gazy

po bialkach jaj są gazy często, wpc jest absolutnie najlepiej opłacalnym białkiem na rynku, megabol twierdzi różne rzeczy np: ze diabencozyd jest bdb Życie jest za krótkie by być małym.....

a nie lepiej wysokozmineralizowane naturalnie gazowaną na trening.ja taką pije,ale nie jestem pewien czy dobrze.te gazy szybko ulatują.zaletą jest zawartość minerałów i to duża <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

A co powiecie na temat tego wystającego brzucha? Żołądek mi się rozciągnoł? Gazy z węglowodanów? Właśnie wróciłem z biegania i przez 40 minut leciało ze mnie jak z "pepeszy". :D Zmieniony przez - CropperOfTeeth w dniu 2013-06-13 22:26:07

Z tego co wiem niektórzy mają częste problemy z sercem po wypiciu tego ;) Już nie mówiąc o problemach gastrycznych . Zdarzało mi się pijać efektem tego częste gazy ,czasem ból brzucha ;) Najlepiej podczas treningu chyba woda albo woda + bcaa

Bierzesz jakieś leki? Witaminy? Zaobserwowałeś że gazy nasilają się po spożyciu określonych posiłków? Próbowałeś pić herbaty miętowe, simie lniane? Zmieniony przez - kryst16 w dniu 2018-04-09 10:46:56

soja groch i fasola (taka sałateczka na gazy) różnego radzaju sałatki możesz przygotowywać

[...] równoznaczne z pochłanianiem sporych dawek powietrza, które następnie musi jakoś wydostać się z przewodu pokarmowego. W efekcie pojawiają się: uporczywe odbijanie, wzdęcia, gazy, uczucie dyskomfortu. Proponuje następnym razem kupić odżywkę która się nie pieni https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Zmieniony przez - [...]

[...] A z węgli to ryż brązowy, kasza gryczana ze sklepu, wszystkie bułki, kołaczyki, cukierki w ogóle odpadają i napoje słodkie bo w połączeniu z innym jedzeniem szybko powstaną gazy. Kawy też nie mogę pić bo mnie pogoni na kibel ;/ Lekarze jednoznacznie nie powiedzieli co to... miałem candide, chyba dalej mam troszke i inne zaburzenia, podpięli to [...]

Po SP80 sa gazy, dlatego to bialeczko pije tylko przed snem

[...] okresu masowego jaki bym chciał ( próbowalem ) więc ten okres musze jakoś przemęczyć aczkolwiek po kilku latach poznałem już swoje ciało i ograniczyłem do minimum produkty które powodowały zwiększony dyskomfort ( gazy , wzdęcia itp) sprawdz ten okres na sobie i za kilka miesięcy poznasz odpowiedz czy LC na masie jest dla ciebie .

W sumie sam nie znalazłem na to skutecznego rozwiązania. Zauważyłem tylko, że po mleku i dużej ilości owsianki mam wzdęty brzuch, a później gazy. Ja rano ładuję shake z owsianki, musi w nim być spora ilość wody, aby był ciekły. To dodatkowo rozpycha brzuch. Po za tym wydaje mi się, że surowa owsiana jest ciężej trawiona i też może powodować [...]

Platki owsiane nie ma sprawy tylko chyba obnize ich ilosc do 50g, bo gdy jem 100g to poxniej mecza mnie gazy . Skomponuje tak posilek zeby dostarczyc 30g bialka i ok 100g wegli, ok? Aha, co sadzicie o tzw pasach wyszczuplajacych. Czy faktycznie pomagaja w spalaniu tluszczyku z brzucha czy to tylko kit? darkthorn

Ja po krecie to takie gazy miałem, że dupe mi rozrywało a smród był ........

[...] ostatnia rzecz jaką bym zawracał sobie głowę. Tu po prostu na nowo trzeba przyzwyczaić organizm do trawienia różnych pokarmów. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-09-12 08:27:09 to chyba nigdy nie miałeś problemów z trawieniem %-) no dobra, może nie musi to być fodmap,ale nie ma sensu na siłę jeść produktów, które powodują wzdęcia i gazy.

[...] stracisz mięśni, na które pracowałeś przez tyle lat %-) Tak poważnie to czego Ty się obawiasz? Jak zjesz sporo, to co najwyżej będziesz miał problemy trawienne, jak wzdęcia, gazy, zgaga, biegunka. Zapewnie formy nie masz, skoro dopiero zaczynasz, więc nie masz co stracić. Poza tym, nawet jakbyś ją miał, to nie traci się jej w kilka dni. Tak samo [...]

ovo to dobre bialko za dobra cene ale nie najlepszy smak... zostalo mi jeszcze tego 1.5kg tylko ze przeterminowane(to dopiero beda gazy) gdzie jest hosse?? ja chce wiedziec czy mozna jeszcze je kupic i za ile bo wedlug mnie przebija cena i skladem wiekszosc odzywek,tylko ten smakkkkk...

[...] nadmiaru błonnika? kurde weźcie mi coś powiedzcie, bo szkoda gadać po prostu.. 12 h na dobę siedzę i nie chce mi sie nic robic, ciężko bardzo ćwiczyć przy tym.. ciągle lecą gazy, żołądek jakiś ułomny się zrobił.. to dopiero tydzień, ale nie mam pojecia z czego to moglo wyjsc. Nie zmieniłem nic w swoim trybie życia i jedzenia. Nie palę, piję [...]

Nic więcej? Bo praktycznie co bym nie zjadł to gazy itp

z namoczonymi platkami probowalem i wyszla z tego straszna papka ktora ciezko wypic, a tak ogolnie to te zwiekszone gazy swiadcza o czym zlym dla organizmu czy to poprostu taki skutek uboczny zjedzenia ich w surowej postaci ktory nie ma zadnego zlego wplywu na uklad pokarmowy?

Ja tam pije mleko i nic mi sie nie dzieje. Gdzies napisali, że mleko jest dobrze przyswajalne przez organizm. Przez picie mleka, podobno wydzielają sie nieprzyjemne gazy :-)) Pozdrówka