gdy

[...] dawkach spodziewać się nie należy acz nie należy sie też martwić o to, że będzie to "miękkie i wodniste" i zjedzie w miesiąc po odstawieniu koksu. Jak już to niegdyś pisałem, etylestrenol jest nazywany "doustną Decą". I ma to uzasadnienie - jest to nandrolon zmodyfikowany pod kątem przyswajalności drogą doustną. Miało to [...]

ja przez wakacje zzrzarlem tego pudelko male przez 2 miechy z przerwami i jedzilem duzo na rowerze i zarlem ogromne schabowe i za***iscie sie przydalo i wedlug mnie byl widoczny efekt no ale i tak nawet gdy ym tego nie bral to powinnien byc efekt bo na rowerze bezkitu bylem codziennie antoni

[...] TO ROB I WE WTOREK I W SOBOTE 4. czy jezeli we wtrorek mam 90 min w-f, to przeszkadza to w xrobieniu treningu? (na w-f jest przezwąznie rogrzewka, ciczenia z piłkami, i gra) JESLI NIE JESTES PRZEMECZONY TO MOZESZ TERENOWAC CHOC CIAGLE WYDAJE MI SIE ZE LEPSZA JEST SOBOTA (WOLNA) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] mam nadzieje do tego - o wynikach i przebiegu bede informowal :))) JESLI SKONCZYLES JEDEN CYKL HST TO NIE MA POTRZEBY ABY NA NOWO SPRAWDZAC MAKSY, DODAJ JEDEN SKOK WIECEJ W CIEZARZE I PRZRZESUN DRABINKE W GORE JELSI NIE ZROB ODWROTNIE WPIERW SPRADZ MAKSY POTEM 9 DNI WOLNEGO Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] (wariant numer 3 ) na początku zaczynać od 2RM i dodawać ? W FAZIE NEG NIE DODOAJE SIE CIEZARU (CHYBA ZE KTOS BARDZO ZLE OBLICZYL 5RM) TAM GDZIE MOZNA WYKONUJEMY Z CIEZAREM 2RM DWA POWTORZENIA, A POTEM 3 NEG, GDZIE NIE MOZNA BIERZEMY 5RM I CWICZYMY NIM PRZEZ CALE 6 TRENINGOW Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

WYSLIJ TAKA UWAGE W DZIALE ADMINISTRACJA I/LUB MODERATORZY Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] stosowania mog,a uwidocznic sie w pózniejszym okresie takie dawkowanie gwarantuje stabilnosc budzetu domowego :)oraz fakt ze niezrezygnujesz z jego stosowania po tygodniu(tak czesto sie dzieje gdy ktos zasoowa po 20 tabletek i ne widzi efektów ). cała filozofia polega na ciagłym i w miare długim stosowaniu tego suplementu. pozdrawiam bigger biger

a wtrace swoje 3 grosze... cwicze 2 razy w tygodniu boks. po okolo 90 min. stacje: skakanka, worki (duzy, maly, gruszka), walka z cieniem i techniki. raz na jakis czas sparuje z kumplami (w lecie raz w tygodniu). jakosc treningu zalezy od tego co chces osiagnac... ja za stary jestem na kariere sportowa.. nie mam wf'u wiec ta forma ruchu mi jak [...]

Thx!!za odp "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

Nigdy nie widzialem tego cwiczenia! Tzn. slyszalem cos, ale bardziej mi sie kojarzylo z podnoszeniem ciezarow niz z kulturystyka. Domyslam sie, ze duzo przy tym cwiczeniu pracuja nogi, a to troche nie bardzo mi odpowiada, gdy trening nóg mam bardzo intensywny i jednak chcialbym dac im pelen tydzien odpoczynku. Czekam na opinie. ps. dzieki za [...]

[...] mam zrobić???? czy mozer być tak jak wyzej napisałem, czy jeszcze jakieś ćwiczenia dołożyć, czy zzupełnie oddzielny cykl na brzuch????????????????????? NIE MA POTZREBY DODOATKOWEGO CYKKLU TYLKO NA BRZUCH, JEDNO, DWA CWICZENIA NA KONIEC TRENINGU TO WSZYSTKO CZEGO CI POTRZEBA Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Arthryl moja babcia brała, gdy miała problemy z kolanem. Nie mogła wejść po schodach na 2 piętro, a po kuracji Arthrylem już tego problemu nie ma i jest bardzo zadowolona. Naprawdę bardzo skuteczny lek! Pozdrawiam kamel

u mnie działa taki trik (tylko musisz być szybszy od gościa zakładającego gilotynkę i on nie zdązy spiąć rąk) w momenicie gdy juz wyczaisz co gość próbuje ci zrobić i jestes z jego prawej strony pod ręką to lewą ręką wykonujesz ruch jak do klaura (pływanie) i z całej siły zakładasz dźwignie na ramię, możesz dokńczyć goscia dobrym kopem w głowę. w [...]

[...] laski byle jakie pierwsze z brzegu albo one ich zaczepiaja i wcale nie sa ladne i ida zawsze sie dymac a na drugi dzien sie smieja ze wydymali bazyliszka i gadaja o fu nigdy wiecej a w nastepny wekend znowu taksamo mam kolesia na ktorego laski mowia ze to pasztet a on ma gadane i zawsze w piatek lub siobote dmucha jakiegos paszteta albo i [...]

[...] świecie to chyba kazdy wie! i to nie ma znaczenia czy jakiś szczur da ci dupy bo to jest tak jakbyś w lalke pakował ... prawdziwa przyjemność powstaje dopiero gdy pomiędzy dwojgiem ludzi jest coś więcej niz egoistyczna chęć rozładowania napięcia .. . . dla takiej sytuacji nawet nie warto bawić się w ziołolecznictwo bo tak [...]

ja w szkole jem zazwyczaj hot doga albo slodkie bulki albo jeszcze jakies tluste zarcie hehe ale to tylko w srode bo mamy lekcje na dlugiej pzrerwie w sali obok bufetu skzolnego i kazdy cos zre ehhe "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

a to prawda ze od zcestego rzucia gumy rosnie szczeka??mnie zawsze bart strasyzl ze jak bede tak czesto rzula gume to bed emiala taka szczeke jak szwajceneger bo on podbno czesto zuje gume "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

[...] pasc razem z nim,dalsza walka na ziemi moze byc nie unikniona. Ewentualnie ciecie noga w tyl wraz z odchyleniem tulowia. Ta druga opcja jest bardziej skuteczna bo, napastnik gdy zda sobie sprawe ze byl ciety i leci w powietrzu, odruchowo zabierze rece aby sie podeprzec podczas upadku ew. chronic glowe. Co jest swietna okazja abys ty wykorzystal [...]

[...] wody wysokomineralizowane, ktore beda w stanie uzupelnic skladniki mineralne ktorych w trakcie treningu sie pozbawiacie. Wody niskomineralizowane sa zdecydowanie najlepsze, gdy nie mamy ostrych treningow Gazowana jest zdecydowanie niepolecana, ma sporo wad... ja jednak czasem nie moge sie oprzec pomaranczowej nutce owocowej, a ta jest tylko [...]

jesli nie masz ciezaru do treningu lydek w fazie 5 to zaczynaj z wiekszej ilosci powtorzen lub zmnien cwiczenia na lydki Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'