gainer

ogolnie kreatyna czy to w formie stacku czy samej jest najbardziej skuteczna oczywiscie musi byc dieta jesli wystapia braki to do uzupelnienia jej bialko/gainer/bulk i suple prozdrowtone (ZMA 'aptecze', witaminy i omega-3) reszta to dla mnie dodatki ktore nie sa niezbedne

gainer to nie jest elixir na super mase niech sie wezmie za diete

kolega mi doradzil ze na pierwszy cykl dobry jest jakis anadrolik..mowil zebym bral 2 tabletki dziennie przez 6tygodni i super masa jest,tylko zeby do tego kupil gainer..moge wtedy cwiczyc?

moim zdaniem bardzo dobry gainerek! sam planuje go w najblizszym czasie kupic! tak jak wspominaja inni wiecej bialka!dokup z 2kg!!produkty z niemiec i z usa to pierwsz klasa!!powinno ci wystarczyc na 1 do 1,5 miecha zreszto to zalezy od twojej dietki!gainer to uzupelnienie wiec zlicz ile dostarczas organizmowi białka i w/w z dietky a pozniej [...]

chlopaki a jak myslicie ktory gainer jest lepszy 2000 czy 4000?? text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam [...]

Irex nie kapuje . Od kiedy to witaminy stosuje sie okresowo ??? Bo z twojej wypowiedzi wynika ze ten gainer nalezy stosowac w cyklach bo ma duzo witamin.

Najtanszy gainer to worek ryżu i udko kurczaka.

Ovopol tworzy bardzo dobre połącznie z Nutrendam cena jakośc wychodzi bardzo dobry gainer. Mieszaj 3 czybate stołowe N + 2 stołowe Ovo i będzie oki. Nutrend z tego co zauważyłem jest bardzo słodki więc idealnie maskuje sak ovo Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Ovopol tworzy bardzo dobre połącznie z Nutrendam cena jakośc wychodzi bardzo dobry gainer. Mieszaj 3 czybate stołowe N + 2 stołowe Ovo i będzie oki. Nutrend z tego co zauważyłem jest bardzo słodki więc idealnie maskuje smk ovo Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

ciezko porównac pwm to bulk,a mass xxl to gainer mają rózne proporcje składników wybierz ten,który lepiej uzupełni twoją diete

wszystko sie zaczyna i konczy na diecie gainer/bulk to tylko dodatek dla bienych i leniwych

gainer, carbo i białko służą uzupełnieniu diety w B/T/W skoro masz dietę to wiesz czego Ci w niej ewentualnie brakuje

bic no zalezy mi na masie miesniowej dlatego ten gainer mega mass 4000 i tez sila potrzeba rowniez wiec ten TCM a co proponujesz ?jakie propozycje cos sprawdzonego ?

carbo to same ww a gainer ma biało i ww ,po treningu najlepij carbo

dokup mono chociaż mono - rano shotgun - przed treningiem glutamina - 5g po treningu i przed snem aminy - rano i po treningu gainer - po treningu/ew. jak wyskoczy posiłek.

Dobra, powiedzcie czy to dobre polaczenie: Crea Mass- hi tec 1.6kg, SPORTS ONE Super Hard Gainer 3kg, l-karnityna- Trec, tauryna 100kaps.- olimp. Jesli dobrze, to pomozcie mi jeszcze i napiszcie jak brac. dzieki pozdro

GAINER to uzupełnienie diety , bierzesz wtedy kiedy masz za mało kcal , nie dasz rady zjesc normalnego posiłku Na tym sie cykli nie robi !! Modzi powinnni zrobic temat o Gainerze i białku w tematach podwiesoznych i wy***ać go na rożowo żeby gażdy widział ze z tego sie cykli nie robi bo te pytania powalają..

Puki co lipa z Hajsem, a jeść trzeba.. Więc całkiem korzystną opcją będzie Gainer Vitala, który podał Tomq x2

[...] 3x tyg siłka, typowy trening na masę Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: brak Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): dobry Stosowana lub planowana suplementacja: witaminy, gainer, ewentualnie kreatyna Zmieniony przez - har0ld w dniu 2016-02-20 19:59:49 Zmieniony przez - har0ld w dniu 2016-02-20 20:00:52

Zalezy czego brakuje Ci w diecie. JAk bialka to kup bialko jak ww i bialko to gainer.