Witam moj staz to 3 lata z przerwami, dieta dobrana na mase,waga 84 kg 1,78 m, full sprzet ,powrot po 4 miesiacach ,zamieszczam foto, czy hantle + technika wystarczy na wyrownanie klaty czy moze jakas masc bialkowa zakupic
witam Pytanie, mam nadal masować czy redukować? Bo podlewa mnie trochę i nie podoba mi się to. Jeśli ,masować to ile około kg? Wiem, że ciężko określić, ale pi razy drzwi :) pozdrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a50020692f964f718ef5cbd290405fa2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9fe1ade70e9647b095285c1a551ec4f5.jpg
mam swoje zdjecie ale nie potrafie go przerobic zajmuje 450kb a zeby wpisac na forum powinno miec do 50kb Czy jak komus przesle na poczte to mi pomoze tak przerobić? Wojtas
Znalazłem w szafie całą torbę tabletek i nie pamiętam co to jest. Nie mam oryginalnego opakowania. Białe, owalne tabletki, 2cm długości, przedzielone na pół. Czy ktoś rozpozna? Jeśli tak to czy po około roku tabletki jeszcze się do czegoś nadają? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6526defe64b44e53b84ccf0812bd6885.jpg
Witam, ma ktoś może zdjęcie deki z LA Pharmy 200mg/1ml Fiolka Potrzebuję zdjęcie ale nie takie poglądowe (jak wyżej) tylko szczegóły, najlepiej jakby ktoś coś takiego miał i cyknął kilka fotek kapsla, nalepki i hologramu Z góry dzięki
Witam, chetnie poczytam wasze opinie na temat oryginalnosci moich srodkow :) Ogolnie zrodło "pewniak", zreszta kadego zrodła sa pewniaki a jednak na rynku sie pojawiaja podróbki.
prosze o wasze opinie wiem ze zaczynam ale krytyka (i nie tylko :P) dla lepszej motywacji mi sie przyda ...rzeczy elektryczne najlepiej dzialają podłączone do prądu...
Witajcie potrzebuje Waszej pomocy jak w tytule. Zeby nie przedluzac wstawiam zdjecie swoje i celu do ktorego daze. Pozdrawiam /SFD/Images/2016/3/22/3e0ad47e0891424d813fd9a8c4157e3a.jpg /SFD/Images/2016/3/22/c693aa695f27425ea1e2fa070c73549b.jpg
Jak sie tego czegos pozbyc? Chociaz minimalnie. Jaki polecicie domowy trening? Ten brzuch i te cycki. Czasami jak rano wstane poatrze sie na ten brzuch to jeszcze da sie przezyc, ale taki jak jest na fotkach to strach patrzec, wstyd chodzic w koszulce. Co poradzicie? Mam 18 lat. 174cm. ok. 76kg
Kto to jest ten NAJWIĘKSZY?? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
Mam fajny artykuł odnośnie połączenia SW i siłowni. Chciałbym wkleić go w oryginale, tzn porobiłem zdjęcia. Nikt się do mnie o to nie przyczepi pod warunkiem, że podpisze z jakiego czasopisma itd? dla pewności wole zapytać
czy da się to jakoś wyrównać? z jednej strony jest prosta a z drugiej sćina strasznie na zewnątrz. jeśli tak to jakie ćwiczenia? ćwicze 0,5 roku i narazie nie zauważyłem zmiany żadnej pozdro i z gory dzieki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a938124e7ad94f88a3951b0c52bffa25.jpg
Hmm mam boldka z Ip i troche barwa mnie martwi jakaś taka zbyt ciemna czy ktoś kto brał Boldka z Ip może się wypowiedzieć? http://img167.imageshack.us/img167/747/dsc01686ri2.jpg
Witam otoz od kilku dni uwidocznila mi sie zyla na prawym bicepsie smiem twierdzic ze to zylak, ale nie moge znalesc na necie aby ktos mial kiedys taki problem. Co o tym myslicie? http://imageshack.us/photo/my-images/199/bicxd.jpg/
