gainery

[...] £30, na angielskiej stronie treq'a i ebay'u kosztuje £46. to jest roznica £16 tylko na jednym produkcie!! wlasnie wczoraj zrobilem zamowienie z gainery & proteiny i troche supli treq'a i wydalem £280 w sfd (z przesylka) co kosztowaloby mnie £430 gdybym kupil ne ***aju albo bezposrednio z [...]

gainery odpusc cukru nam nie trzeba a wegle latwo uzupelnic z jedzenia

E gainery wszystkie smaczne "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Wiesz w ogóle co to jest dieta? Gainery dawkuje się w oparcie o braki w nich... Po prostu w dnt nie pij.

te odzywki ktore wymieniles to bialko i gainery ,a dalej piszesz ze bialko i gainer juz bierzesz..chcesz do swojego gainera i bialka dokupic...bialko i gainer ? btw lepiej wyjdziesz inwestujac kaske w DOBRA diete ,i j/w kreatyne mozesz sprobowac

tak roznice moga byc minimalne~1g gainery maja podobna konsystencje/sklad i gestosc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-08 16:23:25

Przedstaw diete bo tam moze tkwic problem a ze sklepow tu :) ja gainery odradzam - kupa cukru + troszke bialka i tyle

Gainery Vitala mają oba w opisach w której jedynym źródłem białka jest ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki I wątpię, że się to mieniło ostatnio, chyba, że się mylę.

[...] 140 gram białka dziennie, a odżywka tyle w sobie ma, to czy czasem dwie szklanki odżywki samej nie załątwią sprawy? Wiem, że podstawa to dieta a gainery wszystkie to uzupełniacze, by sobie np. niedobór dzienny dobić w postaci 30 gram. Ale zapytałem bo dwie szklanki niosą w sobie akruat 140 gram białka. Także [...]

180 cm in50 kg wagi lo koorfa . to ja proponuje mu jakieś hard gainery i dużą michę

Masz gainery oparte na węglach o niskim ig

pomijając fakt, że muesli gainer activity to szajs nieziemski gainery nie są dla Ciebie... zacznij właściwie ćwiczyć i jeść... to wystarczy w Twoim wieku

i tu pies pogrzebany - ale nie bój sie włąsnie po to sa stworzone gainery - dla takich jak ty co mają problemy z tyciem, a przy okazji nie mają okazji dobrze jeść.. btw nie unikaj tłuszczów! proponuje ci kupić sobie gainera mct 3000g + 400 ml oleju mct. bierzesz 2 porcje gainera dziennie = zamiast ktoregoś posiłku ok.70g i po treningu drugie [...]

jak dla mnie najlepiej kup bcaa l-glutamine i w miare dobre bialko. gainery zastap duza iloscia weglowodanow zlozonych; platki owsiane,ryz brazowy, kasza. wszystko wciskaj do syta hehe i odpoczywal ile tylko sie da a pare kilo w miesiac wpadnie na bank

zwróć uwagę że gainery mają też cukry

Bo odżywki to nie tylko żarcie w proszku Gainery, omega 3, białka - to fakt uzupełnienie, ale oprócz nich jest bogaty rynek kreatyn i innych suplementów, które nie robią za sztuczne żarcie

z tych co napisałeś to Kaizena i MRM. Tego drugiego nie jadłem. Dobre stare gainery to np. Gain Fast Universal'a i Massive Whey Gainer Ultimate'a.

Najlepiej będzie jak podasz mi gainery z różnych przedziałów cenowych i ja sobie już dobiorę. Wiadomo fajnie by było jakby był dobry gainer i za fajną cenę. Nie chce po prostu wydawać kupę kasy na gainera wolałbym odłożyć coś na kolejny cykl.

hpnx7300 spoko ziomek ale koleś pyta o gainery, przeciez to się bierze według braków w diecie i bedzie git moze urośnie na takiego byczka jak ja hehehe

to tylko gainery, chcesz to bierz a co Ci da to zobaczysz ;/////