gainera

Może jechac na suplach xDDDD Niech se gainera kupi... A tak wogóle, to przykro mi ale jak nie ma czasu na jedzenie no to juz trudno, ale nic nie zdziała... pozdro i wspułczucie dla panienki, bo siora ma ten sam kłopot... :((

[...] że dużo czytałem na ten temat zanim sie zdecydowałem,stosuje diete wysoko białkową bo wiem że bez tego nie mam co zaczynać,nie bede jej rozpisywać bo to nie ten dział.Do teko pije gainera i odżywke białkową więc odżywiam sie dobrze.Ale nigdzie nie znalazłem info.jakie są pierwsze obiawy działania dlatego pytam tych co już brali,z góry dziękuje.

ty masz 17lat i ukrywasz gainera ja mam troche mniej i nie ukrywam....kazdy wie ze szamam go

kogo to interesuje ze ma iles tam lat i mu matka pozwala brac gainera(nie bylo pytania komu pozwoli ale co robic jak nie pozwoli)wiec do autora gadanie typu to jedzenie w proszku konczy sie odpowiedzia a malo jest w lodowce?-oni sie nie przelamia, lekarz?sredni pomysl:/niektorych rodzicow sie nie da zmienic ja jak mialem 14 lat to suple byly [...]

[...] to ?? ja mówie ze to takie zacie w proszku, a ona po co mi to to ja zebym sobie diete uzupełniał. I powiedziała tylko mi: Czy kasy mi nie szkoda tyle na to wydawać? I tego gainera i wszystko inne to nazywają "paszą" Ogólnie problemu nie ma z rodzicami pod względem supli i odżywek, bo kupuje za swoje Więc ja bym na twoim miejscu [...]

powiedz mamie jak pali że fajki też szkodzą i niech odpuści. kurczaka jak mama je- powiedz że to te kurczaki są hodowane na sterydach i niech ci nie zawraca głowy takimi duperelami jak szkodliwość gainera

[...] rosnac?" lub chociazby etykieta z mono - silnie anabolicznie dzialanie itd - moga nieco przestraszyc rodzicow hyhy moj kolega w wieku 23 lat - trzyma w mojej piwnicy gainera 10kg nie zeby mu zabronili -ale zeby ich nie stresowac mysle ze rozmowa potrzebna - ale spokojna bez fochow Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-01-10 18:22:10 [...]

BooS555 przyznaj się, że nie o gainera Ci chodzi U mnie juz dawno supli nie było w domu, więc nawet nie pamiętam gadek starszych ;] jutro albo pojutrze sobie przypomnę bo paczki idą ;p

nie uparlem sie poprostu myslalem ze to dobre rozwiazanie lecz tez czytajac sfd zauwazylem ze malo osob do tego zacheca to w takim razie co dobrac do gainera? (przyjmujac ze gluta i kreta odpada) ?

najlepiej dolozyc gainera do diety a nie na odwrot..i dobry trening.

Tak przynajmniej podają na opakowaniu gainera z Megabola hehe:D

a powiem wam ze moj brat mial tak samo.zaczal brac gainera i kreatyne i cwiczyl na silce.w miedzy czasie mial badania kontrolne lekarskie bo zdawal prawko i wyszlko mu nadcisnienie... przestraszyl sie i przestal brac odzywki i po 2 tygodniach sie unormowalo....czy to jest mozliwe??? dziwne sie wydaje to

Ona1983, Bardzo dobrze piszesz! Właśnie po posmarowaniu maścią Hasceral, czułem lekko drążniące pieczenie można powiedzieć, że przy większośći razy. Ok w każdym razie zrobie tak jak mówisz odstawie mydło, twarz zaczne przemywac przegotowaną wodą i jak pózniej nawilżać po myciu? Mam nowy krem do skóry bardzo suchej z Gainera, troszki nałożyłem i [...]

[...] : staż : hm.. mało z rok będzie , ale w tym przerwa 3 miesiące ( wakacja - praca 9-16h dziennie ) i inne krótsze przerwy . suple & odżywki : nigdy , żadnych ( raz łyczek gainera trec magnum 5000 od kumpla ) wiek : 18 wzrost : 180cm waga : 78kg ( rok temu 63kg ) łapa : 37cm ( 30cm ) wycisk płaska : 90-95kg ( 40kg ) EDIT : Zapomniałem dodać , [...]

Murban to krzykacz z Megabola, nie zwracajcie na niego uwagi. Zawsze zachwala Megabola, od testosterolu, aż do gainera 737... Nie warty uwagi użytkownik.

dobra jedź dalej na fitosterolach i białku przenicznym. Megabola nie tykam. Raz jadłem porcje gainera 737, żeby obczaić co to, i podziękuje już tej firmie...

po 2 tygodniach tego planu przytyłem 1 cały kilogram,z czego sie ciesze /dodam jeszcze ze własnie koncze jesć gainera. Zmieniony przez - stabik w dniu 2007-01-22 19:28:47

szefie tylko załaduj jakiegoś dobrego gainera w dużej ilości i będzie git

[...] nie jem bo jem tyle zeby byc sytym ale nie raz poprostu nie zjem czegos do konca bo juz nie moge a nie chce sie do niego zmuszac wiec jako takie uzupelnienie moglbym brac gainera oraz np. system protein 80 jako prawie 80% bialko w 100 g produktu a gain bolica jako uzupelnienie zamiast ww czyli zamiast carbo troche namieszalem ale chyba wiesz o [...]

weź kupcozechcesz i śnij o byciu duzym. zadnego gainbolica ani kreatyny! zwykłego gainera 20-30% białka iewentualnie białko na noc-kilo i towszystko. trening jest tu kluczem, przemyślanyi ze stopniowanym obciążeniem. i wiecej żreć! zdr.