Witam, nie wiem czy dobry dzial takze prosze o wyrozumialosc :) 1. Czy to normalne ze rano brzuch jest mniejszy a wieczorem mam wzdety, wiekszy? 2. Od czasu do czasu mam dziwne bulgotanie w zoladku, pojawia sie to glownie wieczorem. Czuje jakby mi sie zbieraly gazy. Wiecie o co z tym chodzi i jak sobie radzic ?
U mnie to samo :) Zwłaszcza w szkole jak sie nonstop siedzi no nie ? :) A taka jajecznica z ryzem dobra jest, fajnie wchodzi rano to samo w sensie gazy Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-02-10 20:47:15
[...] reaguje inaczej na jedzenie (szybsza przyswajalnosc, itd). Poza tym jesli masz wieksza mase miesniowa przyswoisz wiecej bialka (pozywienia). Ale przecietna osoba (facet 70 kilo o zwyklym trybie zycia) bedzie mial problem z przyswojeniem duzej ilosci bialka. Najlepiej testowac na sobie. Zjesz za duzo bialka = masz gazy, niestrawnosc. Pozdrawiam
nie mam i nigdy nie mailem zadnych problemow zdrowotnych. jedynie jakies gazy ostre po tej mecie teraz ostatnio ale akurat koncowka byla. niewiem czy to od mety czy od moze jedzenia itp lub od tej megalii. zobacze moze tydzien dwa i bedzie w normie.
I jak żołądek, lepiej? Coś na trawienie może, jak gazy to zalega i gnije, a jak zalega to żołądek nie nadąża chyba:-) Spr iberogast, każdemu to polecam, ale 4-5x dziennie i zwykle usuwa niestrawności i inne.
stulejka nie wkurviaj się to specjalnie było żeby lepszy power na siłce był tylko nie wal bąków jak ostatnio bo ludzie z siłki się skarżyli na gazy bojowe i wspominali coś o ataku terrorystycznym
To wtedy bedzie gadac, ze mdlosci, ze sie w ciuchy nie miesci, ze ogorki kiszone czekolada zajada, ze wzdecia i gazy i hemoroidy, ze milon dolarow ma ciiszki dla malenstwa jiz wydala, ze w kolejce do kasy nikt jej przepuscic nie chce, ze grubsza od slonia, ze spac na brzuchu nie mozna, ze siara z cycow leci i takie tam... Preria, badz soba! ;-)
[...] tak krzywo raczej :) Ale będę się przypatrywał mojej postawie od dzisiaj. Dzięki. - Wzdęty brzuch - rzeczywiście czuję często wzdęty brzuch + bardzo pokaźne i częste "gazy" :) Odstawie fasole, orzechy, owsiane i zobaczę co się będzie działo. Dziękuję obojgu za rady/uwagi. Pozdrawiam. Zmieniony przez - SteveJoobs w dniu 2017-04-04 [...]
Tu chodzi o to , że warzywa opóźniają wchłanianie ze względu na błonnik , ale raczej przed treningiem można szamać , byle nie za dużo i oczywiście z odpowiednim odstępem , reguła bardziej tyczy się jedzenia po treningu. Choć wielu unika warzyw okołotreningowo też dlatego , że gorzej im się ćwiczy u niektórych błonnik = gazy .
[...] nadal legalne ale jak mowie nie ma na to duzo fanow Jak mowie najlepsza sprzedasz tzw party pills (niegzy z BZP teraz delegalizowane) +nasiona, drugie miejsce popersy +gazy rozeweselajac e+ tkaie mieszanki ziolowe do palenia (zwykle mega gowniane). Psychodeliki i towar typu kava kava jest wypasiony i andal mega mocny ale fanow na to nie am [...]