bierzemy te 4 3 2 1 to praktycznie nie mamy zadnych przyrostow... wiec lepiej jest zrobic do konca na 5 5 5 i potem odblok... Kiedys nie bylo odbloku wiec stosowano [...]

racja jest duuuuuza roznica gdy wezmiesz np: 100mg propa e2d przez 1-6tyg. kiedy tylko zaczynasz cwiczyc, a kiedy masz 2-3lata starzu treningowego

A tak na serio Po co masz cos brac gdy osiagniesz takie same efekty (nie niszczac sobie zdrowia, a jak by nie bylo SAA ryje zdrowie powie ci to kazdy kto ma za soba pare cykli osobiscie po dzis dzien czuje moje 100mety chociaz minelo juz z 2-3miechy) po kreatynie + bialko + dieta... nie niszczac sobie zdrowia... Prawda jest taka ze jesli chcesz [...]

Odnośnie tematu?? Proponuje skupić energie Ki w małym palcy moczym naślinić go i gdy zadaje cios wsadzić mu go do ucha Zrozumie że popełnił błąd a tak serio to chyba nie ma takiej możliwości

[...] sa nastepujace mozna je wykonywac z rekami za glowa ,splecionymi na klatce piersiowej lub trzymac je wyprostowane. Mozna zmieniac tempo cwiczenia czyniac je latwiejszym gdy jest ono szybsze -------------------------------------------------------------------------- Unoszenie nog - mozesz lezec na prostej lawce po czym wolno i metodycznie [...]

jezeli bedzie cie bolalo gdy scisnie ci tymi szczypczykami tzn. ze jestes w nieprofesjonalnym studiu i osoba ktora robi ci kolczyk tak naprawde nie ma doswiadczenia. osoba doswiadczona chwyta tak, ze nic nie boli - mnie nie bolalo wogole

[...] gdzie poza nazwa nic z thaiem wspolnego nie ma. Bjj - bardzo dobry w Strefie Walki. Shootfighting - bardzo dobry. Sambo - slaby. Aikido - zalezy od klubu w Czarnym Pasie (Aikikai Poznan) bardzo dobry, w innych przecietny lub slaby. Nie wiem czy Strefa jeszcze prowadzi, jesli tak to dobry (gdy prowadzil osobiscie Karool to takze bardzo dobry).

[...] MT albo KB moze się niesprawdzić na ulicy, sam pamiętam ( o zgroza) jak w tv mowili jakieś 4-5 lat temu ze na klatce przed własnymi dzwiami mieszkania zabili chłopaka który był mistrzem polski czy europy. niegnojcie mnie, niepamietam dokładnie. chyba był z krakowa. jest powiedzienie ze " i herkules dupa gdy szkieletów kupa"

[...] "zazwyczaj". Prowadziles badania? Znasz przebieg wszystkich starc ulicznych na calym swiecie? Pewnie ze jak ligowy bokser wagi ciezkiej walnie jakies chuchro to po jednym ciosie salto zrobi. Ale to nie ma nic wspolnego z karateckim zabijaniem jednym ciosem. Natomiast gdy nie ma takiej roznicy to moze tych ciosow i kilkadziesiat dojsc.

[...] była kolejka to podszedł się zapytać czy jeżeli przyszła rano to moze teraz odebrać bo kartke miał. Jakiś koles sie przywalał ze niby sie wpycha to prawie mu do***ał Potem gdy doszlismy do kasy chciał podotykać paczke czy jakies soki sie nie powylewały. Nie chciała mu pokazać nim nie zapłaci. I zaczął odp*****lać ze co uciekne z tym, ze do dupy [...]