[...] podeszwę...? Chodzi mi tutaj o to, czy kiedy zmierzę talarie IV czy V w sklepie, to na tej podstawie będę mógł stwierdzić jaki rozmiar Talarii 3-jek wziąć z allegro? Tutaj foto jak co, ale mnie się wydaje, że podeszwy te same, a tylko cholewka inna. http://www.washingtonultimate.org/images/cleats/mercurial.jpg [...]
[...] dochodzi jeszcze mala ilosc snu ostatnio ok 6 godz a to dlamnie troche zamalo waga praktycznie stoi w miejscu a smalec tak jak by sie redukowal, w wekend zrobie sobie foto i porownam wtedy bede widzial czy jest jakis postep co do uczucia glodu jest tez spore ale idzie wytrzymac, najgorzej jest po takich cieciach wtedy ssanie mam naprawde [...]
masa jest teraz tylko przydala by sie dobra szatanka na wycinke i wsio kon Timo klata nie jest troche plaska czy to tylko takie foto? Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-07-02 23:14:31
[...] niestety jest ból ;p kolano okropnie nie swoje...;p idąc bez kul tak troche kuśtykam bo sie boje jeszcze pewnie nogi postawić bo nie jest ono za mocna jak sie uda wrzuce foto z różnicami miedzy 2ma nogami ;) chamakolej - tak jak Ty , pielęgniarka mówiła zeby w wannie sobie naciągać mięśnie np. podczas kąpieli czy coś ;p dzięki za rady [...]
Wlasnie zrobilem domowe danio swietne naprawde uzylem 250g twarogu chudego, pol szklanki wody i troche sliwek kalifornijskich, wrzuciłbym foto ale ponad polowe juz zjadlem :P
Robie nogi tylko trening jest troche inny, bo jako ze gram w 2 lidze w siatke ( w co ciezko uwierzyc) to mam popalone lydy od zapier... 4x w tyg ale teraz wakacje to tylko plaza a od sali off Jak bede mial jakies foto to wstawie
luki jak wejdzie na trenik to od 310 bedzie rozgrzewke zaczynal a z tym gino to chyba cos przesadzasz bo nie rzuca sie w oczy. schodzi juz cos czy dalej guzki? aaaa foto przodu sprzed 10tyg tu Cie mam dawaj pokaz to gino Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2010-07-15 23:51:25
No wiec sadze ,ze pod koniec sierpnia jak sam sobie zrobie foto to nie bede wierzyl ,ze to ja A tak naprawde to, narazie stracilem 16 cm w pasie w sumie , jest akutalnie 81,ale wciaz jest sporo fatu na brzuchu. Jednak jest on jakby taki bardziej 'miekki' i jest go znacznie mniej. Na treningu w koncu wychodza mi zyly na ramionach co jest dla mnie [...]
[...] suchy mol. Ktos o sylwetce suchej jak anglia bedzie latwiej budowal beztluszczowa mase a ktos kto ma wiecej fatu tak jak Ty jak zacznie sie brac z tego poziomu za budowanie masy to na bank bedzie przy tym lapal wiecej tluszczu. Wczesniejsze foto prezentowalo Twoja sylwetke o niebo lepiej. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-07-29 16:46:02