SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forte

  • Suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] beda dla mnie odpowiednie. Wczesniej stosowalem monohydrat i bylem z niego zadowolony. Dieta jest prowadzona. Oprocz tego szamam kapsy omega gold 3 i zma apteczne(zincas forte + filomagb6). Wczoraj przyszedl mi gainer (mutant mass). Jednak jak powiedzialem diete prowadze a gainerka chce brac tylko w weekendy na studia gdzie nie mam czasu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2008-12-14 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteczne ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wyczytalem na forum o tanszej formie ZMA, mianowicie zincas forte i filomag B6. W jakich proporcjach je stosowac? Cynkasa 1 tabletke na noc, ale ile do tego filomagu dosypac?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-12-15 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W niedzielę 21.12.2008 w Amsterdamie Joanna Jędrzejczyk - Mr. Perfect Team (sponsorowana przez Libido Forte) stoczy kolejną zawodową walkę na gali "Best of West". Przeciwniczką Joanny będzie Aleine Lawant z Van Os Gym z Alkmaar, gdzie trenuje słynny Drago Gago. Zapraszamy na stronę internetową Joanny: www.jedrzejczyk.dl.pl Trzymamy kciuki za [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2008-12-20 00:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ;) proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 17lat, waga-85kg, staż-16 miesięcy glutamina Syntrax glu fm 500g aminokwasy Universal Uni Liver Olimp tauryna 300 mega caps lecytyną np. 2 x 5g. do posiłków. vitalmax mono 2 x 5g. np. rano i wieczorem/po treningu/ a zma przed snem -2-3 kaps. -Zincas forte -Filomag b6 -Aspargin Mile widziane sugestie dawkowania oraz możliwość zmiany suplementów

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-12-20 22:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z opisu lekarskiego wynika ze all ok Wykonane badanie krwi- również wszystko w normie zalecenia lekarza: -zjedzona paczka witaminy b6 + wit c -zjedzona paczka litozinu forte (kiedy go biorę ból jest minimalny i rzadko kiedy występuje wystarczy jednak odłożyć go na 3-4 dni i ból powraca.) Kolano ma pełną ruchomość nie mam problemu ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-12-30 00:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminki WMC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    szukałem,czytałem,ale jednoznacznej odpowiedzi nie znalazłem. chodzi o witaminy z apteki WMC (wapń,cynk,magnez).Kupiłem bo na ZMA nie mam kasy,a Zincas Forte jest niestety na receptę i będę miał dopiero za jakiś czas.Więc jak to jest z tym wypłukiwaniem cynku przez wapń,warto brać te witaminy,czy lepiej je oddać?? Skład(1 tabl.): wapń 333,3 mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-01-09 12:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2009

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Vigor Complete 90 tab. - dokupie wiecej * Magnez + witamina B6 - 120 tab. * Ha pantoten classic - 180 tab. * hepatil 160 tab. * sylimarol 70mg - 180 tab. * essentiale forte - 100 tab. * chela cynk olimp - 120 tab. + vital max 200 tab Posiłki . dom - 1 posiłek - płatki owsiane + 3 jajka gotowane + banan dom - 2 posilek - jablko + banan [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2009-01-11 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Boks Dostęp do sprzętu : siłownia Full sprzęt Dieta : Właśnie nad nią pracuję Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Olimp Whey Amino 1000,Olimp MSM forte, Olimp Super Whey Amino 4000, Trec isolite. + ogólny zarys poprzedniego planu : Był to typowy trening na masę I trwał on koło 6 miesięcy. Witam, chciałbym byście [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-01-11 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toldek dziennik redukcja - 15 kg.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 23/04/1990 Wiek: 18 lat Rozmiary: Wzrost:186cm Waga 96,4kg Pas: 96cm Klatka: 104cm Biceps: 35,5cm Udo: 65cm Narazie posiadam tylko jeden suplement jest nim OMEGA 3 forte, w przeciągu dwóch miesięcy przewiduje zakup Venoma. Narazie mój trening to głównie bieganie. Od dziś zaczołem rano bieg o 6:47 40 minutowy bieg po osiedlu około 5 km [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7873 Data: 2009-01-11 23:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie suple Olimpu

    Temat
    Targowisko

    [...] OLIMP - 3 / 7 = 21zl VITA-MIN PLUS 30kaps OLIMP - 3 / 7 = 21zl OLIMP CHELA-MIN Sport 60kaps - 3 / 18 = 54zl OLIMP LUTEINA BioComplex 30 kps - 3 / 9 = 27zl OLIMP GINKOFLAV forte x 60 - 8 / 7,5 = 60zl Olimp EREKTON 30 kaps - 1 / 20 = 20zl Olimp KOENZYM Q10 30 kaps - 2 / 18 = 36zl OLIMP Probio'Stick 10szasz - 1 / 17 = 17zl OLIMP IMMUBIOTIC 15kaps [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2009-01-16 13:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA = czym można zastąpić ?!?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy takie preparaty jak Zincas Forte lub Filomag B6 które są dostępne w aptekach mogą zastąpić ZMA ?!?!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2009-01-17 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na pierwszy cykl na mono?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramion na przemian ze skretem nadgarstka 10 10 10 -mlotki 10 10 10 P.S Teraz jako wspomagacze diety szamam wpc 80, carbo i przed snem 3 tabletki filomagu B6 i jedna zincas forte. P.S 1 Zamowilem 300g w proszku vitalmaxa prawie wychodzi na 6 tygodni przy dawkowaniu: w dt 5 na czczo i 5 po treningu w dnt 5 na czczo Bardzo prosilbym o porady [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-01-19 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche poczytalem na temat suplementacji w sportach walki. Co powiecie na cos takiego: -ZMA ale takie apteczne (tansze) czyli Zincas Forte + FilomagB6 -Kreatyna... Pytanie tylko czy mono czy np jablczan czy moze jakis stack ;/??? -aminokwasy: ktore poleciacie?? (cena/jakosc) - no i witaminki. Ponoc b-complex by sie przydal. Moze zaproponujecie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2009-01-23 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po jajkach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zasnalem. Obudzilem sie jednak po jakism czasie rzedu kilkunastu minut z mocniejszym bolem brzucha. Wydawalo mi sie ze zwymiotuje, co jednak nie nastapilo. Zazylem nospa forte i polozylem sie. Bol ustapil po jakis 30 minutach. Na nastepny dzien spozylem ta samo jednak w ilosci okolo 6g. Bol byl prawie nieodczuwalny. Czy wiecie czym dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-01-29 11:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mono olimp 300 mega caps. Anabolic amino 540 mega caps. Super whey gainer 7.6 kilo, białko na noc 750 gram, aakg 150 mega caps, dodatkowo witamina b6 z magnezem oraz zincas forte. Trening 3 dniowy bez udzialu miesni nóg, poniewaz kontuzja nie pozwala na ich cwiczenie. Czekam na konkretny cykl za ktory nagrodze sogiem Zmieniony przez - pablokr w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-01-29 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mono olimp 300 mega caps. Anabolic amino 540 mega caps. Super whey gainer 7.6 kilo, białko na noc 750 gram, aakg 150 mega caps, dodatkowo witamina b6 z magnezem oraz zincas forte. Trening 3 dniowy bez udziału nóg,poniewaz za małolata duzo grałem w roznych klubach w piłkei mam jak by 2 kolano. Chyba jest to peknieta rzepka. Wiele osob grajacych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-01-30 11:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    19 lat, 67kg, 182cm, 1 rok, cel jest masa, nie stosowałem wcześnie supli. 30 min przed śniadaniem 5 g monohydratu kreatyny-kapsułki Vitalmaxa na 300ml wody z sokiem z cytryny/miodem. W dniu treningowym po treningu 5g z wodą. A jak dzień bez treningowy to tylko przed śniadaniem te 5 g tak ? Na śniadanie posiłek z małą ilością tłuszczu żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2009-01-30 14:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rtg kręgosłupa piersiowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zle to wyglada? wiek 23 lata, 177cm, 77kg, siłownia, boks, praca fizyczna (głownie dzwiganie przezucanie) Odczuwam bol w tym odcinku kregosłupa sam juz niewiem czy to boli kregoslup czy miesnie bo te tez zaczeły bolec (proste grzbietu) uczucie jakby nadciągniete. Lekarz przepisal mydocalm forte na rozluznienie miesni szkieletowych i glukozamine

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 18:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animale, ph, kreta itp. Ocena cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] test x2 animal m-stak x2 animal pak x 3 nano vapor size on trenadrol z kilosport restore do tego wiele dodatków, jak omega,bcaa universala, białko optimum, gainer, esselive forte, silimarol, po ph może troche clomidu zobacze no i restore plus pewnie jeszcze advanced pct bla bla bla. Ale nie o tym chciałem pisać, zastanawiam się jak to zmontować [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2009-02-03 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMIK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam probem!! biore m drola do tego bcaa Xtra, animal packa, witaminy olimu, essenciale forte, omega 3,6,9, biako olimpu, carbo, po jakiejs odzywce strasznie ale to strasznie jestem zamulony, wymiotowac mi sie chce i wogóle nie jestem głodny!! po czym to moze byc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-02-04 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)