Takie coś wbijam (foto poniżej) - towar oczywiście od niego. Znacie tą firmę? Godna polecenia? Jeśli się okaże, że tak dużo biorę to naprawdę się wkur***... Powiedzcie mi proszę jak to teraz zrobić, czy po prostu wbijać mniej (ile?) czy inaczej muszę to zrobić? Będę wdzięczny za odpowiedzi na te podpunkty, które wypisałem, to dla mnie ważne. [...]
Badania zrobione o 7:00, mam już wyniki - foto poniżej. Będziecie mieli chwilę dajcie proszę znać jak interpretować te wyniki, co robić dalej, jak postępować itd. Czekam jak na szpilach }:-(#-P /SFD/2020/10/20/ab282f536be54c8cb95c84d87f695503.jpg /SFD/2020/10/20/da93105695394f2a97689ed09d426bde.jpg [...]
Micha fajna:D co Czym jest posypany ten kurczak na ostatnim foto? Od czego by zaczac %-) Suszone pomidory/oregano/czosnek, ziola prowansalskie, rozmaryn, pieprz ziołowy, papryka, sól czosnkowa. Do tego ten wodny "sosik" z kurczaka co zostaje i naprawdę fajny i soczysty Dzisiaj DNT Komunia mi sie później szykuje, więc jakiś devolaj wleci. [...]
[...] 30 minut, lodowaty prysznic, jedzenie, obiwazki i potem trening. Wyszedl bardzo fajnie, dobre skupienie i czucie co poskutkowało calkiem fajną pompą :D Dolozykem od dzisja 20g BCAA intra za punkty akurat mi się nazbeirlao to żal nie skorzystać :D I jeszcze foto z treningu co by było kolorowo /SFD/2020/2/20/266c55d4cb0243348453fb3ca6cb9dbe.jpg
Nie robilam sobie filmkow jak siadam, to jest latwe do oceny dla osoby stojacej z boku, moge pstryknac foto za tydzien Bo sobie tak glupio dyskutujemy, dla mnie jest roznica miedzy pelnym przysiadem a siadem tylkiem do podlogi, kiedy to odbijam sie wlasciwie z piet. Dla mnie zawsze jest jednoznaczne, gora uda poziomo z podloga, chyba ze mi teraz [...]
[...] czucie organizmu, albo robisz siady bokiem do lustra i kontrolujesz (co nie byłoby dobrym pomysłem). Ja po prostu siadam jak najniżej, bez zbytniej przesady, zresztą przed dotykaniem tyłkiem piet blokuje mnie ruchomość stawów. poka film albo poka foto jak siadasz Sama byś pokazała . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-02-18 09:12:50
[...] dipsy chyba koniec progresu, ciiiiieeeezko ;d a oddechowo to masakra i brzuch czuc, chyba joha xD dzisiaj tarta by xzaar i budyn jadłem zdrowy :D moze potem zrzut dam i foto. chyba mały progres, na lewej rece, na ktorej nigdy nic nie bylo, wyszlo zyly. a taki mały news XD ogoliłem brzuch, żeby zobaczyć jak to wygląda bez kudłów i tak - [...]
dzisiaj jestem niewyspany i trochę zmęczony więc podłączyłem się do tematu tak jak pisałem najlepiej krem/maść/serum cena ceną ale ma być skuteczny foto poglądowe, wykonane teraz /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86e2cbfb26084136bc9fd3a13df4e234.jpg
juz przeciez o tym pisalem-nikt tego nie czyta? zdjecia ronniego jest robione aparatem fotograficznym a kaia to foto z filmu.... a porownac mozna ich tylko jak stana na scenie obok siebie-choc ronni juz jest po szczytowej formie i z kontuzjami.wiec sie nie zanosi ,ze do tego dojdzie...:)
[...] nie powinien mnie czepiac - ja jako uzytkownik sprzedajacy zakupiony produkt w ogloszeniu rzetelnie zamieszczam oryginalna nazwe artykulu uzyta przez producenta ( na dowod foto ) Sprawe czepiania mojej skromnej osoby uwzam za nieuzasadniona i zakonczona. Wszelkie uwagi tego typu z oczywistych przyczyn prosze zglaszac do producenta. Pozdrawiam
Myśleliście że zniknąłem oj nie nie ... :D Moja regeneracja dobiega końca, już 6 Kwietnia wracam i biorę się do roboty :) Tym razem będzie to FBW :) z wyżej ustaloną progresją ciężaru . Wkrótce ułożę nowy plan oraz dietę i umieszczę w dzienniku :) Prowadzone będą szczegółowe rozpiski które będą dla mnie wyznacznikiem progresu . Dzisiaj w sklepie z [...]
dobra chcesz sie spinać to się spinaj mi tylko chodziło o wyraźniejsze foto reszta to żarty i yebie mnie z czyjego katalogu to wybierałeś i ile osób to zna chcesz być płótnem - Twoja sprawa (jak by Ci się podobało to byś się nie srał na forum powiedzieć co to itd krótka historia, moze nawet przesłanie - dla nierozumiejących) jeśli ktoś miałby [...]
To jestes lepszy Ale zaniedlugo odpalam na lapy armagedon planik i musi byc 33 bez pompy Mam jeszcze jedno foto chyba kiedys wrzucalem ale nie pamietam tyle ze troche gejowo fitness a tu brysie wszyscy
[...] kim jesteś itd" a powoli już namierzam tą dupe właśnie jej koleżanka to ta z profilu http://nasza-klasa.pl/profile/9212253/gallery/album/2/161 tą podglądam .. a tu jej kozak .. http://nasza-klasa.pl/profile/9332877 i jego foto na jej profilu i o dziwo nie skasowała komentarzy http://nasza-klasa.pl/profile/9212253/gallery/album/4/157