gdańsk

Tabela po 31 kolejce https://images89.fotosik.pl/166/148b08ebcc6a89b1gen.png Typerami kolejki zostali Balboa oraz Anubis gratulacje 32 kolejka 23.04. 18:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 20:30 Cracovia - Jagiellonia Białystok 24.04. 18:00 Pogoń Szczecin - Lechia Gdańsk 20:30 Lech Poznań - Legia Warszawa 25.04. 18:00 Arka Gdynia - [...]

32 kolejka 23.04. 18:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 1:0 20:30 Cracovia - Jagiellonia Białystok 1:1 24.04. 18:00 Pogoń Szczecin - Lechia Gdańsk 0:1 20:30 Lech Poznań - Legia Warszawa 2:1 25.04. 18:00 Arka Gdynia - Miedź Legnica 2:0 18:00 Wisła Płock - Korona Kielce 1:1 20:30 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 3:1 20:30 Zagłębie Sosnowiec - Wisła [...]

32 kolejka 23.04. 18:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 2-0 20:30 Cracovia - Jagiellonia Białystok 1-2 24.04. 18:00 Pogoń Szczecin - Lechia Gdańsk 0-0 20:30 Lech Poznań - Legia Warszawa 0-2 25.04. 18:00 Arka Gdynia - Miedź Legnica 0-1 18:00 Wisła Płock - Korona Kielce 1-0 20:30 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1-1 20:30 Zagłębie Sosnowiec [...]

18:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 2:0 20:30 Cracovia - Jagiellonia Białystok 0:1 24.04. 18:00 Pogoń Szczecin - Lechia Gdańsk 1:1 20:30 Lech Poznań - Legia Warszawa 0:1 25.04. 18:00 Arka Gdynia - Miedź Legnica 0:0 18:00 Wisła Płock - Korona Kielce 1:2 20:30 Śląsk Wrocław - Górnik Zabrze 1:1 20:30 Zagłębie Sosnowiec - Wisła Kraków 1:2

Tabela po 32 kolejce https://images91.fotosik.pl/169/6cd5acd198823392gen.png Typerem kolejki zostal Anubis gratulacje 33 kolejka 26.04. 18:00 Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok 20:30 Piast Gliwice - Cracovia 27.04. 18:00 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 20:30 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 28.04. 13:00 Miedź Legnica - Wisła Płock [...]

33 kolejka 26.04. 18:00 Zagłębie Lubin - Jagiellonia Białystok 1-1 20:30 Piast Gliwice - Cracovia 2-1 27.04. 18:00 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 1-0 20:30 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 0-0 28.04. 13:00 Miedź Legnica - Wisła Płock 1-0 15:30 Korona Kielce - Arka Gdynia 1-2 18:00 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 0-1 18:00 Górnik Zabrze - [...]

27.04. 18:00 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 2-1 20:30 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 1-2 28.04. 13:00 Miedź Legnica - Wisła Płock 1-2 15:30 Korona Kielce - Arka Gdynia 2-0 18:00 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 2-1 18:00 Górnik Zabrze - Zagłębie Sosnowiec 2-1

Tabela po 33 kolejce https://images89.fotosik.pl/172/1547a5ecfca7e823gen.png Typerem kolejki zostal Balboa gratulacje 34 kolejka 03.05. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 20:30 Górnik Zabrze - Wisła Kraków 04.05. 15:30 Korona Kielce - Miedź Legnica 18:00 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 20:30 Legia Warszawa - Piast Gliwice 05.05. 15:30 [...]

34 kolejka 03.05. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 1:0 20:30 Górnik Zabrze - Wisła Kraków 1:2 04.05. 15:30 Korona Kielce - Miedź Legnica 2:1 18:00 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 2:0 20:30 Legia Warszawa - Piast Gliwice 2:0 05.05. 15:30 Zagłębie Sosnowiec - Śląsk Wrocław 1:1 18:00 Cracovia - Lechia Gdańsk 1:2 06.05. 18:00 Jagiellonia Białystok - Pogoń [...]

Dziś mogę jechać na trening rano-więc korzystam z okazji-przedtreningówka już się robi,bo dziś klata i tricepsy. Miesiąc temu zrobiłem trening tych dwóch grup mięśniowych z Dawidem https://www.youtube.com/watch?v=XWl0CEJF12w Ja z kilku względów robię trochę inny trening niż Dawid zaproponował. Robię dużo ćw i dużo serii-trenuję tak długo aż zacznę [...]

34 kolejka 03.05. 18:00 Wisła Płock - Arka Gdynia 2-0 20:30 Górnik Zabrze - Wisła Kraków 1-1 04.05. 15:30 Korona Kielce - Miedź Legnica 0-2 18:00 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 1-1 20:30 Legia Warszawa - Piast Gliwice 1-0 05.05. 15:30 Zagłębie Sosnowiec - Śląsk Wrocław 0-1 18:00 Cracovia - Lechia Gdańsk 0-2 06.05. 18:00 Jagiellonia Białystok - Pogoń [...]

20:30 Górnik Zabrze - Wisła Kraków 2-1 04.05. 15:30 Korona Kielce - Miedź Legnica 1-1 18:00 Lech Poznań - Zagłębie Lubin 1-0 20:30 Legia Warszawa - Piast Gliwice 2-1 05.05. 15:30 Zagłębie Sosnowiec - Śląsk Wrocław 2-1 18:00 Cracovia - Lechia Gdańsk 1-1 06.05. 18:00 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 3-1

Tabela po 34 kolejce https://i.imgur.com/NYMkCyh.png Typerami kolejki zostali Balboa oraz Anubis gratulacje 35 kolejka 10.05. 18:00 Arka Gdynia - Zagłębie Sosnowiec 20:30 Wisła Kraków - Korona Kielce 11.05. 15:30 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 18:00 Miedź Legnica - Górnik Zabrze 20:30 Cracovia - Lech Poznań 12.05. 13:00 Piast Gliwice - [...]

35 kolejka 10.05. 18:00 Arka Gdynia - Zagłębie Sosnowiec 2:1 20:30 Wisła Kraków - Korona Kielce 2:0 11.05. 15:30 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 2:1 18:00 Miedź Legnica - Górnik Zabrze 1:2 20:30 Cracovia - Lech Poznań 1:1 12.05. 13:00 Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok 2:0 15:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2:1 18:00 Lechia Gdańsk - Zagłębie [...]

35 kolejka 10.05. 18:00 Arka Gdynia - Zagłębie Sosnowiec 2-0 20:30 Wisła Kraków - Korona Kielce 1-1 11.05. 15:30 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 0-1 18:00 Miedź Legnica - Górnik Zabrze 2-1 20:30 Cracovia - Lech Poznań 1-0 12.05. 13:00 Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok 1-0 15:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2-0 18:00 Lechia Gdańsk - [...]

0.05. 18:00 Arka Gdynia - Zagłębie Sosnowiec 2-1 20:30 Wisła Kraków - Korona Kielce 2-1 11.05. 15:30 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 0-1 18:00 Miedź Legnica - Górnik Zabrze 1-1 20:30 Cracovia - Lech Poznań 1-0 12.05. 13:00 Piast Gliwice - Jagiellonia Białystok 1-0 15:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 1-0 18:00 Lechia Gdańsk - Zagłębie Lubin 1-1

Tabela po 35 kolejce https://i.imgur.com/YLqg7oV.png Typerami kolejki zostali Balboa oraz Cris Thug gratulacje 36 kolejka 14.05. 20:30 Górnik Zabrze - Wisła Płock 20:30 Miedź Legnica - Śląsk Wrocław 20:30 Zagłębie Sosnowiec - Korona Kielce 15.05. 20:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 20:30 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 20:30 [...]

14.05. 20:30 Górnik Zabrze - Wisła Płock 2;1 20:30 Miedź Legnica - Śląsk Wrocław1;3 20:30 Zagłębie Sosnowiec - Korona Kielce 1;2 15.05. 20:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 0;1 20:30 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1;1 20:30 Pogoń Szczecin - Piast Gliwice 1;2 20:30 Zagłębie Lubin - Cracovia 1;1

36 kolejka 14.05. 20:30 Górnik Zabrze - Wisła Płock 2:1 20:30 Miedź Legnica - Śląsk Wrocław 0:2 20:30 Zagłębie Sosnowiec - Korona Kielce 1:1 15.05. 20:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 1:1 20:30 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 0:1 20:30 Pogoń Szczecin - Piast Gliwice 2:0 20:30 Zagłębie Lubin - Cracovia 0:1

Wyniki IV Mistrzostw Polski w wyciskaniu sztangi leżąc World Raw Powerlifting Federation 12 maja 2019 r. PRUSZKÓW DO 56 KG MĘŻCZYZN: MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ ROCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 ŚWIERCZ ARTUR 1991 PRUSZKÓW 51,1 0,9995 100,0 110,0 130,0 x 109,94500 110,0 2 PLESIEWICZ PIOTR 1977 [...]