gainerów

spoko jak bede dodawal ta druga czesc to wtedy pomysle rowniez nad jakas tabelka, pojedynczo to nie ma co dodawac gainerow bo sie zrobi syf jeden gainer na tej stronie pozniej 3 strony dalej drugi gainer i tak w kolko dorzuce tego gainera w czesci II a ten co dodales zostanie skasowany Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-09 23:21:29

Ultra Mass mialem wanilie smak mocno przecietny , z gainerow najbardziej smakowal mi chyba jogurtowo-cytrynowy z Bx'u prawie w ogole czuc go nie bylo

bo założyłem, że jesteś na tyle bystry i samodzielny, że jak jeszcze raz przeczytasz, to coś sobie wybierzesz. gainer to tylko kalorie, z resztą wszystkie ważne informacje na temat gainerów są w tym topicu zamieszczone. co chcesz jeszcze wiedzieć na ich temat? mam zdecydować za Ciebie? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-26 17:44:07

No to ja mam pare pytan dotyczacych tych gainerów . Pierwsze pytanie to czy jest moze jakis okreslony czas w ktorym mozna jesc gainery , tak jak z kreatyną , czy ok 5/6 tygodni i pozniej przerwa , czy mozna jesc cały tego gainera. I nastepne pytanie , chcialbym nabrac troche masy ... Lepszy jest gainer z wieksza iloscia bialek , tj. 40/45 na 100 [...]

Osobiście gainerów nie jem, ale jako, że teraz robię leciutką masę kupiłem Prolab N-large 2. I jest to najlepszy gainer jaki piłem, Stosuję porcję tylko potreningowo i wchłania się bardzo szybko. Zaraz mogę zjeść normalne żarcie, co np. w przypadku Anabolic Window nie było możliwe. Cena niezbyt niska, ale polecam!

Taka ilosc tluszczy w gainerze jakimkolwiek w zaden sposob nie zaszkodzi, upatrz sobie kilka gainerow pozniej wejdz w dzial Opinii i zdjęć i tam poczytaj, zwróć uwagę na zawartość "innych" dodatków np. kreatyna w gainerze.

[...] w srodku drugie - prawdziwe. ........z reszta bede mial supli wiecej - jakis 5 czy 6 sztuk funkiel nówek ale napisze na koniec po tescie co i jak........ + do tego ok 2,5kg gainerów - jesli ktos bedzie chciał spróbowac lub bedzie potrzebował tanio to do mnie ...i pełno próbek. Ale napisz eo tym wiecej za 2tygodnie! ...a dzis pobódka po 9 - [...]

PawelSzEvc pric poszedł....... .....za tydzień napisze dokladnie co mam - mam sporo nówek - troche miz osatnie z teraz,troche bede mial gainerów (ok 3kg) - do tego mnóstwo próbek - mam ok 80porcji rózncyh próbek (niektóre po 2,3 czy 5porcji) pełno jest. bede mial jeszcze ok 20porcji NOX'a - ok.10porcji Green magnitude,ok. 10poorcji Ester Cell Max. [...]

kilka pytan chce zakupic 2xmass xxl i bialko 80% extensora z tego co liczylem starczy mi to na jakies 25 dni mam do tego glute ok 200g. (i nie wiem kiedy brac) dodam ze stosuje diete dla 90kg ktora rozpisales. ale gdy skoncze te odzywki to juz w tym roku nie bede nic wiecej kupował wiec co mam jesc zamiast tego bialka na noc(tunczyk z [...]

[...] niedługo. Gwoli przypomnienia w tamtym tygodniu zmieniłem trening z: seria*15 na seria*8 Szkoda że nia zaczałem od razu z planem na masę :( teraz było by jeszcze lepiej. Ale za to nastepny cykl na XP+CP juz nie spie...e Od poczatku plan na extra masę Dieta bedzie Wiecej białka i gainerów (paczka juz w drodze z pojedynku) pozdro pozdro

Nie powinno się łączyć białka z kretka z tego co wiem. przecież na rynku jest sporo gainerów/białek z kreatyną Jako posiłek po treningowy mam to carbo i białko. marny posilek, to bardziej suplementacja potreningowa, a nie posiłek Czemu przesuwać ten z 12 na 10;30? żeby zrobić z niego posilek potreningowy pozdr

Ja cały czas jade na odzywkach treca Isolate nitroprogen ale teraz spróbuje jakies amerykańskie bo u nas w sklepie jakies sie pojawiły. A gainerów i bulków juz nie pije nawet na masie taki sam cukier prosty w słodkim. Po co sie później zalac tłuszczem i redukowac nie potrzebnie Zdrowia

elo nie wiem jak u was ale u mnie straszny upał - nic sie nie chce - zwłaszcza jeść na sniadanko poszło 250g sera troche maslanki owocowej banan kilka truskawek - wszystko to razem wymieszane i jakoś weszło wczoraj mineło 3 tyg treningów pare słów poniżej: waga dzis rano na czczo 98 kg czyli na + 4 kg (nie wiem ile z tego fatu jest) ale [...]

ja tez do nich nic nie mam, po prostu nie kupuje białek i gainerow takich firm "pro" polskich, taki przykład dałem. oczywiscie w składzie polskich białek nie ma praktycznie wałkow (aminogram). Chodzi mi o skład np. w serwatce soja itd. Tu tak z grubsza przejechalem białka i 2 ładne znalazlem, ktorych bym unikał chyba.... Fitmax - Whey Protein [...]

zrobimy skany atestow : DSM , Carberry, Sabinsy i innych po czym wrzucimy je na dział ihs ..... po czym znajdzie sie odp ze skany to każdy moze posiadać... przecież nawet kiedy podamy adresy firm kofekcjonujacych ... padnie odp : a skad wiadomo ze to tam robicie ? po podaniu skanu faktur za konfekcjonoanie , padnie odp : taki skan to ja tez moge [...]

no i co dalej z tym załozeniem ? co masz na mysli ze wszyscy maja ten sam surowiec ? a co z miom pytaniem o dosypkach mono kreatyny do gainerow ? mc

Marku C. Wystarczy wejść do działu Activlaba i poszukać tam była spora dyskusja na temat dodawania przez nich krety i tauryny do wheya, ta sama zasada tyczy się gainerów. Kreta jest tania i można w ten sposób oszukać w teście na zawartość azotu czyli białka w gainerze.

bardzo prosto i konkretnie wyjaśnione dlaczego opłaca sie dodawać do wpc znacznie tańszej glicyny, tauryny lub do gainerów kreatyny (podając na etykiecie ze gainer zawiera kreatynę ).CO do bezsmakowych whey : trudno teraz powiedzieć czy takowe w ofercie bedą, realine jest małe zainteresowanie bezsmakowym produktem, sami widzicie ze klient patrzy [...]

moja dziewczyna bez treningów na siłowni bierze 45 kg na klayte (17 lat - jest na forum pod nickiem misiaczek7) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] kalorii (nie ta waga.. ) mam jeszcze takie pytanko - czy te 2 jajka gotowane można zastąpić chudym białym serem? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!