gainery

A kasa i gainery ?

Brałem już mono , białko , różne gainery ale mass najlepiej działa i chciałbym do niego dołączyć tą cm3 ten jabłczan.bo chodzi mi ojakeis lepsze efekty żeby coś siły i masy poszło :D

A kto sprzedaje gainery w foliach teraz? CHyba multipower kiedys sprzedawal, pamietam baaardzo dawno temu mojego pierwszego SuperGainera w srebrnej foli . W sumie pacał nieźle PS:Update aha nie bylo nic tylko mala naklejka---wałek moim zdaniem. Moze sprzedawczyni sama ma firme "Piwnica Nutrition" i chciala ci wcisnac swoje dzielo. Nie [...]

w przezroczystych foliach gainery? Eee ja tam mam teraz bardzo male stycznosci z gainerami bo juz pare lat ich nie jem ale moze jakies nowosci są, choć wątpie ze w takiej postaci

Przyłączam sie do pytania ... to jakie gainery lepsze proponujecie?? sory ze sie wwalam w twoj temat...

a czy ja cos mówie zapewne kiedy sprobuje (8 maja) gainery vitalmaxa. Poki co nr 1 Mass XXL!

Ja sobie nie wyobrażam jak szanujący się człowiek może stosować carbo albo gainery, przecież jest tyle wspaniałych produktów bogatych w węgle i takie smaczne, chociaż ja to się nawet zajadam suchym ryżem posolonym %-) Albo ryz basmati na mleku, na gesto: 250ml mleka, 100g ryzu i do tego cynamon i ztarte jablko...mniam.

Ja sobie nie wyobrażam jak szanujący się człowiek może stosować carbo albo gainery, przecież jest tyle wspaniałych produktów bogatych w węgle i takie smaczne, chociaż ja to się nawet zajadam suchym ryżem posolonym %-) Jak chłopaki biją dużo ślina przed treningiem to musi lecieć carbo w czasie treningu. A dobry gainer przed lub po treningu to fajna [...]

Myślę że chwalicie sobie gainery i carbo bo macie duże ilości jedzenia w ciągu dnia i może być to dla was uciążliwe tyle jeść więc czasami dorzucenie czegoś w płynie jest ok, pisząc swoje posty myślałem o osobach początkujących które używają tego jako coś lepszego niż posiłek.

Głupi Temat Bo Każdy ma Inny Gust ale przykładowo JA lubie Wszystkie Białka, Gainery o smaku Czekoladowym.

gainery--> oooooooooo widzę towar z górnej półki... a jaki agresywny marketing

[...] 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie Na mase odzywek nie ma, sa jedynie gainery którymi uzupełniasz diete i robisz nadwyżke kaloryczną...

dzieki wielkie wszyskim, dzieki za linka :-)ale ten problem raczej mnie nie dotyczy, tylko poprostu duzo bardziej smakuja mi te mniej geste gainery 8-) pozdro

Nie ma takiego :) Może tak - najbardziej potrzebne są odżywki białkowe lub węglowodanowo-bialkowe (gainery) jeśli w diecie masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości poszczególnych makroskładników. Ale to też zależy od tego jaką masz przemianą materii - szybką czy wolną? Reszta suplementów to dodatki, których podaż zależy od: - stażu - [...]

moze chcesz sie na coś wymienć http://www.sfd.pl/Suple_chcesz_kupi%C4%87_tanio_wejd%C5%BA!_Animal_Pak,Gainery,_Stacki,_itp!-t628127.html

jw, dieta,dieta i jeszcze raz dieta to jest podstawa :) Gainery i inne sumplementy to są tylko dodatki

Napisze gainery. Universal Nutrition - Gain Fast Olimp - Gain Bolic 6000 Olimp - Gainer MCT Olimp - Super Whey Gainer kupić te cztery i brać na przemian czy kupić cztery z jednej firmy i ten sam rodzaj. A jak cztery te same to jakie.(mogą być też inne propozycje)

gainery kreatyna duuuzo kalorii

Wedlug mnie wszystkie gainery sa do kitu

a po co ci antykatabolik na cyklu kup sobie lepiej bialko gainery witaminy i mineraly a po cyklu kreatyne tribusus i jak tak bardzo lubisz to hmb