SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

garnier

  • czy potrzebne suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz kupić garnier ale tam masz narzucony stosunek bialka do węglowodanów więc dla mnie lepsza taka opcja ale jak kto woli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-02-17 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garnier dla 12-sto latka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    'garnier' - to jakaś nowość? ;) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2003-06-17 00:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem z łokciem i barkiem i posłuchałem się wwiejskiej porady bez przemyślenia... ale przyznam że odczuwam działanie deki na plus i z siłą i przyrostem masy ...oczywiście garnier miedzy posiłkami amino i witaminy , przed treningami xplode... a jak już pisałem w pl bede dopiero za 2 tyg wiec test dopiero wtedy bym dostał,zarówno jak i coś na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2014-11-14 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drozdzami w tradzik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juby, to uczucie suchej skory to na pewno skutek twoich zabiegow tak samo nie polecam wiekszosci tonikow antybakteryjnych na bazie alkoholu,bo wysuszaja i sciagaja skore. W ogole na mnie wszelkie specyfiki antybakteryjne dzialaly odwrotnie. Czesto gdy mialam spokoj i zaczynalam je stosowac zapobiegawczo, krostki zaczynaly sie pojawiac tak samo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2006-08-28 23:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drozdzami w tradzik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taką mieszanke z drozdzy i mleka ja tez piłam jakies 2 lata temu,do smaku mozna sie przyzyczaic:) jakies tam efekty były-pomagało lecz nie w 100% Probowałam tez stosowania zewnetrznego czyli drozdze i mleko i taka maseczna na twarz tylko własnie skora była bardzo sucha i zaprzestałam temu. Ktos wyrzej wspomniał o Davercinie,mi przepisała to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2006-08-29 08:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kontuzje" mieśni szyjnych

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 16.5 lat ważę 55kg wzrost 174-175cm biceps ( podczas ćw w stanie "pompa" 28cm Jeżeli zapisał bym się na siłowanie i ćwiczył z 2 miesiące potem 3 miesiąc brał bym białko/garnier to efekt po 3-4 miesiącach był by jakiś większy ? zauważalny ? A i czy ten okres 2.5 miesięcy przyrost siły z 30kg do 48kg na klatkę ćwicząc tylko 1 hantlą to dobry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-02-02 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po treningu - prośba o poradę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za podpowiedzi. Myślę, że najlepszym ewentualnym dodatkiem byłoby spożycie odżwyki wysokobiałkowej szybkowchłanialnej, zapewne około 30 minut po treningu (białka serwatkowe, sojowe). Garnier/bulk może byłby dobry ale bezpośrednio po wysiłku (wtedy zamiast carbo). Pytanie tylko: gdzie tą odżywkę wcisnąć?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2006-09-14 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kreta poczekaj, jak juz to garnier ale na pierwszym miejscu koryto

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-09-29 10:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz go zrobic u kosmetyczki lub sam w domu za pomoca np: http://www.domzdrowia.pl/domurody/58224,garnier-czysta-skora-podwojny-peeling-przeciw-niedoskonalosciom.html Zmieniony przez - Riobson w dniu 2008-03-11 17:17:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2008-03-11 17:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Garnier jest do włosów, nie pij bo się zatrujesz. Gainer nie nadaje się na ost. posiłek! Napisz, który posiłek to przed, a który po treningowy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-01-17 10:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dobrze jest polaczyc tego gainera wlasnioe z nitrobolonem i za darmo moge miec kreatyne w tabsach i nie wiem czy tez brac do tego. I tylko po treningu ten garnier?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2011-03-02 18:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joś sobie nie wyobrearzam kuturysty z kremem w rence ... hehe ja sam nie jestem kulturystą ale używam kremu garnier czysta skóra :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8692 Data: 2006-04-28 07:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw za 250 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 kanapki z szynką 16,00 obiad ziemniaki jakieś mięso/surówka/ 19,00 3 kanapki z żutym serem 22,00 i tu bywa różnie na początku miesiąca był to przez jakieś 10 dni tuńczyk ale mi się przejadł i teraz mam zamiar 3 jajka + jedna kromka chleba Co polecacie na zamianę bo cały czas jem to samo i czy to zła dieta i czy garnier by się przydał?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2006-10-04 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    snoop mówiąc garnier chodzi ci o białko?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5343 Data: 2007-03-16 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cera tłusta, trądzikowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zacznijmy od tego ... Sprawa z substrykatami typu Tetracyklina itp. ma sie tak że wiekszosc z tego naprawde mozna to nazwać syfu i tak ma w swojej bazie składowej alkoholo podobne rzeczy lub kwasy silnie działające na cere ... z mojej kuracji anty trądzikowej którą juz mam kilka lat za sobą wiem że te sprawy dobrze działają ale krótko terminowo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2007-02-25 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki do mojego planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potreningowy: zaraz po skonczeniu spozywasz weglowodany proste (np.wafle ryzowe, odzywke carbo)i bialko "szybkoprzyswajalne" np.WPC albo zamiast tego odzywke garnier okolo godziny po treningu posilek potreningowy np tunczyk z wody to podstawa po szegoly tak jak wczesniej pisalem dzial "odzywianie" Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2007-02-09 13:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na poczatek wez sie za diete, polecam dzial odzywianie, na tym etapie jedyne co Ci jest potrzebne to witaminy, mineraly, zma, omega3, bialko/garnier wedlug brakow w diecie. Zadne suplementy nic Ci nie dadza, poczekaj z nimi az zobaczysz ze fat opornie schodzi na diecie i aero.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-03-08 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam ujędrniający

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. GARNIER-tonizujące mleczko do ciała,nawilża i ujędrnia skórę której brakuje jędrności z wyciągiem z owoców (w żółtym opakowaniu) 2.DOVE-intensive firming gel-cream (w tubie) (by Karolinkaa) St.Ives ujędraniający (by vikaczek) nie wiem moze jeszcze po prostu idz do drogerii niech Ci poleca?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8100 Data: 2005-06-01 17:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym poradził Garnier MCT Olimpu. Jakość spoko a i cena dobra:) za 3,8kg 90pare zł. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-05-06 16:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezpośrednio po treningu odżywki złożonej z węglowodanów i białek (w stosunku 3:1 lub 2:1) niż samych węglowodanów. W związku z tym zamieściłem jako potencjalną odżywkę typu garnier. Pomijając fundusze , najlepiej byłoby zaraz po treningu wypić carbo i odżywkę białkową (mam na myśli WPI) a przed snem WPC albo matrix białkowy. Uwzględniając [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2008-06-26 08:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)