SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogółem, wszystko jedno z jakiego źródła. Nadmiar białka może przyczynić się do zakwaszenia organizmu, zaburzenia pracy wątroby, nerek - a to przekłada się na stan skóry, bo gdy organy odtruwające organizm nie nadążają, skóra stara się przejąć część tych funkcji i przez nią "wyłażą" różne zbędne i szkodliwe substancje. Np. tu jest wzmianka o [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2016-12-09 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening FBW początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x8 Brzuch allahy, lub inne ćwiczenie takie jak uginanie nóg w zwisie na drążku 3x8-12 Co tydzień dodajesz +5kg w martwym i w przysiadie, po 2.5kg w reszcie ćwiczeń, w razie gdy nie możesz więcej podnieść -10% ciężaru i jedziesz Powyższy trening to FBW od Sakera, z kanału Warszawski Koks, jeden z najlepszych, wyszła niedawno druga wersja, trochę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2016-12-10 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wybór sztuki walki.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale to sam podjalem decyzje ktora ty tez musisz podjac, moge ci tylko doradzic tak jak mi koledzy: ze mozesz sprobwac z Boksem :). Pozdrawiam. Sory za drugi wpis praktycznie taki sam, jest to Poprawka wczesniejszej odpowiedzi bo gdy chcialem edytowac tamta odpowiedz to wyskakiwal error. Zmieniony przez - B_o_X_e_R w dniu 2016-12-11 15:26:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2016-12-11 15:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Również bym poleciał dłużej ale niestety muszę przerwać i powrócę gdy bardziej "dojrzeję" do sterydów ale już z innym towarem. Tamoxifen już posiadam i właśnie na nim chciałbym przeprowadzić odblok, jak to zrobić z rozsądkiem mając te 10 tab.?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2016-12-11 22:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] mama choruje na nadcisnienie tetnicze ale nie mam badan w kiedunku czy ja odziedzicze to czy wogole jest prawdopodobienstwo itp. Totez wlasnie mowie ze kupilam i speniałam gdy wyczytalam o tych wszystkich efektach ubocznych bo to jednak nie sa calkiem bezpieczne srodki. A co bys polecil w zamian? Btw. Sylwetke masz fajna j wlasnie daze do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7972 Data: 2016-12-13 00:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czy to objawy gino ?

    Post
    Doping

    Ja bym zapobiegawczo wzial tamoxa 20mg ed. Nie znam innych przyczyn bolacych sutkow podczas przyjmowania saa. W moim przypadku przez dlugi czas czulem bol gdy dotykalem sutki, zadnych gozow az w koncu j**... i juz nie szlo tego w zaden sposob cofnac. Wycialem i mam z glowy, jakby co to moge polecic chirurga%-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2016-12-13 15:10:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • witaj, booster ma zastosowanie wtedy gdy poziom testoseronu z jakiegoś powodu jest niższy niż być powinien, ewentualnie dla Panów 35+, a nie dla takiego gościa jak Ty ;-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2016-12-13 18:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chociaż w jednym z wyników na kortyzol miałem lekko podwyższony, ale doktor mówił że to normalne gdy robi się to badanie z rana. Powtórzę jeszcze raz to badanie. Ewentualnie jak walczyć ze stresem ?

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2016-12-14 09:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czy to objawy gino ?

    Post
    Doping

    No na nfz nie miałbym odwagi hehe. A jeszcze co do tego tamoxa to gdy mina te objawy o których pisałem (właściwie to już prawie ze ich nie ma) i zejde z nim do 10mg to polecacie już tak lecieć do końca cyklu czy będę mógł go za jakiś czas odłożyć i wrazie koniecznosci znowu zapodać? Ja osobiście skłaniam się ku tej drugiej opcji bo nie widzi mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2016-12-15 17:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • co jesc przed treningiem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] produktów wysokiej jakości, jak w przypadku posiłku przedtreningowego. 4. Jak długo czekać z posiłkiem po treningu? Z posiłkiem potreningowym warto odczekać do momentu, gdy układ pokarmowy zacznie znowu prawidłowo pracować, czyli ok. 1,5 - 2h po zakończonej aktywności. 5. Do poczytania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18118 Data: 2016-12-15 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwszy cykl - prop

    Post
    Doping

    [...] Dziś jest 11 dzień i tak jak wcześniej nie było z niczym problemu tak dziś się zaczęły. Naturalnie miałem podniesiona prolaktyne i wydawało mi się ,że nie jest to dla mnie problemem,jednak gdy na cyklu prolaktyna spadła czułem różnice na +. Patrząc na objawy chyba znów ja wyj**alo do góry. Mam dostinex 0.5 mg. Najpierw badania czy brać bez ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2016-12-16 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staram się utrzymywać białko w granicach 2g/kg masy ciała, ale nie zawsze wychodzi. Głównie problem pojawia się gdy zwiększam ww a tym samym podbija się białko :) Właśnie jestem po wizycie u endo i mówił że wyniki mam dobre. W takim wypadku nie wiem o co biega... Ale jestem umówiony na czwartek u kolejnego lekarza, także nie bagatelizuje tego. Czy [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2016-12-19 10:59:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2)
  • Pomoc w ustaleniu kcal, typu sylwetki, celu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawowe wyniki krwi to nie wszystko, można je mieć bardzo dobre, ale ogólnie być w kiepskim stanie, mieć problemy hormonalne itp. Tym się nigdy w 100% nie sugeruj, bo one słabo oddają całkowity stan zdrowia. Poza tym tak, jak napisałam wcześniej - im dalej w las, tym więcej drzew: teraz możesz się czuć zupełnie dobrze, a z biegiem czasu na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2016-12-19 17:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 600 kcal to nic się nie działo, a wręcz były przyrosty siły więc wychodziło jakbym miał nei deficyt a nadwyżke. Potem jeszcze obcinałem co kilka dni w sytuacji gdy nie widziałem efektów. Przyjąłem założenie że dopóki nie będe się męczył, głodny chodził i zmuszał do głodowania to tyle będe jadł, bo tak jak wcześniej pisałem [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15323 Data: 2016-12-22 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • za czasów ,gdy firma Scitec miała fukoksantyne w ofercie pamiętam , ze sprzedawała się jak świeże bułeczki , głównie przez internet Czyli niestety znowu masa osób wydała czasami setki złotych na mało przydatny produkt. Spora rzesza klientów, która kupiła ten produkt na miejscu, mogła potem zdać krótką recenzję. Nie przypominam sobie nikogo , kto [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2016-12-23 11:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • USG szkodliwe ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja gdy mialem nowotwor kosci to JEDNEGO dnia zrobiono mi kilkanascie rtg zeby zobaczyc czy nie ma przezutow. Nie wiem czy to bylo madre ze strony lekarzy czy nie, bylem wtedy dzieckiem, ale do dzis mam sie dobrze i zyje :-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2016-12-23 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • USG szkodliwe ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja gdy mialem nowotwor kosci to JEDNEGO dnia zrobiono mi kilkanascie rtg zeby zobaczyc czy nie ma przezutow. Nie wiem czy to bylo madre ze strony lekarzy czy nie, bylem wtedy dzieckiem, ale do dzis mam sie dobrze i zyje :-) oczywiście że mądre , coś by przeoczono to skończyłoby się dużo gorzej , nie ma co przesadzać ponieważ badania zazwyczaj są [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2016-12-23 13:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekarza, również prywatnie. Pozwolę sobie wkleić pewien link odnoszący się do tarczycy w którym opisane są objawy nadczynności http://filozofiaodzywiania.blog.pl/2015/07/30/nadczynnosc-tarczycy-gdy-metabolizm-jest-zbyt-szybki/ Mimo tego, że wyniki moje sugerują niedoczynność przedstawione objawy wyżej bardzo istotnie nawiązują do mojej osoby.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2016-12-24 23:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Masa i rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przeczytaj tematy podwieszone , jest tam również sporo o suplementacji w tym wieku i nie tylko W wolnej chwili również lektura działu http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html i info podstawowych informacjach żywieniowych będzie pomocna. Szczególnie w momencie gdy zaczynasz swoją przygodę z siłownią

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-12-27 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam.Redukcja poziomu tłuszczu i przyrost miesni.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak, zgodzę się z przedmówcami. U osób, które nigdy nie trenowały, trening siłowy dla nich jest super rozwiązaniem. Jeszcze jak trening jest skomponowany w odpowiedni sposób i dobrze ,,zaatakujemy" nasze mięśnie może mieć to bardzo fajny wpływ na nasze ciało, szczególnie w początkowej fazie treningów, gdy jeszcze nasze ciało jest kompletnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2016-12-29 16:20:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)