proszę o zmianę tytułu na : Dziennik treningowy by Dawidek, foto str. 2 http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_by_Dawidek-t850611.html Zmieniony przez - Dawidek w dniu 2012-04-27 17:28:59 Zmieniony przez - Dawidek w dniu 2012-04-27 17:29:44
A o tym typku slyszeliscie? http://facet.onet.pl/znani/kieszonkowy-herkules,1,5113658,artykul.html Tutaj art i stare foto tego goscia. http://en.wikipedia.org/wiki/Manohar_Aich
[...] ręki - ta cholerna fałda doprowadza mnie do szaleństwa i nic jej nie rusza...jak na moje mocno średnio fachowe oko i bez suwmiarki (nie mówiąc już o fałdomierzu - ostatnio widziałam jeden na uczelni n lat temu) to będzie miała jakieś 2,2 - 2,5 cm :-| mogę foto zrobić ręki jak to coś pomoże... Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-04-27 10:43:08
Ale Ci dobrze z takimi goscmi miec foto.Mi to się marzy fotka z Vojevodą który jak dla mnie największym autorytetem obok Brzenka jest w tym sporcie.Ciekawy jestem czy Ci najlepsi zawodnicy robią takie cwiczenia jak martwy ciąg czy przysiad.Czytałem gdzieś na necie wywiad z Voyewoda i mówił że te ćwiczenia nie są niezbędne.Co sądzisz o trenowaniu [...]
Ale chyba robienie masy nie polega na rzeźbieniu mięsa? Diete miałem, zdrowe żarełko było, mc donaldów nigdy nie tykałem, to tylko jedno foto, może akurat tak dziwnie pod kątem stanąłem. Ja jestem zadowolony, siła też podskoczyła sporo. Każdy kto sie kół miał swój pierwszy raz.
A co to jest siłownia?... no kurde konkretne pytanie zadałem a takie sztywne odpowiedzi to wiesz, pierwszy mój cykl to był cięzko mi masa szła a teraz urosłem więc jakiś progres jest. Jedno foto wszystko mówi o mojej masie?
[...] przed i 83 po cyklu czy to znaczy, że zalało mnie wodą jak świnie i wszystko mi spadnie? Po cyklu ładować będe jabłczan a po jabłczanie walne znów cykl na prohormonie np Muscle test od Burneiki, co o tym sądzicie? p.s po PH też tak sowicie pałeczka stoi jak po propku ?:> Dorzucam foto /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a804401a84b444b2a826ff1320dd92eb.jpg
[...] rozpyerdol jest dziś miałem znowu taka kropkę czerwona na bicepsie , ale foty nie zrobiłem bo jak Wiesiek przyszedł to pompa już zeszła i tak jakoś, następnym razem dokyrwie foto od razu po ćwiczeniu :-) Dieta: 100% bez lipy :) ! Pozdro !! Zmieniony przez - Longerus93 w dniu 2012-04-25 20:05:53 Zmieniony przez - Longerus93 w dniu 2012-04-25 [...]
łoooo kierva, tak się zastanawiałem oglądając ten filmik, co to za dzik jest w tej masce, a to Dawid 88-O masakra forma, świetny progress, powodzenia Dawidzie w startach btw macie jeszcze jakieś foto z fibo ?
właśnie przejrzałem foto relacje innych stoisk na FIBO 2012 i mieliście w sumie najfajniejsze :-)) tylko hostessy powinny być bardziej rozebrane tak jak przy innych stoiskach %-) ale i tak 5+