foto

thx :D mialem zrobic foto nog na silce ale zapomnialem%) mam w pokoju troche chuyowo wyszlo ale i tak na masie beznadziejnie wygladaja tymbardziej ze juz z 3-4 tyg ich nie cwiczylem%) /SFD/Images/2016/1/24/90043a77d46346c4b609cb50ade9625a.jpg /SFD/Images/2016/1/24/4fab0420f5b14d74984b3c95f1dbc9ef.jpg pzdr, udanego sylwka! :D

foto to żeś doyyyyyebał ; D dobrze to wszystko wygląda ;) też teraz jestem na low fat także witaj w klubie i posprzątaj w pokoju ; D

fajne foto mam nadzieje ze dziewczyna robila a nie kolega ?

doyebales foto :D

ok jutro zrobie foto skrobie daje porpostu do omletow i sa zaj**iste jak daje za duzo owsa to caly czas wzdecia etc %)

musialby najpierw jakis natural przetestowac %) wrzucam foto omleta -100g skrobi -50g zmielonych owsianych -80g banana pokrojonego w plastry i wymieszanego z masą -2 białka jaj -250g twarogu -duzo slodziku -30g rapsodi niecale 900kcal, 60 bialka, 150 ww i 3,5 fatu dzieki skrobi jest taki fajny gumowaty jak budyn i dlugo sie go je:D [...]

[...] poszly,sos czosnkowy, spagetti i pare innych czitow %) tak to od dzis juz czysta miska...do piatku %-) waga niecale 97kg /SFD/Images/2016/1/24/7aefa1260711469fbe3bc037b07610f0.jpg /SFD/Images/2016/1/24/23ef5a63b7c546d8b3bd459d370f0b1e.jpg nie bardzo widac na foto ale caly brzuch w zylach :D Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2014-07-21 11:51:13

Pierwsze FOTO bylo zrobione zaraz przed tym jak zaczolem trenowac.

kiedy bedzie foto? %-) ;)

Foto dopiero po zakończeniu konkursu - cierpliwości ;-D 23.05.2013 DT tydzień 6 dzień 5 Dupa 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - 20 - 18 powt. na nogę 2. Przysiad bułgarski na piłce 25 - 20 - 18 powt. na nogę 3. Spacer w bok z gumą na nogach* 30 - 25 - 20 powt. na nogę 4. Unoszenie bioder, nogi [...]

szalka nagie foto raz!

i dobrze... BTW Wyll dostales to foto od szalki..? Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-08-05 23:20:17

zawsze wszystko sie da tylko nie zawsze sie uda chce wrzucic foto od kilku dni i ciagle: Problem z otwarciem strony - zawiadom administratora: email / tel. 880-192-659

ktos tam kiedys pytal o moje foto znalazlem jedno

jaki gustowny stroj na 1 foto dzieciak tez niezly

bluueyes a poka foto! maniek my sie na nic nieuparlismy, ja tylko podziwiam

BP pokazal swoje foto po redukcji

no juz po sezonie raczej wiewc z ta redukcja nie trafiles ja tam mase robilem przez wakacje p.s mozna gdzies zobaczyc twoje foto ?? no ok czekoladki moge wyslac kazdemu na mikolaja

wlasnie swoj zywot zakonczyla kolejna osa opracowalem lepszy motyw do wykanczania tego gowna zrobilem foto wiecj ajk bede mogl wrzucic z tel. na kompa to pokaze

nie dam ci bo nie wiem czy kamila by chciala zeby taki brzydal mial jej zdjecia foto calej druzyny moge zrobic na przyszly tydzien jak bedziemy grali z Legionovia