[...] Cały tamten tydzień przestrzegałem diety ale w sobotę wypiłem (tylko) jedno piwo na koncercie w knajpie, potem niestety dowalilem na to ChickenBurger, MayoChicken, średnie frytki i Pepsi ale na spanie zjadłem kostkę twarogu i trochę oliwy z oliwek. Od niedzielu już tylko dieta aż do teraz. Od dziś przeszłem równiez na dwie piersi z kurczaka [...]
Z racji tego, że są matury mam 2 dni wolne od szkoły. Ogólnie dzień spędzony w nowootworzonej w Poznaniu galerii I Owsiane z mlekiem, rodzynki II 3 bułki z szynką III Frytki + udo kurczaka + mizeria IV Serek wiejski Tak sobie..
nie od stycznia z wyliczoną miską i plus 500-800 kcal nie więcej,ale tylko liczenie ja i tak staram się jeśc aw miare czysto ziemniaki frytki z piekarnika makarony kasze ryż sporadycznie,kurak,wołowina schab ryby,sporo owoców leci a kcal będę dobijał tłuszczami więcej aero planuje chce złapać tak do 120-125 max kg a potem zejście do 105 do lata [...]
batatowe frytki są pycha, ja jeszcze skrapiam je lekko sokiem z cytryny, sól, rozmaryn i kładę rozgnieciony czosnek obok ... tez mam dziś na kolację :)
batatowe frytki są pycha, ja jeszcze skrapiam je lekko sokiem z cytryny, sól, rozmaryn i kładę rozgnieciony czosnek obok ... tez mam dziś na kolację :) Ja skrapiam oliwą i balsamico, do tego rozmaryn i gruba sól mosrka.
ja to sie czasem zastanawiam jak powinien wygladac czit... bo jak patrzę , to dla niektórych jest to kwestia zjedzenia np 3 czekolad....? AMiU, dla mnie to bez sensu. @@-) Ja bym sobie na cheat meal zjadła np. kawałek zwykłej pizzy, frytki z oleju, kotleta schabowego w panierce. I to nie w takiej ilości żeby pęknąć.
[...] zakupy więc i obiad był na wyjściu... starałam się utrzymać miskę i wyszła jak wyszła :) i to jabłko po południu ale byłam na takim owocowym głodzie że ja cię kręce.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/952a29a4802048d4b3aeaec8fd12fbb9.png te frytki to nie z MD ale nie znalazlam innych w tabelach... Zmieniony przez - aholka w dniu 2013-04-20 23:52:34
majka wczoraj mnie rozbroiłaś tymi opowieściami o żarłocznych świstakach wp-jących frytki w parku narodowym a myślałam , że tych zwierząt nie dotknęła komercha ifast food jest im obcy a tu prosz.. Zmieniony przez - ulaszpula w dniu 2010-10-28 09:48:35 Zmieniony przez - ulaszpula w dniu 2010-10-28 09:49:00