gainera

Whey pro gainer 2 - nie słyszałem Monster mass słyszałem dobre opinie na temat tego gainera Choc dla mnie wyadwanie kasy na gainery to strata pieniędzy. Lepiej szamac dużo ryżu:P

w podobnej cenie masz gainera Muscle juice lepszy zarowno pod wzgledem skladu jak i smaku

wszystko zalezy od twoich zalozen jezeli juz gdziekolwiek bym mial jesc gainera to do okolo 30min po treningu

caly karton od razu do kibla musze Cie zmartwic bo kupiles slabego jakosciowo gainera niestety :/

prolongatum to bialko to warto jesli chcesz szybko nabrac kilo to tez uzupelnij diete w ww czyli kup tez gainera np. mutant mass

jak już to gainera;) z tańszych mass activator z droższych mass xxl

400g czego? Wody? Benzyny? Gainera? Zmieniony przez - priMo0704 w dniu 2010-05-06 17:17:00

Jesli mialbym ocenic tego Gainera pod wzgledem skladu to daje 3 na 5. Jak dla mnie za malo bialka.

'Jesli mialbym ocenic tego Gainera pod wzgledem skladu to daje 3 na 5. Jak dla mnie za malo bialka.' bo Gainer 1 jest dla ektomorfikow, proporcje są specjalnie ulozone, jesli nie jestes hardgainerem to jest Gainer 2, ktory zawiera 28b i 61w dla kazdego cos milego

mam gainera tanio napisz na gg

ma moze ktos czekoladowego gainera ??

w.y.s.z.u.k.i.w.a.r.k.a znajdziesz mnostwo tematow na temat tego gainera poczytaj tez o zastowsowaniu gainerow alles pozdro

jak naprawde nie masz czasu nic pełno wartościowego zjeść to według mnie można sobie wypić gainera. a co do aactivlabu massupa to nie polecam jest tani ale nie ma po nim żadnych efektów oprócz odruchów wymiotnych podczas picia

dietka, wiecej kcal spozywaj niz Twoje zapotrzebowanie i bez gainera powinno byc mega. jak juz musisz to kup mass xxl

WPC lub jakiś inny rodzaj białka. Jak będziesz chciał gainera to banany + białko ;D Nic innego się nie opłaca.

tylko po co... 300 kcal to nie jest duzo. nie lepiej zblendowac sobie banana, platki owsiane, bialko, troche jogurtu naturalnego, dodac np. maslo orzechowe i masz domowej roboty gainera :-) a jak bardzo chcesz dac zarobic producentom i miec przetworzone jedzenie w proszku to np. pvl mutant mass jest w miare spoko

Cześć dzięki za odpowiedź.Potrzebuje wejść na 3500 a wiem że nie zrobię tego tylko z czystego jedzenia. Myślę, że gainer bedzie lepszy niż fastfood. Poza tym, nie można porównywać gainerów sprzed 10 lat i obecnych. Myślę że wszystko poszło do przodu i można kupić gainera z dobrym składem.

Pytam wlasnie bo dostałem 1kg za pol darmo. A jak bym dorzucil do porcji tego gainera bialka trec whey 100? A i jak mam wlasnie za soba cykl kreatynowy (cm3) to czy moge to stosowac czy zostawic to na później jak to juz mam?

no gainera se kup powiedz cos więcej o sobie

j/w przedewszystkim dieta na mase jako uzupełnienie dokup białko lub/i gainera dawkowanie w zaleznosci od braków w diecie mozesz kupic dibencozide - na poprawe apetytu