Chcem kupic sobie "domowe ZMA" : Filomag B6 Zincas Forte Witamina B Complex I mam takie pytanie przy takim polaczeniu jak mam to dawkowac ? tzn ile tabletek ? znalazlem tylko ze zincas forte 1 tabletka przed snem a jak z filomagiem i witamina b ? Sry za glupie pytanie ale w search nie znalazlem i jestem pcozatkujacy
Zincas Forte - 1 tabletka Filomag B6 - 3-6 tabletek No a widzisz a Ja jakoś znalazłem Na przyszłość urzywaj dokładniej wyszukiwarki. Pozdrawiam LdN Edit: Oj chłopaki, co minute każdy odpowiedz wysyłał... ale my jesteśmy pomocni Zmieniony przez - LdN w dniu 2006-06-07 17:12:46
HMB? co chcesz po nim osiagnac? lepiej kup juz aminkwasy jesli chcesz spalac tluszcz to lepszy efekt z aerobow bedzie gdy zrobisz je na czczo, ale oczywiscie jak robisz na silce to rowniez nie jest zle zincas forte 1 tab, filmogab6 3-6 raz przed snem Zmieniony przez - Chwilami w dniu 2006-06-08 18:22:01
Witam, właśnie skończyłem brać kreatynke vitalmaxa (6 tyg.) do tego diete swoją wspomagałem gainerkiem Biogenixa - Monster Mass. Nabrałem troszke brzuszka, ale ogólnie dobre efekty uzyskałem po tym skromnym cykliku, waże 85kg przy 176cm, ćwicze juz ok. 1,5 roku, to była moja pierwsza przygoda z odżywkami. Chciałbym teraz zrzucic ze 2-3 kg zbędnego [...]
[...] tran, tran jest według mnie lepszym rozwiązaniem, nie oznacza jednak, że smaczniejszym, ale o smaku miętowym jest do zniesienia. Pomyśl o ZMA a więc filomag b6 + zincas forte a do tego możesz sobie dodac wapń, np. Naturapia calcium complex. Antyoksydanty a więc środki, które neutralizują wolne rodniki czyli zielona, czerwona herbata, [...]
Jak ktoś wygrzebał tego posta to i ja się wypowiem. Nie wytrzymam Brałem już kilka produktów Olimpa (Creafusion, Thermo Speed, L-karnityna Forte) i żaden jeszcze na mnie nie zadziałał. WOGÓLE! Zero efektów! Tak jakbym brał placebo. Dlatego teraz omijam tą firmę szerokim łukiem. Kilku moich kolegów z siłowni miało podobne doświadczenia z tą firmą. [...]
Witam chcem zrzucic pare kg. W tym celu mam diete low carb i zakupilem suple na poczatek TSE i L-karnityne 500 forte plus Do tego tauryna L-glutamina BCAA Co o tym sadzicie jestem 1 dzien na redukcji jak to dawkowac
[...] cwiczenia z ciezarkami + potem basen) powinnam jeszcze cwiczyc wieczorem? np. jeszcze jeden zestaw cwiczen z ciezarkami przed TV? wczesniej zakupilam rowniez l-karnityne forte plus Olimpu, ale wyczytalam u Was na forum, ze to raczej placebo... czy jednak tez ja brac? (jest ona w formie pastylek wisniowych do ssania), jesli tak, to w jakiej [...]
wczesniej zakupilam rowniez l-karnityne forte plus Olimpu, ale wyczytalam u Was na forum, ze to raczej placebo... czy jednak tez ja brac? (jest ona w formie pastylek wisniowych do ssania), jesli tak, to w jakiej ilosci (1 tabletka ma 500 mg)? nie to nie placebo wiele osob chwiali sobie LK jako dodatek ale ilosci to okolo 2-3 gr dziennie i jako [...]
[...] za malo Mg - to jest najwazniejszy skladnik - i potem jest rozczarowanie... ZMA to: 450mg Mg (12 tab magnezow 0,6 filofarm/ filomagow to 480mg Mg !) 30mg Zn (1,5 tab zincas forte to 37,5 mg Zn) 10,5mg B6 (1/4 tab B6 to 12,5mg) w nawiasach prawidlowe dawkowanie podalem. wszystko na noc min 2h po posilku na glodniaka, najlepiej z 1000mg wit C i 2g [...]
[...] jeszcze jakies jablko, bo nic innego nie przychdozi mi do glowy. To co napisales na koncu jest w ciagles suplementacji wiec nie uwzglednialem, o-3 3g dziennie, 1 zincas forte i 3 filomagi b6 na noc, plus przy obiedzie porcja witamin. Nie moge nabrac wiecej masy, gdyz startuje do 60kg. chudzio: tez wychodze z zalozenia ze najlepiej bazowac na [...]
tetralysal... Do tego antybiotyku powinieneś mieć jesczze: - Żel na noc Differin - Żel na noc Davercin - Ketokonazol - Methiovit - Zincas Forte Wtedy masz pełną kurację Jeżeli nie masz znacznego trądziku nie widze powodu by załatwiac recepty na lewo antybiotyki to nie cukierki bierzesz tylko wtedy jak już nic nie działa... Wypróbuj najpierw [...]
góra-forte; to mówisz, że wliczac wtedy gdy brakuje zwierzęcego, ale jak nie brakuje to już nie brac pod uwagę źródła roślinnego, tak ? To się nazywa kalkulacja ...
góra-forte dzieki :) 6roove nie wiem czy widziala, w kazdym badz razie nie komentowala go kiedys jedynie skomentowala inny moj avatar ktory z kolei byl z moja morda :D Iryd_kg moja matka ktora jest laborantka twierdzi ze nie mozna kupic potasu bez recepty, bo przedawkowany jest ponoc bardzo grozny dla zdrowia (?). Raz z reszta bylem w aptece [...]
ogólne zmęczenie,senność,brak apetytu,plamy"wątrobowe",zażółcona skóra,bóle,utrata wagi. Sylimarolki i hepatilki owszem ale na etapie profilaktyki,gdy występują juz objawy jw warto/poza badaniami i wizytą u lekarza ofkors/zaopatrzyc sie w essentiale forte lub heparagen.I odstawic saa!