gainerów

[...] 1 Trec - Mass XXL 1 kg 2 Hi Tec - Whey Mass Gain (folia) - 1500g Oczywiscie mam ulozona diete, chcialbym ja jeszcze dopelnic. Zmieniony przez - mrspenser w dniu 2014-01-28 08:39:26 Ciężko Ci przytyć, bo nie masz dodatniego bilansu kcal, tzn. pewnie nawet diety nie masz. Odnośnie gainerów to tylko uzupełnienie diety. Mass XXL > Whey Mass Gain

dla mnie jego sklad jest poprostu identyczny jak 90% gainerow jedyne warte uwagi sa tylko dwa na sto jak nie wiecej... doriana i z mhp

jak z dietą? glutaforce - nie kupj lipa! to peptyd gluty bardzo drogi.. napoj izotoniczny kup Vitalmaxa za 25zł super taniocha! zamiast glutaforce 400g l-glutaminy treca -taniej i lepiej Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

cyber bierze 50 tabletek a nie 15 ale z odzywki taniej wyjdzie i tak Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Witam. Ostrowia 50zl za 900gr (wiem wiem ) Z gainerow tych najtanszych, 737 megabola 3kg 65zl , Solid mass z vitamin shop 3kg 69zl W razie pytan pisac na gg 11477295 (i najlepiej gadac ze z sfd jestescie )

rodzyny to szybkie wegle, podobnie jak w wiekszosci gainerow na rynku i podobna spelnia funkcje, rowniez w zakresie uzupelniania glikogenu, chociaz to tak naprawde wcale nie jest zazwyczaj istotne,przynajmniej u mnie(nie trenuje godzinami, trening silowy z duża intensywnoscia=ubytek glikogenu niewielki) istotne jest natomiast to, że są z nich [...]

140 złotych polskich za niecałe trzy kilo??? a raczej niecałe dwa i pół... oj! mógłbym wymieniąć praktycznie bez końca nazwy gainerów, które są od niego tańsze...

a i jeszcze jedna rzecz .... prosze o podanie jakiegos dobrego sklepu z odzywkami oczywiscie online ;) gdzie moglbym znaleźć wszystkie dane produkktu i duzy wybór gainerów i białek zza oceanu

Tych mitów obalono już setki. Było bez kofeinki, bez białka itd. Autorze zobacz składy dobrych gainerów czy przedtreningówek, a Twoje wątpliwości się rozwieją. Adramel jednak muszę poza tematem - sog, uff dzięki Bogu jestem ateistą

huel szkoda kasy na takie coś, co do gainerów raczej zbędny w Twoim przyapdku, musisz przyłożyć sie do treningów. ile już trenujesz czasu, jak wygląda trening, masujesz, redukujesz, jak się odżywiasz ?

huel szkoda kasy na takie coś, co do gainerów raczej zbędny w Twoim przyapdku, musisz przyłożyć sie do treningów. ile już trenujesz czasu, jak wygląda trening, masujesz, redukujesz, jak się odżywiasz ? Odżywiam się nie za dobrze, ale myslałem, żeby zamówić te gotowe obiady z sfd za 10 zł 27 sztuk. Dobre rozwiązanie by było?

I smaki gainfasta są zaje...ste - szczególnie pinacolada i banan, szkoda, że nie mogę jeść gainerów lucek

J.W Odżywki są tylko uzupełnieniem diety, rozpisz sobie najpierw dietę, później zobacz czego Ci najbardziej brakuje. Co do Gainerów polecam Massa XXL, Gainera2 Vitalmaxa, ewentualnie Gainbolic Olimpa.

Chodzi o zwiększenie wagi. Obecnie ważę marne 66kg i przydało by się więcej masy. Jeśli faktycznie gainer mógłby pomóc to podajcie propozycje dobrych gainerów i ile mniej więcej mógłbym przez to przytyć.

przyda mi się ) przy zamówieniu nastepnym dorzucisz Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

a ten po prawej to kto pan M.? zion spoko kolorystyka - tylko dajcie wymiary jeszcze Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Kreatyna jest ta sama, tłuszczu jest ok. 1,5% (jak będę miał przed sobą etykietę to spojrzę dokładnie). Smaki takie jak gainerów (truskawka, wanilia, banan, czekolada, orzech , kokos), choć nie jestem pewien czy w każdej wersji opakowania wszystkie smaki są teraz dostępne. Białko z takim dodatkiem kreatyny jest naprawdę super i tu można śmiało [...]

Dodam jeszcze że jestem po cyklu kreatyny z glutaminą ( bardzo pomogły ) oraz że suplementowałem się dużą ilością róznego białka i gainerów. Szczerze mówiąc zastanawiam się na metą 1-2-2-1, albo... właśnie, zależy co mi poradzicie... g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także umieć liczyć...

[...] żarcie, staraj się dostarczać w każdym z posiłków odpowiednią dawkę białka i węgli. Ale w sprawie tego to poszukaj w wyszukiwarce lub popytaj się w "odżywianiu" bo ja ekspertem nie jestem :( Jeżeli to co napisałem cię nie przekonuje, to z gainerów polecam: super whey gainera olimpu lub mega mass weidera, ewentualnie mus-l blasta mlo

[...] o diecie o treningu a na końcu inwestuj w cokolwiek. Meteorr jak zwykle jesteś stronniczy i bzdety piszesz straszne,no ale jako dwuzwojowiec masz do tego prawo.. Co do gainerów-mi akurat olimpowski sgw wchodzi świetnie i sensacji zadnych nie mam co mnie mile zxaskoczyło więc jest to kwestia indywidualna.Kreatynka olimpu równiez pamiętam,rok [...]