foto

[...] refleks się bardzo poprawił.Pozatym ktoś tam pisał cos wcześniej właśnie o wadze to powiem krótko-mozna ważyć i 100 kg a być na maxa ubitym i za cholere tego nie da się tak porównywać.Ja się juz kiedyś wypowiadałem o Tobie szafa i nadal uważam że jest Si a na redukcje juz za póxno więc jedz dalej masówke i zapodaj może jakies aktualne foto.Pozdro

tak jak mowilem wczesniej jesli decydujesz sie na obowiazujace zasady to wypełnij ankiete z foto i zobaczymy choc jak wspomnialem topik prowadzony przez kibiete uatrakcyjni dział zatem osobiscie bede popierał

pod jakim wzgledem beda oceniane kobiety do testu z olimp/bx? ankietke z foto juz dawno mam uzupelniona... http://www.sfd.pl/temat248021_strona4/ Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2006-02-24 12:33:48

update ankiety róbcie kiedy zmieni sie cel treningowy (dlatego prosilem w temacie z ankietami zeby wpisywac cel dlugterminowy jak to zrobił np. peponent) foto nie jest konieczne ,zeby zmieniac - w koncu weryfikatorzy wezmą pod uwagę ,iz inaczej czlowiek wygląda na masie inaczej w okresie redukcji z 2 strony nie ma zakazu robic uaktualnienia [...]

No wiesz sa tu jedank tacy ludzie co by za odzywke warta 100 zl pol rodziny sprzedali. Zrobisaz foto z odzywka to w magazynie FA bedzisz , trochce slawy sie przyda. Magazyn niebawem ma wejsc do empikow i innych salonow prasowych. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-02 18:08:35

[...] 10 sek sprintu, 30 truchtu. Dokładnie trening ten rozpisał Rothen (http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html). Genialny post! Chciałbym teraz dać linka do mojej galerii zdjęć, ale admin regularnie usuwa mi temat Pozostaje foto w profilu. Biorę się za ułożenie diety wg waszych wskazówek, powinienem ją dzisiaj dodać. Pzdr!

Jestem wielki nieobecny nieobrazam sie Find looz jak wyszedlem na foto?? a gdzie SGi dla mnie?? Pozdrawiam Placus wpadajna nastepny bibe musowo "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

też jestem endo raczej ginuś, dawaj foto

[...] do góry a II posiłek idzie na dół na przedostatni. Wytłumacz dokładnie, te o niskim IG to są z ważyw. Mało białka w śniadaniu? dodać albuminy jaj, jak tak to ile? Wstawiam foto, jutro wrzucę o lepszej jakości Edit: Dodam jeszcze, że jestem endomorfikiem, szeroka miednica, co widać na zdjęciu powyżej. Staż ponad rok. Zmieniony przez - MacMac90 w [...]

no to jeszcze foto poglądowe dawaj :-)

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ POWIĘKSZENIE

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ POWIĘKSZENIE

zapomniałbym na foto to sztanga ile ma kilo ? :)

zabisko poka foto bo widzę, że chcesz tu się na bohatera wylansować po mnie podobno w koszulce widać ale to kwestia "wielkości" koszulki.

o to zapytaj w dziale suplementacja i trening a nie w nasze foto!!Tam ci wszystko powiedza! A podstawa jest dieta, dzial odzywianie! Co do wygladu to cwicz dalej! Pozdro

jak zawsze Activlab szybszy w odpowiedzi a miałem wysłać foto... bo ja ostatnio testuje saszetki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c088509df086468db7e60e1febab0b76.jpg

1 foto cycki pierwsza klasa. wieksze niż dziełchy w mojej klasie.

masz foto jakies?

zrócie chłopaki realacje z foto!!!

niech Ci co biora pokażą foto przed po bo napewno robia wkońcu w dobie elektroniki każdy ma aparat