qkamil przeanalizuj sowją dietę i na jej podstawie stwierdź ktory produkt wywołuje u Ciebie gazy zacznij od odżywek gdyż w większości przypadkow to właśnie one je powodują
Standardowo. Kilka bandaży elastycznych, zwykła opaska dziana, chusta trójkątna, plastry, dużo gazy. nożyczki, spirytus salicylowy. Nie wiem czy na siłowni jest ryzyko np odcięcia palca, jeśli tak, to woreczki strunowe ;) Przydatna może być polopiryna, może pomóc przy zawale serca, zanim przyjedzie karetka (koniecznie trzeba zawiadomić [...]
[...] krew w kale, byłem u chirurga lecz nie miałem czasu na lewatywę i bym musiał ponownie się udać. W dodatku nie mogę jeść jajek, gdyż po zjedzeniu mam kosmiczny ból brzucha i gazy, które trwają tygodnie. Od kilku lat nie ruszam mleka, podejrzewam, że nie toleruję laktozy. Kiedyś nie było problemu zrobić 90 kg, teraz każdy kilogram to masa żarcia [...]
Co do ostrowi też niedawno jej spróbowałem zawsze te droższe wybierałem, smak wanilia smakuje jak natural wpc z olimpa, tylko że pianę trzeba łyżką jeść, po dodaniu kakao problem piany znika. Na poczatku straszne gazy były ale nie wiem czy to z jej winy, narazie ich nie ma. Po treningu tylko ją piłem.
[...] wegańskiej i wiem, że da się to uzupełnić nie jedząc mięsa :D Co do tematu, to sam mam problemy z laktozą i objawy mam podobne do tych, co kolega opisał, dodatkowo mega gazy :D jednak jakoś daje rade i wszamam praktycznie wszystko. Jest pełno produktów bez laktozy, a poza tym, jeśli chcesz koniecznie suple - obczaj białko Biotech USA IsoWhey [...]
[...] posiłkach, ale nam ograniczony budżet na dietę. Płatki kukurydziane nie są wcale gorsze od owsianych, a poza tym jak zjem rano płatki owsiane to przez resztę dnia mam nieźle gazy. Jeśli chodzi o zapotrzebowanie to jest chyba wszystko okej, bo jeżeli miałem 3900 kcal, 4000 kcal i nic nie szło to raczej po 3000 nie przytyje. Gainerem uzupełnia [...]
IMO Ostrowia jest lepsza niż SP 80. Ostrowia to czyste WPC a SP 80 to mix białka jajek i WPC. Jajeczna odżywka to przynajmniej dla mnie dramat, gazy wzdęcia itp. Sam stosuje EGG Protein Olimpa na noc ale rano jest tragedia %] W dzień IMO najlepszy izolacik ale to droga zabawa. Jeżeli nie masz kasy weź Ostrowie. Smak bananowy najbardziej znośny a [...]
[...] UV co spowoduje zwiększoną cyrkulację krwi a co za tym idzie, mikroskopijne przemieszczanie się cząstek farby i rozmycie tatuażu. Wstrzymaj się z opalaniem jeszcze kilkanaście dni, a potem posmaruj tatuaż filtrem bądź zaklej kawałkiem gazy, nie przyciskaj, niech powietrze ma swobodny dostęp. Zmieniony przez - lil_jutka w dniu 2007-10-06 14:33:30
no to musisz dojsc co u ciebie powoduje te gazy - jednego dnia nie jedz np. piersi z kurczaka, drugiego mleka, trzeciego odzywek itp itd az osiagniesz sukces i znajdziesz przyczyne
obzarłeś sie, masz we h00j gazow w kiszkach od nadmiaru szamki,/(w koncu jestes na cyklu i trza jesc :D) , wez wszamaj cuś na kiszki, gazy i bedzie dobrze .
Twoje problemy wzięły się z tego że zaskoczyłeś swój organizm, nagle zwiększyłeś ilość ww i białka i twój układ trawienny sobie nie może z tym poradzić. Jeśli gazy są cuchnące to zmniejsz białko, a jak raczej bezzapachowe to wina nadmiaru ww. Po prostu nie wszystko jest trawione i gnije w jelitach. Możesz zmniejszyć ilość jedzenia i zwiększać [...]
Chłopaki przestańcie, bo koleżanka pomyśli "ale te pakery okropne są" Problem jest chyba prosty do rozwiązania - trzeba wolniej jeść, przeżuwać i starać się mało pipijać w czasie posiłku. W przeciwnym wypadku niestrawione produkty powędrują prosto do jelit a tam powstaną z nich gazy.
[...] nieco więcej białka niż wątłe mięśnie Stasia - coś tutaj nie gra. Jasio pewnie stosując się do tej reguły nie rośnie tak szybko jakby mógł, Stasio zaś puszcza brzydkie gazy gdy niewykorzystane białko fermentuje w jego przewodzie pokarmowym. Ratunkiem dla obu panów byłoby użycie do obliczeń niezbędnej ilości spożywanego białka BEZTŁUSZCZOWEJ [...]
moj data przydatnosci FEB 2015. jedyne co zauważyłem to to że mi jak by nia trawi szamy, zjadam po cwili mam gazy w h** i sram z 10x dziennie... Pozatym psycha ok brak sidów. Możliwe ? :)