[...] wystarczylo na jakies 6 tyg cyklu.Do tego obowiazkowo jakies ww. najlepiej Carbo np Olimp folia 1 kg (20zl).Tauryna np.Mega Caps Olimpu (50zl).ZMA 'apteczne' Filomag+Zincas forte (Filomag 3x50tab 18zl) a (Zincas forte 50tab kosztuje 6zl).Omega-3 na caly cykl to wyjdzie od 20-40zl.Jakies bialeczko na noc najlepiej NitroProGen Trecka 1,5kg [...]
[...] obadajcie a i nie wiem jak z Xp i tą kreatynką dlatego postawiłem znaki zapytanie co do gramów rano -xp 5g?< odrazu> -lglutamine 5g ,top 10 w szkole -mass xxl g? przed trenigniem -masss xl godzinke przed g?? -xp 10g? po treningu -tri crea complex 5g? + Lglutamine 5g +carbo 50g na sen -zma <zinicas forte 1 tab,filomag forte 3 tab>
[...] xl godzinke przed 3miarki -xp pełna miarka 30-40min po gainerze a 20min. przed treningiem po treningu -tri crea complex 5g? + Lglutamine 5g +carbo 50g ok.Nie wiem ile , ale Tre Creatine Complex daj pełną porcję. na sen -zma <zinicas forte 1 tab,filomag forte 3 tab> ok. powodzenia Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-09-05 11:35:11
Po ZMA nie bierze się odbloku Miałem okazje łykać oryginalne ZMA a teraz łykam apteczne i nie odczuwam większej różnicy w działaniu więc po co przepłacać.Koszt Zincasu Forte i Filomagu B6 nie jest większy niż 15zł z tym że Zincas Forte jest na recepte ale jak na razie wszędzie mi go sprzedają bez recepty wystarczy troche pościemniać albo wysłać [...]
Sam biore Filomag B6 + Zincas Forte i nie czuje żadnej poprawy jeśli chodzi o sen moze przyjdzie to z czasem Ja biore jednego Zincasa Forte i 4 Filomagi B6 na noc
[...] zadnego ZMA tylko cynk i magnez przed spaniem po tabletce i po treningu magnez z b6. Chce sprobowac tego ZMA a nie wiem jakie sa w niemczech odpowiedniki tych zinas forte i tej reszty z czego wy to robicie A nie bede wysylal matki po aptekach w polsce zeby mi jeszcze za zinas forte chodzila. Wystarczy ze mi igly i szczykawki wysyla bo [...]
[...] Jesli zamierzasz lykac 3 filomagi, to mysle ze spokojnie mozesz brac asparginian 2x1 albo nawet 2x2 tabletki, tj 1/2 rano po posilku i 1/2 przed snem razem z zincasem forte i 3 tabsami filomagu b6, albo np. 2 rano i 1 pod wieczor co da odpowiednio 2300mg (2x1), 2800mg (2x2) albo 2550mg (2+1) hydroasparaginianu magnezu czyli ok. [...]
p.s myslicie ze dlaczego zincas forte, w ktorego jednej tabletce jest 15mg cynku, jest na recepte w wielu aptekach ? po 1-sze nie 15mg,tylko 25mg... po 2-gie dlatego,ze w polsce jest g**** nie prawo...lepiej kupic zwykly zincas i wydac sto razy wiecej siana.... zreszta eot bo szkoda na ten temat mowic aaa i jeszcze jedno nie w wielu aptekachjest [...]
A powiedzie mi czy zwykly Zincas mozna wziac?? Bo z tego co aptekarka mowila to w zwyklym jest 30mg a w forte 130mg.. Wiec czy moge zapodac po prostu 5 zwyklych zincasow zamiast forte ??
wielu ludzi źle reaguje na mocny cynk a Ty zdaje się piszesz o Z forte... ja kiedys tez prawie rzygałem po forte ale od jakiegoś czasu jest ok ... zmniejsz dawkę cynku i stopniowo dodawaj żeby określić ile jest ok
[...] nam będą następujące produkty: 5 opak. :Magnesium Asparticum - Filofarm - cena 6.40 zł 2 opak. :Vitaminum B Compositum - Pliva Kraków - cena 3.71 zł 1 opak. :Zincas forte - Farmapol - cena 6.76 zł Taki zestaw starczy nam na 50 dniowa suplementację a łączny koszt wynosić będzie ok. 42 zł. Sposób użycia: 30 min przed snem zażyć 5 tab [...]
okolo 30 minut przed snem i tabletka zinkas forte ,3-4 filomagi i 1witaminy c 1000mg tak biore to ja a efekt tego jeast u mnie taki problem z dobudzeniem sie dopracy wiekszosc dnia jestes ospaly dopiero jak zdrzemne sie po pracy czuje sie dobrze w dodatku mialo byc wieksze libido -nie odczwam ,ale ten niby cykl skoncze ekonomia- zinkas forte ok 7 [...]
ja proponuje: 1tab zincas forte (50tab ~ 7zl); 2tab filomag b6 (50tab ~ 7zl); 1tab aspargin (50tab ~ 5zl); wiec 50 dniowa suplementacja to koszt okolo 25zl aspargin dostaniesz bez recepty, na recepte jest zincas forte, jednak z tym nie powinno byc problemu, młoda sympatyczna aptekarka powinna sprzedac bez wiekszego problemu nie nalezy zapominac [...]
Dzis,jest już SOBOTA!!A ja supli ani nie mam w domu,ani nie ma na poczcie.Zostały w ogóle wysłane?Pisze aby się upewnić,bo chciałbym już ruszyć..? Pzdr. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-01-12 22:38:06 Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-01-13 12:40:52
nazwy: FILOMAG B6 ZINCAS FORTE bierzecie przed snem, ok30 minut: 1 tabsa Zincasu Forte + 3 tabsy FilomaguB6 tyle starczy zapodam Wam jeszcze lekture postów <zaraz poszukam > bo bylo wiele juz artów na forum o tym, wszystko pieknie i dokladnie opisane - wyjasnia sie wszystkie Wasze watpliwosci. pozdrawiam edit: oczywiscie w aptece robicie [...]