frytki

[...] mnie, dosyć orzeźwiający. Do ulubionych bym nie zaliczyła, ale nie było to trudne doświadczenie:D Ta czekolada byłaby pewnie jednak smaczniejsza.... selera naciowego nie lubię. Tzn. zjem jak muszę, ale wolę nie musieć. A korzeń selera czasami jem jak go obieram - na surowo... w wersji gotowanej, już mi nie odpowiada. Ale frytki to brzmi nieźle:)

[...] z kurczakiem z mozarella (zblendowany kurczak z papryką i marchewką - wszystko zrobione w Actifry) + ryż jaśminowy z musem owocowym i żelkami i orzechy włoskie III: frytki z Actifry z kurczakiem i sałatą z pomidorem polaną olejem rydzowym + kiwi /SFD/Images/2016/1/19/c60b0340d48c4f45aff14fbb01e2e5d2.jpg [...]

[...] i nie jestem w stanie zrobić treningu. Odnośnie miski wtorek i sroda jadłem to samo: /SFD/2017/1/19/0dc9e46f195e4cfa957829b01c138d23.jpg I zdjęcie kolacji :D POEZJA, coś ala frytki polane małą ilościa oliwy z olwek z przyprawami i d otego kurczak(byl we wtorek a w środę polędwica z dorsza! /SFD/2017/1/19/dcb9b0ee375e4f3888954a8add0f9e98.jpg i [...]

[...] zwierzęcego są znacznie lepsze od tłuszczów pochodzenia roslinnego Mleko lub śmietana do 0,5 litra/dobę Wszystkie jarzyny, pieczarki, grzyby do 300g/dobę Jeden ziemniak(frytki na smalcu, łoju) Nalezy pić więcej płynów - bez cukru Orzechy, słonecznik, majonez, przyprawy, kawa, herbata lub lepiej soki owocowe, nie słodzone - 2-3 łyżki na [...]

DZIEŃ 19 Wczoraj mialem maly kryzys, nie wytrzymalem napiecia i zrobilem sobie frytki (z 1 ziemniaka), tak wygladal caly posilek. *** WYPIS Z TRENINGU : Ostatni trening nog na stronie 10 Nogi: -Przysiady ze sztanga trzymana z przodu 5*60kg, 5*60kg, 5*60kg, 5*60kg, 5*60kg (+5kg) -Przysiady ze sztangą trzymaną z tyłu 10*70kg, 8*80kg, 6*90kg, [...]

Lodzianin - z węgli poszły już pyzy ziemniaczane i frytki domowej roboty a potreningowo owoce i płatki kukurydziane, a to dopiero 350:D BTW. Masz gdzieś dziennik?

[...] Wrzucę jutro z racji tego, że dziś duuzy reefed. Jeśli okaże się, że jutro forma będzie lepsza jak dziś to pstrykne jeszcze raz. Planowo dziś około 600-700 wegli i 100-150 tluszczu ;D W ruch pojda nalesniki z jablkami, laysy z pieca, lody, frytki, wafle ryzowe, zapiekanka i mc donalds ;P Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-06-30 12:16:04

Zapraszam :-D Frytki najczęściej robię z ziemniaków po prostu, czasem z batatów, a seler to już w ogóle sporadycznie. :-))

[...] powtórzeń i przejdę od razu do 3x 8 powtórzeń. To chyba nie będzie aż takie złe?:> Miska na dzisiaj, mniej więcej. Być może zjem więcej selera, bo będę robić dla znajomych frytki selerowe, więc może później też coś sobie ich skubnę ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16e455700dba42cb808ec1b784cfd1f9.png A i zapomniałabym, dzień pomiarów. Koniecznie [...]

Liqierek przepis na frytki selerowe jest rewelacyjny, wczoraj robiłam, dzisiaj powtórzę, bo tak mi posmakowały. Muszę też wypróbować Twoje inne przepisy :-) Podglądam i życzę powodzenia ;-)

Ach te frytki :) dzisiaj u mnie na cheet'cie :-D uwielbiam!

[...] 1 posiłek musli tradycyjne + mleko + 2 jajka 2 posiłek 4 kromki chleba z szynką i serem+ porcja gainera ok 50 g. z mlekiem + batonik musli z orzechami 3 posiłek 2 jajka + frytki + ketchup 4 posiłek 100 g ryżu + ok. 120 g piersi z kurczaka 5 posiłek 100 g ryżu + pierś z kurczaka ok. 120 g. 6 posiłek 2 jajka + grahamka Rano: TREC Creatine [...]

[...] Hantle skos + 12/10/8/8/8 3. Sztanga skos + 15/12/10/10 4a. Hantle poziom 3x10 4b. Butterfly 3x12 5. Uginanie modlitewnik 15/12/10/10/10 Troche z cheat meala , byly jeszcze frytki/devolay/ser w panierce , gofry i troche chipsow ale duzo nie weszlo bo juz sily nie bylo\-) Wolalbym szczerze zjesc dobrego gora , no moze dwa i zagrysc kebsem , [...]

Kebab , frytki , 2 ciastka , 2 batony , lod bez szalenstwa:-)) Trening kosa , byl zjazd jak cholera , ciezar calkiem spoko , wyciskanie poszlo 36 kg x 10 cos takiego , push press cos kolo 70-75 kg , lapy mega skatowane , pompa okrutna . Teraz z 2 tyg mnie na sfd nie bedzie wiec jak ktos cos potrzebuje to FB . Bo lece do PL na dniach , od [...]

[...] workoutow i inne pierdooly. Mega zadowolony jestem. Wpadły 2 paczki, 2 kawałki pizzy , lasagne z nuttela - sztos pierwszy raz jadłem coś takiego z pieca a w środku nuttela i frytki z serem. Jutro mocno nogi Zachar przyjeżdża o 10.30 i lecimy po Roberta do Kuby. Dzis juz fajnie zyly wywalilo przez następne 3 tyg już bez cheata. [...]

[...] Dzisiejszy material - trening i unboxingi %-) na cardio w sam raz%-) juz nagrywam na jutro material , zakupy dzis z glowy wlasnie wrocilem zaopatrzony na najblizsze dni jeszcze zona na kebsa chciala i frytki i jak tu zyc na redu\-) /SFD/2017/6/2/716c9df3739e4416a91831c92f5c22ee.jpg Zmieniony przez - MalyMati w dniu 02/06/2017 21:48:43

slonego maka nie przebije zaden szwedzki stol %-) frytki maja najlepsze ze wszystkich fastfoodow :-D

[...] o ile to była ta sama wersja ja odkąd kupiłem philips aifryer to grilla elektrycznego nie używam, też mam tefala ale inny model możesz sobie sprawdzić bo cenowo wyjdzie podobnie, a funkcjonalnie airfryer moim zdaniem wypada lepiej bo zrobisz mięso, ryby, upieczesz no i zrobisz frytki rules %-) (wszystko szybciej niż w piekarniku, żeby nie było)

[...] że brak mięsa = szczupłość tylko brak mięsa + zdrowy rozsądek = zdrowie i ewentualnie szczupłość. I w to niewątpliwie wierzę Jak ktoś zamiast mięsa będzie jadł non stop frytki, bułki i słodycze no to efekt będzie wiadomy. Ale na pewno weganie są bardziej świadomi swojego odżywiania niż przeciętny śmiertelnik. A do Indii pojechałabym... ahhh [...]

ja też zawsze na boso ćwiczyłem,choć zawsze to jakaś podpora dla stopy jak od czasu do czasu zjesz frytki to nic się nie stanie to w suwałkach basenu nie ma??