[...] co mi pomoze na to? wyczytalem w innym temacie i teraz mam zamiar myc twarz cetaphilem, albo psihogelem i pozniej nakladac krem nawilzajacy (nie wiem jaki, nivea, moze garnier, aa .. nie wiem, nigdy nie uzywalem tego?), i tak trzy razy dziennie i na noc jeszcze benzacne pomoze? jak wam sie wydaje? czy moze cos innego lepiej? za tydzien [...]
Nie czytalem cale tematu, ale moja propozycja: Zakup kosmetyki przeciw tradzikowe: Zel pod prysznic + tonik + peeling np. under twenty lub inne garnier, musisz sprawdzic na sobie, ktore beda dobre dla Ciebie. Witaminy (vitaral) + cynk (np. zincas) raz w tygodniu maseczka z glinki zielonej Stosuj preparaty od dermatologa !! Przejdz sie do [...]
Witam wszystkich Na początek chciałbym powiedzieć że dopiero zaczynam przygoge z kulturystyką i chciałbym sie odwas dowiedzieć, jak i ile cwiczyć aby uzyskac sporo masy. Do wiadomości moge dodać że mam 16 lat, 170 wzrostu i waga tylko 50 kg normalnie skura i kości wstyd sie rozebrać :(ciałbym aby ktoś doświadczony mi doradził a najlepiej napisał [...]
Hej :) Narazie wstrzymałem się z kupnem tych kosmetyków. Jedynie mam peeling z tych co podałaś. Dostałem żel do mycia twarzy i tonik z firmy "Nastolatki" i garnier skin naturals dla bardzo suchej skory. Polecasz bardziej garniera czy nivea? Pozdrawiam Chciałbym się z wami podzielic ostatnio zaobserwowanym odczuciem, ktory dosc mi [...]
ersiv - ja bym tak nie mógł długo ciągnąć mała dawke, chocby z uwagi na wakacje -> słońce itp. ______________ Noi stało sie. Zrobiłem wreszcie zakupy o które was od dawna pytałem. I.... nie kupiłem niczego co polecaliście W mojej miescinie nie ma nigdzie gillete mach 3 turbo, sa same końcówki, wiec kupiłem gillete senson exel. Dzis stestuje, [...]
Witam, jak wiele osób mam problem z włosami. Moje są suche, puszące się, zniszczone i kręcone. Co dwa dni muszę je modelować, co jest bardzo nużące i męczące, a nie mam na to siły i czasu. Chciałabym aby były prostrze, nie puszyste i żeby po kontakcie z wilgotnością nie puszyły się. Prostownicy NAPEWNO nie będe używać. Używam szamponu do włosów [...]
Witam. Czy warto jest stosować kosmetyki głęboko oczyszczające i tonik np Garnier?? Bo kiedys moja siostra stosowała to troche to po kazdym zaprzestaniu robiły sie prychole ale taki nie z łojem tylko jakby z wodą. Czy to od tego?? Pytam bo chyba tez cos mi sie dzieje powoli na twarzy. Prosze o odp. pozdrawiam
[...] potreningowy: zaraz po skonczeniu spozywasz weglowodany proste (np.wafle ryzowe, odzywke carbo)i bialko "szybkoprzyswajalne" np.WPC albo zamiast tego odzywke garnier okolo godziny po treningu posilek potreningowy np tunczyk z wody to podstawa po szegoly tak jak wczesniej pisalem dzial "odzywianie" Zmieniony przez - [...]
Nad tonikiem też myślałem. Więc jak wszystko z Garnier'a to wszystko, też będzie z tej firmy. U dermatolog byłem. Przepisała mi antybiotyk Tetralysal i Zineryt, ale nic o jakiś kremach nie wspomniała, więc muszę sam szukać, albo wybrać się do niej jeszcze raz.
Zacznijmy od tego ... Sprawa z substrykatami typu Tetracyklina itp. ma sie tak że wiekszosc z tego naprawde mozna to nazwać syfu i tak ma w swojej bazie składowej alkoholo podobne rzeczy lub kwasy silnie działające na cere ... z mojej kuracji anty trądzikowej którą juz mam kilka lat za sobą wiem że te sprawy dobrze działają ale krótko terminowo [...]
[...] "idealny dla cery normalnej i mieszanej, ze skłonnościami do podrażnień...do stosowania w okresie letnim i zimowym. i chyba dla tego taki tluszcz robi, zeby chronic. garnier wiem, ze nie lubisz, Eris czasem uczula, a o AA co powiesz? o taki np: http://www.lekidlamnie.pl/e_apteka/index.html?m=sklep&sk=7&aid=A&sp=28 do cery ze [...]
[...] czasie. Jak wiemy podstawą żywienia osób uprawiających mój rodzaj sportu jest "paliwko" czyli węglowodany. Mam zatem zapytanie do Was - jak odżywka (mam na myśli garnier albo bulk) byłaby najwłaściwsza do spożycia przeze mnie 1,5 godziny przed biegiem. Zastanawiałem się nad dwoma: w przypadku garniera nad SUPER WHEY GAINER ; w [...]
Ponownie dzięki za odpowiedź. Dopytam jeszcze ostatecznie o to czy lepszy będzie w moim przypadku spożycie przed treningiem odżywki typu GARNIER czy BULK?