gainerów

[...] wiem jak smakuje z wodą, bo używam mleka. Smak nie jest intensywny (w przeciwieństwie do zapachu od którego mdli). Rozpuszczalność? Używam shakera i zero grudek. Do innych gainerów musiałem używać blendera, żeby uzyskać taką konsystencję. Jak na cenę i produkt, którym chcemy jedynie uzupełnić białka roślinne, to Gainer 737 jest świetnym [...]

[...] pszeniczne są o zadek roztrzaść. Dobra, ale w 30g białek z zarodków (a przecież nie tylko!) jest i tak więcej niektórych aminów niż w 15g białek WPC. A wiele droższych gainerów ma właśnie ok. 15g białka serwatkowego/jajecznego (Gain Bolic, Magnum 8000). Sumując: 1. 737 lepszy od Gain Bolica, gorszy od Mass XXL. 1. Polecam tym, których nie [...]

Rozpuszczalność: dobra Smak: Kwestia gustu, ale na tle innych gainerów nie jest zły. Cena też dobra, jak na taki skład (chociaż trzeba patrzeć na niego z przymrużeniem oka).

Daryk - w pełni się z Tobą zgadzam. Głównym kryterium oceny gainerów jak i suplementów w ogóle, powinno być ich działanie. Ludzie którzy skreślają suplement ze względu na smak, w moim odczuciu, nieco się kompromitują. Idąc tą logiką, można wyrzucić z planów treningowych najskuteczniejsze serie "bo są taaakie męczące". Kulturystyka, lekkoatletyka i [...]

ehh jeden z pierwszych gainerow...bylem mlody i glupi hehe..nigdy wiecej :)

zajesbisty jest ten bit to spoko chociaz nie jestem zwolennikiem gainerow, ja zamowilem dzisiaj 48 therm line drinkow . zrobie zdjecie jak przyjda

sory za jakość ale telefonem robione. Jeszcze dodam, że nie ma jakiś kartonowych opakowań i zużytych foli. oprócz 2 gainerów (vitalmaxa i mega mass) pełne :) Zmieniony przez - SpalamTo w dniu 2009-08-03 21:10:49

Najlepszy tekst: "Ale nie chcę brać tych sterydów,białek,gainerów....itd"%-)

nie jem gainerów wiec jezeli chodzi o smak, i takie tam to moge jedynie napisac co wyczytałem z opinii innych, a mass xxl jest jednym z najczesciej polecanych wiec mozesz spróbowac albo jak cos tanszego to poczytaj o tym, cena baaardzo konkurencyjna a i smaki chyba ost.poprawione wiec wart uwagi, [...]

Albo zamówię kilka gainerów a kilka carbo, wyjdzie ekonomiczniej %-) Ja zawsze przed treningiem piję carbo więc będzie ok, jak się wezmę za kolejną masę to pewnie po 5000kcal będzie leciało to się przyda. MMB pewnie nie poczuję więc nie warto brać chyba... Może 1xC+BA, 1xC, a za resztę np. 3x carbo i 3x gainer czy coś, muszę looknąć. Zmieniony [...]

szkoda z tym gainerem : / Podobno to kurczak z ryzem w proszku : S ? Dlaczego nie ma gainerow na zlozonych weglach? a cos czym moglym zastapic posilek w szkole "na szybko" ? Jeden bym mial gotowany kurczak, ryz, kasza etc, a drugi na przyklad banany lub cos rownie latwego w przygotowaniu. Czy spozycie wody w dni nietreningowe jest [...]

neosik co nakupiłeś gainerów mówiłem Ci ,że od tego nie urośniesz %-)

LeBron,analizując Twój cykl dochodzę do wniosku,że jesteś prawdziwym hard core'owcem...Nie przeraża Cię teratogenność gainerów?A na kicka mógłbyś wrzucić taurynę...

Z Hmb i kreatyną bym się wstrzymał duże ilości hard gainerów wskazane....musi być jakaś granica kalori po przekroczeniu której twój organizm zacznie coś odkładać. Proponuje ulożyć jakiś porzadny trening na masę oraz zajrzeć do działu odżywianie Może z czasem ten problem sam minie jak było z twoim ojcem??

Ja tez nie pijam gainerów ale jak tyle godzin poza domem to spoko , jakos trzeba te kalorie dostarczać jak się ćwiczy ;-)

no pewnież eeen niech stracę.. to miał być mój sekret... Chipsy szybko się kończa a zawierają dużo kalorii dobre są też odżywki firmy McDonald mają wprawdzie małe ilości gainerów za wyższą cenę ale cóż za jakość się płaci. Za to tlenek wodoru dodawany do każdego hamburgera (aby były lepiej przyswajalne) to prawdziwe arcydzieło

zgadzam sie, lepiej kupic izolat jednak takie białka przeważnie sa droższe od gainerów

Dziękuje wszystkim za miłe słowa, na pewno zmotywują mnie do jeszcze cięższej pracy. Waga na początku 60~62 Był 1 cykl na monohydrancie i kilka gainerów. :) Pozdrawiam i czekam na dalsze opinie.

1 Kreatynę od Vitalmaxa 5 Gainerów Gbolic 1kg od Olimpa. Wymiary hmmm, tak jak na fotkach widać, było kiepsko a teraz jest średnio. Waga o około 10 kg poszła.

[...] bo sie obżarłem 2 nalesniki z serem tylko a tak to jem czysto jak jestem głodny to wrzuce więcej ryzu itp ale nie ide na kebaba, nie jadłem w tym roku jeszcze żadnego fastfooda teraz nawet na slinie będe leciał bez zadnych carbów po treningu czy gainerów jedyne co z prochu to białko Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-03-02 08:18:45