gazy

wiesz po czymmozez jeszcze lekkie gazy miec po sliwkach :-))

cukier, duzo cukru, fruktoza powoduje gazy :-))

jak na moje to masz za mało białka i za dużo węgli, poza tym musisz ograniczyć nabiał, właściwie to tylko z niego czerpiesz białko. Ja po takiej diecie miałbym nieziemskie gazy :). Nie możesz dorzucić do niej piersi z kurczaka ? masz jakieś ograniczenia budżetowe ?

lektoza jest trawiona i wchłaniana ale nie u wszystkich równie sprawnie. Jeśli po wypicu nawet niewielkiej ilosci mleka masz gazy, wzdęcia i biegunki to możesz nie wliczać lektozy do bilansu %-)

Mam tylko gazy :-) Wszystko sie rozchodzi o to ze chce byc na redukcji a nie smakuje mi szejk bialkowy na wodzie

Szpece wiecie moze jak brac orale bez problemow trawiennych? Dorzucilem anavar pare dni temu i niestety sraka dyskomfort gazy kibel spuchniety i trzymam wode . Biore omeprazol rano ale nic nie daje. Dawka tylko 30mg. Myslalem zeby zejsc z varu brac omeprazol 40mg przez 7-10 dni i sprawdzic jeszcze raz czy moze macie lepszy patent? Bo napewno ktos [...]

[...] Niestety dziś tylko tyle. :-( Już po pierwszym posiłku delikatnie coś czułam w jelitach. Po drugim posiłku przyszło wzdęcie i gazy. Czułam się trochę zmęczona, picie wody nie pomogło, więc poszliśmy do kawiarni (byliśmy na zakupach) i wypiłam wieeelki kubek kawy z mlekiem. Po czym przyszły nudności, [...]

[...] na wage i ku zdziwieniu (pozytywnemu) nie schudłem prawie nic po tyg przerwie 66.6kg http://img5.imageshack.us/img5/7357/dlcc.png Dieta na dzień dzisiejszy, mam lekkie problemy z przyswajaniem tego twarożka 100g straszne gazy mnie łapią :D http://img22.imageshack.us/img22/4827/5yzg.jpg Zmieniony przez - blaze94 w dniu 2013-10-21 19:21:14

spróbuj tak i tak ale i tak czy gotowane , parzone w jakimś stopniu będą powodować wzdęcia/gazy bo to sprawa ilości błonnika możesz również robić placka na patelni

ja tak mialem na mecie ostatnio gazy az mnie rozrywaly :-D ale mnie to wzielo jakos w 3 tyg ale orale roznie dzialaja na uklad trawienny jak nie przeszkadza Ci to za bardzo to lec dalej :-)

Nie no serio. Słyszalem ze sa takie "wtyczki", co automatycznie wypuszczają gazy.

mój układ trawienny dał mi bana na płatki z rana, takie gazy, że do pracy nie mogłem iść%-)

[...] i mocne spięcie mięśnia. +Przedramię(uginanie podchwytem + uginanie ramion nachwytem 2s) +Rozciąganie +SWS Micha: Ostatnie 2 dni przeżywałem bombardowanie, miałem mea wzdęcia do tego potworne gazy a to za sprawą mojej głupoty i załadowania w 2 dni ok 100gr błonnika.... idiotyzm. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b296c04479d84419933504d86cd3e6d8.png

[...] smaki nie sprawiają mi problemów.. i pije z uśmiechem.. jednak.. po 4 Tygodniach picia supli z mlekiem zacząłem odczuwać lekki ból brzucha a praktycznie jelit i straszne gazy.. nie byłoby w tym nic dziwnego, ale ból brzucha trwał z 5 dni nie był na tyle uciążliby żebym sie zwijał z bólu ale można było "WYCZUĆ" że cos jest nie tak i zacząłem [...]

[...] i schudnąć za bardzo nie mogę. Znaczy schudłem i tyłem i chudłem.. Planuję kupić mono, białko i witaminki mam i tu pytanie- Co jeszcze pomoże mi w nabraniu masy? Dieta jest taka bardzo zdrowa że tak powiem bo organizm mi się do gównianego jedzenia przyzwyczaił chyba i zawsze po takim mam gazy i nawet na minusie jedzac g**** nie chudnę...

[...] na jakiś czas, ale bez poprawy. Potem stawiałam na laktozę- ale po eliminacji nadal to samo, po strączkach też. Teraz doszłam do tego białka, ale sama nie wiem, wiem, że gazy nasilają się po posiłkach....Rozumiem jak męczyło mnie to przy śmieciowym jedzeniu i słodyczach, ale teraz ?? i trwa to cały czas od pobytu tutaj, czyli od maja, ale [...]

Duża ilość cebuli, szczególnie w połączeniu z jajami może spowodować wzdęcia i gazy z uwagi na aminokwasy siarkowe.

właśnie ostatnimi czasy zaniedbałem sobie aaspekt płatkow w diecie... fakt po nich równiez jak po wszelakich weglach Gazy%-) ... bede musiał zacząć powolutku stopniowo małymi ilościami zacząć je wcinać, bo organizm po wiekszej ilości nie reaguje zbyt dobrze, także nie bede ich wcinać 100g na raz tylko ok 50g.

[...] czy ww no chyba że chcesz jesc po 2kg co jedyny zauważyłem, to że u siebie musze zmieniać warzywa nie moge jeść np dwa dni non stop brokuła, papryki, cebuli czy fasolki bo gazy zabijają jedynie pomidor/ogórek zileony u mnie się spisuje jako warzywo do każdego posiłku, brokuł i inne gazotwórcze max 1-2 dziennie ale to pisze pod siebie innemu [...]

[...] kaszy lub ryżu i później dopiero na kolację, lecz nie zawsze- 2 kromki chleba pełnoziarnistego. Jakieś 2 tygodnie temu miałam bóle brzucha poniżej pępka, wzdęty brzuch i gazy ale po kilku dniach przeszło więc to zlekceważyłam. Ostatnio już kilka razy miałam krew w stolcu przy wypróżnianiu. Jednak wczoraj się przeraziłam gdyż krwi było dość [...]