SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • coś nie tak z klatką :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pawelek ja tez tak mam, nic z tym nie zrobisz, kwestia przyczepu miesnia piersiowego do mostka. Zwieksz mase miesni piersiowych, a przestanie tak razic w oczy. Nie ma sie czym przejmowac. Rozne sa tego przyczyny, jedna typowo genetyczny, a druga wtedy gdy zerwiesz miesien - taka mala asymetrie ma uzytkownik Maly (dokladnie nicku nie pamietam)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2005-08-06 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    FC Bayern - Borussia M`gladbach 3:0 - relacja W pierwszym meczu nowego sezonu Bundesligi Bayern gładko uporał się ze swoim rywalem. Gospodarze dominowali przez większą część meczu, mimo iż od 42 minuty musieli grać w dziesiątkę, po drugiej żółtej kartce dla debiutującego dziś w czerwonych barwach Valeriena Ismaela. Worek z bramkami rozwiązał [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 20:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [pomoc] Kilka pytań.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze, co to znaczy 'pracujesz nad masa'? z całego postu zrozumialem, ze nie chodzisz na silownie, tak?? czyli? jak nad nią pracujesz? a tłuszczyk spadnie, gdy bedziesz robił aeroby i miał odpowiednią dietke (redukcyjna). Jesli do tego dorzucisz silownie, wyrzeźbisz i uwidocznisz miesnie, a w przyszlosci (za rok,dwa) - Twoja sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2005-08-06 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buahhaahahaaahah gralem tam i dziennie dostawalem po 0,10-20centów czyli na miesiac.... mało nie warto ... ps kasy nie dostalem bo zrezygnowalem po 2 tygodniach gdy mialem juz cale... 2euro!!! Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2005-08-06 23:23:58

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2005-08-06 23:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zelazo

    Post
    Odżywki i suplementy

    żelaza sie nieuzupelnia poza szczegolnymi przypadkami gdy ktos ma z tym problemy wrecz przeciwnie, poniewaz zelaza czlowiek sie prawie niepozbywa niepotrzeba go uzupelniac sztucznie zupelnie wystarczy to co znajduje sie w pozywieniu a przedawkowanie jest bardzo grozne dlatego wiele zestawow witaminowych ma swoje odpowiedniki bez zelaza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2005-08-07 03:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] człowieka, czy też jego dzieci. Jak już ktoś napisał, suplementy to normalne substancje odżywcze ( zaopatrzone jakimiś dodatkami, witaminami, itp. ), które spotykamy w codziennym pożywieniu. Jedyne problemy i skutki uboczne wystąpić mogą, jeżeli stosujemy je niewłaściwie, przekraczamy dawki, lub gdy jesteśmy uczuleni na jakiś składnik.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2005-08-07 09:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to zeby metan trafil do zoladka gdy jest tam duzo zarcia czyli zaraz p oposilku jub w czasie jego trwania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2005-08-07 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kryjesz napastinka to zawsze od srodka czyli ustawiaj sie tak aby wypychac go do lini autowej, zeby nie mogl wjechac do srodka, stoj miekko na nogach aby byc gotowy do szybkiego zrywu za napastnikiem w wyniku wykonania zwodu, gdy napastnik drybluje nie patrz na jego nogi tylko pilke

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14423 Data: 2005-08-07 12:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] racji w zwiazku z zalecaniem Ci diety z tak niesamowicie dla Ciebie duza iloscia kalorii.. uwazasz, ze przeciez po takiej diecie nie schudniesz, bo teraz tyjesz nawet wtedy, gdy jesz mniej niz iles tych kalorii, ktore wyliczyli Ci SPECJALISCI... Teraz skup sie i zastanow dlaczego tak sie dzieje... Moze wlasnie dlatego, ze Ty juz wyrzadzilas [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam clomid powinien wystarczyc (w ilosci 24tab.) HCG mozesz uzyc w ostatnich 2 tygodniach(przed odblokiem z clomidu) w dawkach 1000-1500iu/E3D, badz też podczas cyklu gdy zauwazysz znaczna artrofie jader. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-08-07 14:47:45

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2005-08-07 14:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Inne dyscypliny

    wez cwicz na rozciaganie do szpagatu tak ze stajesz w rozkroku i robisz sklon do prawej do lewej nogi a potem do srodka tak rozciagaj sie gdzies z 15 sekund potem okolo 5 sekund lekko do gory zeby sobie troche rozluznic nogi a potem znowu maksymalny rozkrok i okolo 15 sekund jak dasz rade mozesz dluzeji tak rob pare takich pietnastosekundowek np [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2005-08-07 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zmiany pozycji, wyczuj moment zawachania przeciwnika bądź utraty chwilowej nad piłką oponenta. Nie buj się w ostateczności wybić piłke w pierwszej kolejności na aut a gdy nie jest to możliwe to na róg (nawet najlepsi nie cackają się w razie niebezpieczeństwa. Pokazując się do piłki przyspieszeniem nie zawsze możesz liczyć na podanie, nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 14423 Data: 2005-08-07 15:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli się nie mylę to Crocop posiada tytuł mistrza świata w boksie amatorskim. Poza tym, to że Minotauro nie został ostatecznie powalony highkickiem nie znaczy, że Fedor gdyby tak dostał to by nie padł. Skąd wiesz, że Fedor ma równie mocny łeb, skoro nigdy tak naprawdę nie dostał. A Nogueira jest słynny ze swej szczęki. Poza tym akurat ten [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2005-08-07 21:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzesiek - zastanów kilka razy zanim znów palniesz podobną bzdurę. Nie masz zielonego pojęcia o tym, czym jest MMA. Najwyraźniej rajcuje cię wyłącznie gdy jest ostra nawalanka. Polecam walki Tanka Abbotta, może już coś widziałeś. Tyle, że widzisz...MMA to również strategia, dbanie o maksymalną efektywność, technika. Crocop taki właśnie ma styl: [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2005-08-07 22:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIM SPEEDWAY WORLD CUP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tutaj o możliwość skorzystania przez menedżerów reprezentacji z: - Rezerwy taktycznej: Dokonanie manewru zastąpienia zawodnika w trakcie turnieju możliwy jest jedynie wtedy, gdy zainteresowana drużyna traci do literującego zespołu sześć punktów. Każdy zawodnik może wystąpić jako "rezerwa taktyczna" jeden raz w trakcie danych zwodów. - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2005-08-08 02:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - czysta ciekawosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w wieku 15 lat to ja miałem nie całe 170 cm a wwieku 19 lat miałem już 194 cm i się zatrzymałem. Gdy miałem 17 lat zacząłem palić papierosy a i tak "biegłem w góre" to sprawa genetyki i choć byś chciał to nic tego nie zmieni. Albo urośniesz albo nie Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2005-08-08 09:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - na zasadzie ubezpieczenia - proste " z tego wywnioskowalem ze miales na mysli tylko witaminy calodziennie jak np maxivit a o magnez i cynk tez Ci chodzilo mam rozumiec ? bo wieksze dawki to chyb wlasnie ZMA, magnez i cynk w mniejszych dawkach sa juz w maxivicie wiec z tego wynikaloby ze mam oddzielnie brac magnez i cynk gdy sa niedobory...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2005-08-08 10:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego wywnioskowalem ze miales na mysli tylko witaminy calodziennie jak np maxivit tak wiec z tego wynikaloby ze mam oddzielnie brac magnez i cynk gdy sa niedobory... tak o zadnje celowej cyklicznosci nie ma w moim pojeciu mowy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2005-08-08 11:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bayern - Legia

    Post
    Piłka Nożna

    Legia poradzila sobie z Leverkusen to moze i poradzi sobie z Bayernem chociaz szczerze w to nie wierze, bo Bayern jest juz w trakcie sezonu, a gdy Legia grala z Leverkusen to Ci jeszczcze mieli daleko do sezonu stad to zwyciestwo ale wszystko sie moze zdarzyc ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2005-08-08 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    mhm wiesz sprawidliwosci nie ma i nie bedzie ,ale mozna mowic gdy ktos postepuje zle a wojan olimp/bx vs. trec mnie osobicscie smieszy i malo obchodzi ale sa zasady sponsorzy maja swoje dzialy tu jest dzial ,ktorego prowadza wyzej wymienioni modzi i oni maja prawo kasowac a macka wypowiedz nie narusza zadnego z punktow regulaminu ma co najwyzej [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18600 Data: 2005-08-08 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)