SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Super forma życzę powodzenia :) zreszta sie spotkamy na debiutach za kulisami ;) Co do treningu nie prostuj tak mocno rak przy wyciskaniu na barki bo łokcie siada z czasem oraz tracisz napięcie Pozdrawiam :) Zmieniony przez - peroomen w dniu 2015-01-31 20:41:11

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14057 Data: 2015-01-31 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobra forma , same miesnie , tez tak chcem };-) jak ja lubie takie dziewczyny co cwicza a nie jak moja była mowi " jestem chuda nie musze " haha , co do butow to nie pomoge bo się nie znam ;-) pzdr Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-01-31 19:24:07 Też myślę, że te chude powinny troszkę zwiększyć mięśnie :) Pozdro!

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14057 Data: 2015-01-31 22:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Super forma życzę powodzenia :) zreszta sie spotkamy na debiutach za kulisami ;) Co do treningu nie prostuj tak mocno rak przy wyciskaniu na barki bo łokcie siada z czasem oraz tracisz napięcie Pozdrawiam :) Zmieniony przez - peroomen w dniu 2015-01-31 20:41:11 :) dzięki za podpowiedź, ciągle się uczę :) fajnie, że się spotkamy na debiutach :)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14057 Data: 2015-01-31 22:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Piszesz że forma mega..... a ja cięgle widzę jakieś niedociągnięcia... i w zasadzie to juz patrzeć na siebie nie mogę... Czy to jest normalne przed pierwszymi zawodami???? :'-(

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14057 Data: 2015-02-19 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno noopept foxa juz czuć na 10mg, ile ladujecie tego z foxa? Bo troche mnie martwi cena oraz jak to wychodzi z choliną w stosunku do noopeptu tzn. 10mg noopeptu 20mg choliny? Chodzi mi o stosunek nie wiem jak przy 10mg ale przy 30mg jest fajnie. Fox ma dobrego noopa, więc jak dla mnie warto. Ogólnie ma kilka zalet, jest w formie tab, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 22:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo osob z jakimis fobiami, dysfunkcjami czesto leci na gbl'a codziennie, aby ulatwic sobie kontakt z otoczeniem, dla takich osob sun... chyba bedzie bardziej odpowiednia forma, chociaz mi nie lezy kompletnie... zasadniczo mam inne cele, a na sun... za bardzo sie czuje odrealniony i chyba powieksza oczy, albo cos w tym stylu. Twój opis jak [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 09:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kupuje otreby przeważnie w polo, forma sante jesli pamietam;) jakos 2 zl za paczke chyba, majky moze za duzo jaj skoro smakuje jak omlet?;)a ten serek to jaki?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów na HST

    Post
    Trening w domu

    [...] poprawnej polszczyzny, ale pomimo wszystko musze stanąć w obronie coponiektórych!! A zatem od około sześciu miesięcy w świetle słownika ortograficznego chociażby dr. Bąka forma „doszłem” jest równie poprawna jak forma „doszedłem” podobnie zresztą jak jest to w przypadku formy wyrazu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2005-06-19 01:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie poczułem..żadnej różnicy.cena dość wysoka... mimo wszystko lepiej sie czułem po mono.. Można wypróbować ale w połączeniu z inną formą kreatyny.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 10:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hierarchia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hCe czy w moich słowach jest jakas niepoprawność?, przecież napisałem że na pierwsze cykle najwłasciwsza forma jest pojedyńcza forma krety pozatym na koniec podkreslilem iż jestem jeszcze laikiem w sprawach supli dlatego odsyłam twórce tematu do bardziej doświadczonych forumowiczów. Jednak patrząc w twój profil stwierdzam że Ty takowym niejesteś

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-08-16 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2 rzeczy: 1. popuri ten avatar to aktualna forma? :OOOO 2. od poniedziałku dieta, w niedzielę pójdę na orlik i zrobię z 60km na rowerze \-) na dobre zakończenie cheat weeku Będę trzymał miskę intuicyjną na 2600-2800kcal, raz w tygodniu cheat meal ok. 1000kcal \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxis - Po redukcji czas na masowanie ! / foto

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ostatnio z dietą ciężko... Z czasem wrzucę na pewno więcej mięsa ;) Na sobotę przeniosłem trening z piątku. Cały week spędzony na powrocie do zdrowia. Zobaczymy na ile forma wróci w tygodniu ;) Trening: Plecy: Podciąganie na drążku- szeroki uchwyt 10,10,9,8 Wyciąg górny do klatki : 12x 40kg ; 10x 50kg ; 10x 60kg; 8x 60kg wiosłowanie na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8137 Data: 2013-10-20 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parodia i dobry temat dla komików na skecze. Smierc to jedyne rozwiązenie dla s****ysynów. Nie interesuje mnie ze zbłądźili. Czlowiek to 6 bilionów komórek, jedyna myślaca forma zycia na planecie, kazdy ma sumienie, zdrowy rozsadek i kazdy powinien cenic zycie. Pomijam osoby uposledzone ktore trzeba leczyc i zwalniam je z kary. Od połaczenia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 14:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto korzystać z sauny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O furorę nie chodzi i wydaje mi się że do działu zdrowie pasuje w sam raz, a co do estetyki w tym przypadku mógłby to być przerost treści nad formą. Stron internetowych nie znam, ponieważ czytałem o tym dosyć dawno temu i z żadnej nie korzystałem bezpośrednio. Pzdr..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2009-06-15 07:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze zdjecie to własnie wakacje 2007r Nastepne dwa to aktualna forma :) Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-03-04 15:08:15

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 18014 Data: 2008-03-04 11:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciała . Jeśli chcesz zobaczyć jakąś ładnie wyeksponowaną partie , musisz najpierw ją zbudować , to długi proces . Uznałem, że bieganie, jazda na rowerze i siatkówka to forma treningu i dlatego napisałem, że 7 miesięcy. W moim mieście jest siłownia i nie jest problemem bym na nią chodził (nie wiedziałem jak się za to zabrać i dlatego z niej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-05-08 15:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienna suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    potas i cynk bym odstawił jeśli to jedynie działanie prewencyjne, wspomagające. Tran nie wiem do końca jaki, ale postawiłbym na czystą omegę z większą ilością formą epa/dha - tutaj z nazw, które można wymienić fajnie wypada - olimp sport edition omega 3. W jakim celu tak dużo b6 i jaka jej forma? d3, k2 w posiłku gdzie jest tłuszcz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2017-08-29 10:41:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnie 2 tygodnie i jakie srodki w jakich dawkach lecialy? Mysle ze nie tylko Doriana czy mnie to interesuje, ale wszystkich. Dzieki z gory za wszelkie info. Bling, super forma:-)). Zrobilbys jednak fote sylwetki w 2-3 pozach. Gory jedynie wiadomo, bo wiem ze ze staniem masz problem. Tak ze zrob gory zdjecia siedzac na krzesle np:-)). [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barano, kosa:-)). Na "przetarcie" swietny czas i forma. Mysle jednak ze stac cie na podium w swojej kat. Jednak mysle ze bedzie tez ona najbardziej oblegana, tak zwykle jest z kat 90kg. Chyba ze do 85kg jest tam podzial i do niej sie lapiesz to luz. Tak w ogole z jaka waga myslisz wyjsc? Z tego co wiem lecisz glownie cykle na tym samym labie co [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 11:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie super, bo w sumie jestes mlodszy tylko pare lat od mojego ojca, forma super. Jezeli w Twoim wieku bede tak wygladac, bede z siebie zadowolony. Zdrowia !

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)