Leonstar: Bez wegli rosniesz? koksu: Zgadzam sie co do zakupienia bialka zamiast glutaminy. Np jakiejs formuly na noc. Zapobiegniesz w tens posob katabolizmowi nocnemu w jakims stopniu. Co do gainerow, to bedziesz po nich wygladal, jak duze okragle cos, nalapiesz mnostwo tluszczu. Widzialem juz takie efekty, po 3,5 kg. Boje sie pomyslec co by [...]
[...] 2 razy i 5 gram po treningu 2 razy przez tydzień.A potem już tylko 5gram przed treningiem raz i 5 gram po treningu raz więc myślę,że 500gram by mi wystarczyło na dłużej.Jeśli dam radę to może i jakieś nieduże białko dokupię około 330gram bo mi dużo białka nie trzeba na razie.A co do gainerów to za nimi się będę rozglądał za jakiś czas dopiero.
Zadajesz tak błache pytania ze podpada to pod prowokacje. Nikt na redukcji nie bierze gainerów. Białko to najlepszy wybór jesli chccesz uzupełnic czyms diete podczas redukcji i rzeźbienia sie. Jak masz duzo kasy, to serwatkowe. Jak mniej, to kazde inne.
za 40 zł (z wliczoną przesyłką?) jak tak to jestem zainteresowany Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
zależy ci na szybkim wysłaniu? bo u mnie cienko z kasą - najwczesniej zamówiłbym ok. 1 sierpnia Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] będę miał już kasiorę ok? a przesyłkę może walniemy na konto to wyjdzie taniej i mi zniżysz jeszcze do tych 42 zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] słaba? 45 zł(z przesyłką) to wychodzi 35 zł za sam cytrynian - w sklepie kosztuje 48 zł ale ja i tak chce 42 zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
za ile? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
kupie za 59zł - wiecej nie dam za jedno opakowanie - jak bedziesz juz w trakcie desperacji to możemy sie jakoś dogadać Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
rozumiem Cie to tylko propozycja była - póki co ja już bede kupował glutamine t-6 Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
a bcaa w dnt to na co mnie? nieodpowiednie stosowanie gainerów może przyczynić sie do zatłuszczenia ciała no ale bez przesady, owszem pora po treningowa jest najlepsza chyba bo wszystko leci do mięśni
nie polecam żadnego z tych gainerów aminostar : skład od największej ilości Serwatka, laktoza, fruktoza, dekstroza, maltodekstryna (zobacz na ktorym malatodekstryna miejscu ... jest jej bardzo niewiele) więc jak się uprzesz to lepiej hi-teca
[...] będą. Jeśli chodzi o odżywki - tak stosowałem/stosuje, tyle kalorii trudno czasem dostarczyć w pożywieniu, dlatego musiałem sie wspomagać odżywkami. Z mojej strony moge Ci powiedzieć żebyś nie wydawał kasy na żadne specyfiki oprócz białka, węglowodanów, gainerów - reszte dodatków sobie daruj, szkoda kasy. W naszym przypadku liczą sie kalorie .
[...] się w rozwoju...fakt mają lepsze kolorowe nadruki ale to wszystko. Tak poza tym to w Polsce sprzedaje się dobrze to co ma dobrą reklamę a nie zawsze jakość. Wśród gainerów prym wiodą cholerne cukrzaki z Kanady (Mutant Mass) itp. to samo ma się do białek. Każdy proponuje praktycznie to samo...polecam spróbować firm typu Inkospor, [...]