SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

frytki

  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    frytki są na masę czy siłę?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frytki plus kurczak :D:D:D na bogato widzę:D trzymaj się, ja też zaraz wyruszam:D pa

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 11:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ludzie, macie naprawdę takie słabe charaktery? Mówicie sobie "nie jesm xxxxxxx" i nie potraficie się powstrzymać? To dział Lejdis lub Junior? W co drugim dzienniku widzę co weekend browary i frytki, czipsy, słodycze, lody i na koniec dopisek "muszę przestać tak robić":)) Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2014-04-13 13:00:36

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 12:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frytki jem ale smazone bez tłuszczu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy krew w nosie przez jakieś 3 tyg może być sygnałem organizmu, że wolał big maci, frytki i galaretki w czekoladzie zamiast kaszy gryczanej i wołowiny, czy raczej szukać przyczyny gdzie indziej? :)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy krew w nosie przez jakieś 3 tyg może być sygnałem organizmu, że wolał big maci, frytki i galaretki w czekoladzie zamiast kaszy gryczanej i wołowiny, czy raczej szukać przyczyny gdzie indziej? :) może być że zmiana diety, u mnie sie to dość regularnie pojawia, wystarczy, że zmienię ilość kcal (działa w dwie strony - i na plus, i na minus) [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] whey(20g), 1jajo, twarog (okolo50-60g), maliny (100g), sliwka 1szt 2.wafel ryzowy, ser kozi(20g), rukola 3.dynia, indyk(150g), fasolka, maslo 4.pieczen z soczewicy, frytki z selera, brokuly, ogorek, ser feta * *ostatni posilek na miescie, bo umarlabym z glodu brakowalo mi najbardziej wegli w misce dlaego wziela soczewice selera ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 12:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam param pam pam

    Post
    Trening dla początkujących

    frytki z cola tez

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 20:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajeczke też %-)? A ja frytki, surówka i kurczak pojadłem %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marchewka jest dobra ale wole frytki z kielba :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frytki good!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 20:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Trochę podlało :) Masz zamiar kiedykolwiek użyć sterydów? Nie mam takiego zamiaru. Wystarczy mi to co jest. Podlało lekko, zgadza się. Zdarzają mi się teraz jakieś lody, frytki, wino... a czekoladę jem codziennie. Na lato się wytnie co nie co i będzie git. ALFA_MAN: Rewelacja, jaka waga?. Myslales nad startami na scenie chyba ze juz [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dzialasz na zasadzie "CWICZ I NIE ZAJMUJ SIE GLUPOTAMI" motywujace bro i szacun. ja sie wczoraj powstrzymywalem wieczorem od mojej ukochanej bialej czekolady i tak z glupoty cailem wszystkie twoje posty i tam ktos zapytal co jesz aktualnie ry odparles"aktualnie frytki ketchup" to poszedlem i pjerdole to. naprawde szacunek.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różni się student UMCS (to moja uczelnia :D) od absolwenta UMCS? Student UMCS mówi: - Poproszę jednego BigMaca. Absolwent: - A może frytki do tego?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie bądź mientki!! :D Makaron wp*****laj, łatwo wchodzi :) Albo ziemniaki, duzo wit. c mają. Frytki sobie zrób Albo kurczaka p******onego :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 14:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie zapomniałem zakupic frytki,jutro musze kupić bo juz dawno chodzą za mną

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 17:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węgli skład posiłku dobieraj pod plan masz białko?wiec dajesz jakiekolwiek źródło białka mięsa,sery,odżywka masz węgle? to samo ryż,makaron,tortilla,pieczywa,ziemniaki,frytki do tego owoce/warzywa w każdym posiłku - też to co masz fat głownie zdrowy zawsze miej w domu orzechy,nie ma co sie spuszczać za przeproszeniem że te są lepsze a te [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowo melon, mango, pół ananasa. 30-40min później frytki 1kg, schab 0,5kg, kilka sosów i warzywa na zagrychę ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 13:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I frytki z przechodzonego oleju :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moje zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] niższych ciężarach lepsze czucie mięśniowe. Za tydzień +2,5kg i pewnie na takim ciężarze zostanę do przez 2tyg. Weekend w pracy, miska 3/4 czysta. W sobotę wpadły podwójne frytki z maca co spieprzyło mi bilans makro,ale tak jakby mam to gdzieś :D ogólna pula kalorii w weekend wyniosła ~3k na dzień czyli stabilnie. Trochę bolał bark przez [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13498 Data: 2018-01-29 21:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)