foto

Jak robisz foto to ustawiaj ostrość na pierwszy plan, a nie na świeczki z ikei %-) Nie miałem tego w rękach nawet, ale jak jest tam w środku tren, to po tym flakonie będziesz wiedział czy dokupić czy jednak nie;-)

Taki doj**any byłem w marcu ubiegłego roku %-) 3 lata przed tym foto nie robiłem nic oprócz jedzenia kebabow i melanzowania. Potem była redukcja - masa - redukcja a teraz od dwóch tyg masuje ;-) /SFD/2016/7/23/0df880d8a4be413188b3d23ff010b71d.jpg

Zdjecie ma za duzy rozmiar niemam jak wstawic wrzucilem foto na swoj profil

Przydałoby się foto bo bez tego trochę ciężko stwierdzić czy redu czy masa.

foto z 23 lipca a z 17 jak zakładałeś temat inaczej wyglądają na pierwszym zdjęciu chyba siedzisz a to normalne ze jak się siedzi to trochę wywala skórę do przodu.

jeśli to było do mnie Basia, to ja przecieżr nie biegam %-) ale byłam rowerem wczoraj nad wisłą i odkryłam zaj**istą leśną ścieżke nad rzeką :-D po prostu ścieżka marzenie dam ci zaraz foto

[...] meta kozak jkak dla mnie. Panowie jak enan z firmy Domestic ? dosmeticala możesz sobie odpuścić kolejna nowa etykietka niewypału globala, atoma, scaiteka i frajerów od podrabianego dose, genameda, pmp, razaka. Tu masz nawet foto tabsów w każdej swojej marce dają to samo http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s824.html

Witam, 4 tygodnie to trochę mało.Wstaw foto ocenimy aktualną sylwetkę. Wstaw również swoją dietę. Pozdrawiam

[...] Domestic ? dosmeticala możesz sobie odpuścić kolejna nowa etykietka niewypału globala, atoma, scaiteka i frajerów od podrabianego dose, genameda, pmp, razaka. Tu masz nawet foto tabsów w każdej swojej marce dają to samo http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s824.htmlbiles cokolwiek z domestica ze piszesz opinie? Ja [...]

23.07 /SFD/Images/2016/7/25/692bd6a4e92e4666aacc37c93c12a986.png /SFD/2016/7/25/e632b23de47c4d7eb2fa327ba897393e.jpg https://www.youtube.com/watch?v=BoKS0ZjQk3U&feature=youtu.be /SFD/Images/2016/7/25/2732bd9610074a7dabdcdde55a02cee0.png Post 15 h /SFD/2016/7/25/dd56d0b8baec460e94ec275d5172ef5d.jpg [...]

Pisał że mało zjadł bo apetyt zblokowało :-P Ale jak zobaczyłem foto burgera to ślinka pociekła %-)

Dokładnie tej z linku, wyporność 100kg, minus taki że nie ma schowka, więc klucze do auta pływają jak na foto w foliowej torebce z pakietu z Sierakowa. http://allegro.pl/boja-bojka-ratunkowa-pamelka-69cm-z-pianka-01285-i6318349607.html /SFD/2016/7/25/d10d1b6bf10245a0a8cdbbc3d6c53f84.jpg

[...] serwis to weź u konkurencji albo weź sprawy w swoje ręce - proste dla mnie waga nie jest wyznacznikiem niczego w zasadzie, (no może do danych statystycznych się przydaje) bo przy takiej samej wadze można wyglądać mega dobrze i mega choojowo, nawet miałem gdzieś swoje foto z wagą 8x kg i skrajnie różnym wyglądem, ale nie chce mi się szukać :-)

[...] gowna jaka sie rozpetala na FB i forum tematycznym przeraza mnie.. Na to jednak dajcie mi prosze chwile. Powoli wrzuce dla Was kilka zdjec, lepsze pewnie kolo weekendu od fotografow profesjonalnych, jesli sie gdzie zalapalem. Na samej trasie bawilem sie doskonale, co mam nadzieje widac na zdjeciach. Mam tez foto z nowa Mistrzynia Europy ETU [...]

ostatnie foto bardzo niekorzystne

To drugie foto to te 117kg?

Niech napisze które foto to co i jak bo na drugim właśnie nie wygląda na 117kg%-) A redukować trzeba dalej:-)

[...] i... zamiast "10 pompek" dobry uczynek. Jedna z dziewczyn brała udział w jakimś biegu typu survival / runmagedon / spartan - czy jakoś tak i miała wypadek. Zrobiliśmy małe foto żeby jej było raźniej na duchu. Nasza Instruktorka Marzanna Wieczorek miesiąc temu miała nieszczęśliwy wypadek, który mógł przytrafić się każdemu z Nas. Jesteśmy aktywni [...]

Wrzuć foto. Co do treningów to poczytaj tematy podwieszone, a dopiero potem podpytaj o jakieś szczegóły, które nie są jasne ;p.

Co on ma za gorset na sobie na tym ostatnim foto?