Nie no, powiem wprost, że to moja taka uroda jest bardzo dobra wiadomoscia, bo troche wariowalem. Tutaj wrzucam jeszcze foto gdzie wyglada to troche gorzej. To coś na klatce, to mięsień, długo tak mam. Czyli rozumiem, nie ma gino i można sie skupić na rozwoju nasy miesniowej, zeby troche sie tego pozbyc? :D No bo skoro lekarze, USG i naeet trener [...]
Pindol się wsysa i tyle. %-) tak btw widziałem niedawno gdzies art, ze właściciele pewnego portalu randkowym nie poamietam juz w jakim kraju dawali najnowszego iphona za foto najmnijeszego pindola. Chyba 5 czy 10 pierwszych miejsc dostawało. W ramach powiedzmy rekompensaty za i tak ciezkie zycie przez to %-) (w rzeczywistosci zapewno dochodziła [...]
kolezanko nadal w Twoich zdjeciach sa odresy stron www:) a latwo mozna zdjecia przerobic chocby w paincie, ucinajac je nieco. edit: poprawilem foto, wrzucilem wszystko w pierwszy post by dobrze sie prezentowalo:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-02-03 14:47:13
heheh Cichy na dachu foto jest spoko ale mogles zdjac skarpetki - psuja efekt heheh ale i tak jestes romantyk sog za fajnego posta "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."
Marcin z Saurona bardzo dobry sam robie u niego lapke i niezle wyglada.jak sie troszke zagoi to wstawie foto. tylko terminy to z pol rocznym wyprzedzeniem radze ustalac...
nie zredukowalem z zalanej sylwetki na w miare schludna, obecnie jest mniej wiecej tak(foto ponizej), tylko ze wiadomo oswietlenie na silce lipne to lepiej wyszedlem niz w rzeczywistosci ale mysle ze tragedii nie ma: http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2010/20100917012719.jpg [...]
[...] sie dotne. Po odstawieniu T3 bede dokladal wegli az dojde do okolo 2g, nastepnie obcinanie tluszczy na rzecz wegli. Jesli macie jakies uwagi to chetnie wyslucham. jakies foto z treningu: http://imageshack.us/a/img203/1682/formaformy.jpg pewnie zaraz znajda sie tacy co powiedza ze slabo ale jak dla mnie to itak zyciowka %-) ja jestem [...]
[...] T: 15.2 W: 1 = 220 Kcal ) jedno ma około 6/7g białka Kurczak 100g - ( B: 30 T:25 W:5 = 362 Kcal ) ma 21g bialka i o wiele mniej kalori chyba wieszosc zle wejdz tutaj i daj foto http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie 2-2,20g bialka max 2,5 wiecej nie ma sesnu bo pójdzie do kibelka. 5g wegli 1-1,5g tluszcze mozna troche wiecej tego się trzymaj [...]
[...] wspomagaj sie takze drugim lusterkiem, aby zobaczec fryzure z tylu. Pozdrawiam, mam nadzieje, ze chociaz troche Ci pomoglem :) PS: Najlepiej byloby jakbys pokazal swoje foto, abysmy mogli zobaczec jaki masz rodzaj wlosow. Rzadkie wlosy ukladaja sie bardzo fajnie, natomiast z gestymi trzeba troche powalczyc. Zmieniony przez - tzzz w dniu [...]
Możesz wrzucić foto samej sylwetki. Jak widać szału nie ma. Sprawa wygląda tak, że na badaniach wyszło wszystko ok. Po trenie prolaktyna poszła w górę. Wszystkie objawy typu pocenie się, problem ze snem byly. Pryszcze na plecach się pojawiły. Ale sylwetka nic, a nic się nie zmieniła. Trening robię bardzo mocny, po treningu nóg niekiedy nawet [...]