gainer

moze na allegro popatrz, za dobra cene mozna dostac gainer'a MCT czy Monster Mass ~30zl za 1kg

gainer+shock+tcm

[...] mozesz dextroze carbo czy nawet zwykly cukier ale po chvj ? :D nie musisz tego brac jesli z diety dostarczasz tyle kcl ile potrzebujesz jesli nei wtedy dodaj carbo bialko gainer to wedle brakow w diecie jesli masz tyto kup i uzupelniaj omega zma i inne witaminki to powinna byc stala podstawowa suplementacja wiec tego ani nie pisze :d [...]

opakowanie, opakowaniem a rzeczywistosc calkiem inna, glutarol bierz zarowno po treningu karate jak i silowym po przyjeciu nic nie jedz przez ok. 20 min, bierz rowniez przed snem ok. 5-8 tab. Gainer'a tylko po treningu ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj [...]

ok dzięki. Sprobuje ułozyć sobie plan ćwiczeń na kazda partie moze coś z tego wyjdzie ;) będe chciał masować więc trzeba to wziasc pod uwage + udoskonalanie diety i gainer =] pozdro

A jaki będzie odpowiedni Gainer dla mnie ??? co mi proponujsze zebym kupił ?? (morphine) Zmieniony przez - kurado7 w dniu 2012-04-13 22:55:14

Cześć Myślę,że ten cykl będzie dla Ciebie bdb : Mono: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Booster NO : http://www.sfd.pl/sklep/Cytogenix_Cytonox-opis25543.html Gainer ( do uzupełnienia braków w diecie ) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html Witaminy [...]

[...] jeszcze raz? Wyczytalem, ze Xpand lepszy i wiele osob go polecalo - prawda hmm? Wrzuce jeszcze dokladnie nazwy tego co chcialem zakupic i co mnie interesowalo: - Xpand - gainer trec mass XXL 4.8kg + 1 kg gratisi bialko w tabletkach UNI LIVER (aby uzueplnic diete) - shock therapy przedtreningowe - glutamina OLIMPA - na zakwasy i regeneracje - [...]

jeny napisalem o carbo potem usunalem i zapomnialem dopisac ...... :P carbo czyli odzywka weglowodanowa? same weglowodany? np. max carb treca czy gainer? wegle + bialko ?

odnosnie pytania...musisz sam sobie na nie odpowiedziec, pamietaj ze przy budowie masy mięsniowej podstawą jest białko (wiec nalezalo by raczej wybrac gainera z wiekszą zawartoscia bialka lub poprostu samo białko) ale jak zalezy Ci poprostu na przytyciu i tyle...wybierz te z mniejszą zawartością białka osobiscie bym polecił gain fasta, wg mnie [...]

A co powiecie o Vitalmax gainer 2 >?? W 100 g odżywki jest tam aż 27g białka. jest to chyba najlepsza odżwka z pośród tych wszystkich podanych na tym forum w rozsadnej cenie. Co sądziecie o tej odżywce .??

Zanstnawiam się pomiędzy tymi dwoma gainerami: Vitalmax gainer 2 czy Monster mass. Ten drugi jest znacznie droższy. Więc powiedźcie mi który się bardziej opłaca kupić.

panowie a może ktoś się wypowie na temat tego gainerka ACTIVITA Massive Gainer ?? ciekawa cena a i jak ktos jeszcze by mógł cos powiedziec o nitro shock??

dark horro: codziennie waga by mnie nie oszukiwała czyli jednak 1 kg poszło, z tym że żarcie pchałem w siebie na siłę i do tego gainer

no to moze ew. jesli masz kaski, to gainer rano + kofeina + taurynka taurynka tansza niz barszcz jest, ale o kofeine mi chodzi

[...] - masz posilek w ktorym bylo sporo tluszczu i/lub wegli a malo bialka - dajsz odzywke bialkowa, masz maly posilek - dajesz gainrera, masz dluga przerwe miedzy posilkami - gainer. ale jesli masz mozliwosc przygotowania sobie normalnego posilku czy uzupelnienia posilku czyms normalnym - to wybieraj raczej jedzenie niz odzywki, wybierajac sposrod [...]

cykl beznadzieja suple kicha beznadziejny gainer beznadziejny buzer testa nie wiesz co to MC to zapier...... do odżywiania i treningu a nie tu mac dzieciaku!

[...] - jak ci wygodnie) wogóle looknij tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a co do twojego "przekonania do "odzywek"" to chyba tez sie nie orientujesz bo gainer to własciwie połącznie węgli i białka ( to samo masz w normalnym pozywieniu) i nie ma co sie do tego przekonywać tylko brać jak z diety nie da się dostarczyć [...]

[...] jeszcze wiekszej pompy. a on chce sile ! Czy tylko ja mam problem ze zrozumieniem co autor postu mial na mysli? Skladnia/interpunkcja i ortografia do poprawy. Mass xxl to gainer, a jego ewetualna suplementacja imo ma sensu tylko w przypadku ekto/mezo i przy sporych brakach w diecie. Nie widze sensu jedzenie malto i cukru z prochu, skoro mozna [...]

gainer , bialko itd : to jedno i to samo efekty zblizone . he ! Nie widze sensu jedzenie malto i cukru z prochu, skoro mozna dostarczy wegle znacznie lepszej jakosci z zarcia. TO po co bierzesz odzywki jak mozesz wszystko wycwiczyc na silowni . e ?