forte

Ogólnie nie mam przekonania do tego rodzaju supli kreatyna i białko nad reszta można pomyśleć jak sie ma na to sporo hasju. Przypadkiem mam w domu zincas forte i magnesium b6. Wiec krótkie pytanie bez zagłębiania jaki magnez najlepszy. Ile tego brać żeby spełniło swoja role? 1 zincas i 4 magnezy? Skład mojego 51mg magnezu w postaci mleczanu [...]

zrob z winkiem i kup enan norme a oslonki esentiale forte nigdy mnie nie zawodzi:) Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2010-05-04 23:18:18

Pewnie nabuzowałeś się hormonami, adrenalina, kortyzol te sprawy... W tym wypadku polecam ZMA, magnez no i cos nasennego z półki ziołowej, benosen 2 kaps plus persen forte 2 kaps powinny pomóc. Pozdro.

Po 1 tabletce esselivu forte do kazdej kapsulki mdrola

Fructolax, Colon C, Linex Forte, błonnik XENEA, otręby, płatki owsiane, warzywa. Od bardziej chemicznych do naturalniejszych. Ale wszystkie w miarę naturalne.

[...] mimo tego iz trening jest masowy jest bardziej redukcyjna .. a do silowni dolaczam bieganie 45 min przed treningiem i brzuszki podczas treningu .. aha jeszcze jedno male pytanko to forte "costam" co kupilem na watrobe to mam jesc tylko do mety czy 3 razy dziennie po 2 tabletki tak jak pisza ?? Dziekuje bardzo za fachowe odpowiedzi :)

[...] mimo tego iz trening jest masowy jest bardziej redukcyjna .. a do silowni dolaczam bieganie 45 min przed treningiem i brzuszki podczas treningu .. aha jeszcze jedno male pytanko to forte "costam" co kupilem na watrobe to mam jesc tylko do mety czy 3 razy dziennie po 2 tabletki tak jak pisza ?? Dziekuje bardzo za fachowe odpowiedzi :) .

2 do kolacji to zły pomysł. jeśli już to max jedną. I koniecznie jakaś dawka rano powinna polecieć. esentiale forte bierz 3 razy dziennie po 2 tabletki. Jesli mete bedziesz dzielił na 3 porcje to każdą porcje esentiale razem z metą, jeli bedziesz brał w 2 dawkach to 2 porcje esentiale z metą i jedną np do kolacji. Esentiale możesz zacząć łykać z [...]

2 tabsy po 10mg dziennie (czyli 20mg) do tego oslonke essential forte zacznij lykac według recepty przez 2 dni przed rozpoczęciem cyklu pozniej bierz tak przez 3 dni jeszcze a takto 3 tabsy dziennie kup cynk i witaminy z olimpu to cynk 2 razy witaminy raz. Bialo bilans dodatni najlepiej z jedzienia. Ja tak robie AAAA TABSY BIERZ PO ZJEDZENIU [...]

Esentiale forte drogie a dobre Esseliv to samo a tansze Polski zamiennik

Albo Therm Line Forte.

Na Zincas Forte jest napisane że jedna tabletka zawiera 150 mg Zinci aspartas (cynku wodoroasparaginianu dwuwodnego), co odpowiada 27 mg jonów cynku. Więc jak liczyć ilość mg tego cynku w tabletce? Liczy się te 150 mg czy 27 mg ? Bo na wikipedii jest napisane że "Jego minimalne dzienne spożycie wynosi 5 mg, zalecane 15-20 mg. Wchłanianie z [...]

a i Zincas Forte , prz.e,je,bany troche jest , bo nie dobrze się po nim robi jak bardziej na pusty żołądek go wrzucam.

ja to przy winie lece na essentiale forte.

jesli nie ma problemow np z ukladem krwionosbym jest aktywna ruchowo to mniejsze dawki Thermo Stima lub nieco wieksze Therm Line Forte beda super :)

OLIMP ARTHROBLOCK forte

Albo kup apteczne zma: filomag b6 omega 3 zincas forte

1. cynk zle sie wchlania przyjmowany z wapniem, wiadomo. na kolacje jem 150g twarogu + tran ok. 5-10ml. po jakim czasie moge lyknac zincas forte zeby oba mineraly bezpiecznie sie przyjely w organizmie? 30 min? 1h? a tuz przed snem bedzie za pozno? 2. pytanie suplementowo-zywieniowe. jaka forme suplementacji witaminy C jest najskuteczniejsza? 1 [...]

suplementacja - cm3 1250 - 2razy dziennie po 4 tabletki - lipo 6 - x3 rano - zincas forte, filomag b6 - przed snem ** jak skoncze lipo, pewnie kupie dren ** w szafie mam gdzies proszek zasadowy, mct i joint teraphy treca - uzywam ich raczej sporadycznie

Teraz tak z ciekawości popatrzyłem na ceny w necie. Są dwa razy mniejsze niż w aptekach - trzeba hurtem się zaopatrzyć żeby koszty przesyłki się zmniejszyły. Np za Essentiale Forte u nas w supermarkecie paczka jest po 50 złotych a w necie widzę, że można dostać za mniej niż 25 złotych. Ale przy tylu środkach co wymieniłeś to stówka może nie [...]