gainer

wlasny gainer ? nieoplacalne to raczej

[...] day and protein every 3 hours. Feb 22, 2004 8:03 am Schedule a one-on-one workout with Gennaro today. Great Abdominals - Gen's 6 Week Midsection Makeover If you're a hard gainer (or loser so to speak) in this department, dont fret, this Abdominal routine will keep you excited and give you the results you've always been aiming for. Give your [...]

noworoczna promocja: Inkospor X-treme Muscle Gainer (85 % bialka) 750 gram - 60 pln, w tym moja wysylka Olimp Matrix Pro 32 - 20 batonow - 80 pln w tym moja wysylka Olimp Profi Whey Mass (czekolada) 1kg - 30 pln w tym moja wysylka najlepszego!

owszem mozna gainera , jednak uwazam ze koniecznie nalezy do niego dodac jakis produkt ktory spowolni nagle wejscie cukru w krwioobieg. ma na mysli poza bialiem i tluszczem prod. weglowodanowe o niskim IG. (platki owsiane, otreby, owoce wmiksowane do gainera - truskawki, morele, maliny, lub inne o niskim IG). natomiast w przypadku kiedy zalezy nam [...]

[...] swoją pierwszą przygode z kreatyną. Początkowo moj zestaw miał wyglądać tak: Olimp Creatine Mega Caps 300kaps Olimp Taurine Mega Caps 150kaps Dextro Jucie 1,5 kg I jakis gainer z dość dużą ilością białka (gainer2 - vitalmaxa)lecz w sylwester rozwaliłem duzo kasy i nie wiem co zrobić. Może mam zrezygnowac z Tauryny i kupic jakiegos gainera? a [...]

upupelniem moze byc tanie bilko sp 80 bardz jaks gainer/bulk

bilko whey 100% optinum marix 5.0 nectar syntrax gainer gain fast stacki zestaw xp+no xlode+cell mass albo xp+no shogu(shock therapy)+hp witaminy animla pak

OLIMP Profi Whey Mass czy Top mass ktory gainer lepszy? (lepszy smak, rozpuszczalnosc, udział zroznicowanych bialek itp..?) roznica w skladzie jest niewielka a mam do wyboru oba ta gainery po takiej samej cenie

zakladajac ze chciałoby mi sie to wszystko łykac... wątpię białko 4everfit i Matrix lub białko Inkosporu bcaa MRM 2x Horse Power Gainer Ultimate'a Massive Whey gainer Animal Pak Animal Flex Animal Stak (jakimś cudem ) pozdro

Jaka jest najlepsza zabawa z duzymi puszkami odzywek. Zawsze jak kolega kupi np gainer lapiesz za niego(za gainer ) i trzesiesz do gory nogami na maxa

Z supli: Cell Pump, NO-shotgun, Animal Stack, Animal Stack 2, Animal M Stack, Animal Pack, Horse Power, Z-Force, Witaminy, Omega-3 Białko: BX Prolongatum Gainer: MRM Massive Muscle Gainer No i to wszystko chyba

dopiero zamierzam kupic, Chce zrobic cykl Kreatyna vitalmaxa + gainer + carbo. rano chce brac samą kreatyne, po sniedaniu gainera, po treningu kreatyne, gainera i carbo. i myslalem nad tym zeby carbo dac tez rano do kreatyny zeby lepiej sie wchlaniała. jak uwazasz???

..jest sporo do wyboru popatrz w sklepiku moze byc np gainer737 z megabola albo cos z vitalmaxa ;) lub super whey gainer z olimpa poszukaj cos znajdziesz napewno ;) pzdr

gainbolic, monster mass (troche drozszy), gainer 1 vitalmaxu 737 to syf Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-01 21:17:04

Pamiętaj tylko, że w gain bolicu jest dużo kreatyny jak na gainer - zależy czy Ci jest to potrzebne czy nie. Jeśli nie lub jeśli ładujesz normalnie jakąś kredkę to imho mass xxl.

mozesz tez kupic gainery z Activity tez sa w miare tanie jadłem Musli Gainer'a i mi smakował Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-01-01 21:21:19

-SWG Olimpa -Musli Gainer Activity (jeśli ktoś lubi musli w gainerze) -Oba gainery Vitalmaxa (dosyć słodkie, Gainer 2 ma kreatyny tak mało, że nie ma ona znaczenia imho) -737 Megabola (możesz na to nie patrzeć ale ja nie mam nic przeciwko temu gainerowi, wybredny nie jestem)

Gainer, białko według braków w diecie. Do tego Tauryna, carbo lub dextroza jeśli potrzebne, witaminy, omega 3, ZMA.

9kg masy miesniowej w 3 miesiace Z czym byl ten gainer?

j/w co lepsze, czym sie roznia ? tylko szybkoscia wchłaniania? jak kreatyna to ester kreatyny czy mono? lepiej gainer czy białko + gluko?