no wlasnie zeby bylo to w jednym kawalku trzeba by caly kartonik wyslac, wczesniej nie mialem nigdy takich problemow z kodami , moze ktos sie wypowie co wycinal z flexagen kod
a jak trzeba wyciac kod z kartonika po Flexagen, bo kod i hologram nie sa połączone, odzielnie to przejdzie wtedy? Kod 2D i kod kreskowy są na spodzie opakowania, ale dla pewności zrób zdjęcie z problematycznym opakowaniem...
[...] ok 2x po 300 mg dziennie. Powiedzcie mi czy tego tri trena tez dawkowac co 2 dzien czy jakos inaczej? ogolnie mysle rozpisac cykl tak 1-12 tesc 500-700 mg tyg 1-6 tren 75 mg eod 7-12 wino 50 mg eod 1-8 T3 1 tabl dziennie dodatkowo bede musial wziasc flexagen na stawy lub cos innego. co myslicie o takim cyklu? zmieniac cos ? moze cos dolozyc?
mam taki mały problem,kupiłem babci 4 paczki flexagen'a Olimp ,ale ciężko było wyciąć razem kod kreskowy i hologramy , a dzisiaj przeczytałem że - kod kreskowy i hologram lub kod kreskowy i kod dwuwymiarowy 2D muszą znajdować się na jednej integralnej, wyciętej części etykiety, membrany lub kartonika. zaliczycie mi to ? reszta jest ok ,mam na to [...]
Nie mam ułożonej konkretnej diety ale odżywiam się zdrowo i myślę , że w miarę dobrze. Jestem dość oczytany w sprawach odżywiania więc myślę , że z tym nie będzie problemu. Jakoś 2 dni temu byłem na stoisku z suplementami i powiedziałem to samo co tu napisałem. I pani poradziła mi brać białko + bcaa/eaa. Mógłby ktoś ułożyć konkretnie co kupić i [...]
[...] wtedy ceny były inne i nie wiem czy też sie to liczy. 3. Na jedym z tych prolongatumów, kod jest troche wytarty, ale cyferki widać dokładnie i jest hologram. 4. kupiłem flexagen ten 30 saszetek i tak kod był na jedej części opakowania a ten druk 2 d na drugiej, ja to rozciąłem żeby nie wysyłać całego opakowania i tak sie zastanawiam czy to [...]
Przy dużej nadwadze przed przystąpieniem do aerobów rozpatrzyłbym suplementacje czegoś na stawy. Ja się spóźniłem i o mały włos nie "załatwiłem" sobie prawego kolana. Glucosamina, flexagen i arthroblock bardzo pomogły, ale gdzieś w przyszłości zabieg na kolanko chyba nieunikniony.
ja akurat na bcaa xplod mam kody 2 kolo siebie i tak mam wyciete a flexagen ma specyficzne opakowanie po kody znajduja sie w dwóch roznych miejscach i zaznaczony tylko do wyciecia jest kod kreskowy , kto by trzymał takie duze całe opakowanie , zreszta nawet do zwyklej koperty by nie weszło
[...] łokcia przeskakuje mi chrząstka? nie wiem czy to normalne zjawisko jestem na etapie wsuwania drugiej paczki animal flex wcześniej brałem glukozamine, felxit drink, flexagen i raczej bez poprawy choć trochę jest lepiej po animalu, ale jak dowalę ciężar to odczuwam to bardzo dobrze na stawach i czuję za każdym razem przeskok w łokciu, do [...]
Od 3 tygodni trenuję na siłę. Mój plan treningowy. Poniedziałek uginanie przedramion ze sztangą łamaną 4 x 6 uginanie przedramion naprzemiennie 4 x 6 wyciskanie na ławce poziomej 6 x 6,5,4,3,2,1-2 wyciskanie na ławce skośnej 4 x 4-6 martwy ciąg 6 x 6,5,4,3,2,1-2 podciąganie sztangi w opadzie 4 x 4-6 wyciskanie w wąskim uchwycie leżąc 3 x 6 [...]
Najbliższy tydzień - treningi regeneracyjne Poniedziałek: uginanie przedramion ze sztangą stojąc 5 x 10-12 wyciskanie sztangielek na ławce skośnej (kąt 30 stopni) 3 x 10-12 butterfly 3 x 10-12 wyciskanie sztangielek siedząc 3 x 10-12 odwodzenie raion w tył z linkami wyciągu 3 x 10-12 szrugsy ze sztangielkami 4 x 10-12 prostowanie przedramion na [...]
Następne 4 tygodnie cykl na masę: TRENING Czwartek uginanie ramion na modlitewniku 4 x 12 uginanie przedramion ze sztangą 3 x 7-9 uginanie przedramion ze sztangielkami chwytem młotkowym 3 x 7-9 rozpiętki 4 x 12 wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4 x 7-9 wyciskanie sztangi 4 x 7-9 zginanie dłoniowe nadgarstków ze sztangą z tyłu 4 x 10-12 [...]
Na Stawy kupiłem Flexagen Olimpu. Zastanawiam Się czy opłaca sie braćteraz prop i winstrol. Moge np brać sam prop ? Ile mogę ciągnąć cykl teraaz mija 12 tydzień, a jeszcze bym chciał. Będą jakieś wieksze skutki uboczne prócz małych jaj ( długo wracają do siebie ) ? i spadków ?
[...] siadach pojawia sie kłujący ból pod rzepka, boli przy naciskaniu tego miejsca palcem ale opuchlizny czy krwiaka brak. Bol zanika w ciagu tygodnia ąz do nastepnego treningu nóg... Jesli ktoś miał podobnie i jak sie tego pozbył to bede wdzieczny za info. Leci flexagen + 1g witaminy C rano, pod ręka profilaktycznie jest nandrolon w razie w }:-(
...może u Ciebie zniweluje...i tak pewnie kupisz to wiedz,że brałem już kolagen,glukozamine,flexagen itp.dostępne na rynku,ale Flex moim zdaniem jest najlepszy...! chyba tez sobie zara kupię bo dawno nie jadłem a się nakręcilem ;)
[...] 40 min, po siłowni - 1h bieznia) Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: (tak było i tak będzie) po przebudzeniu; vtamin sport, HMB, flexagen, BCAA, Glutamina, clenburexin po 1 posiłku około 30 min. strong protein przed treningiem; bcaa, glutamina, HMB, anablic amino 9000, clenburexin po treningu; anabolic [...]
[...] SIŁOWE: -klata: nie sprawdzalem max ale 3 x 100 kg zrobie -martwy ciąg: nie sprawdzalem nax -przysiad: nie sprawdzalem max SUPLEMENTACJA po przebudzeniu; witaminy, HMB, flexagen, BCAA, Glutamina, clenburexin po 1 posiłku około 30 min. strong protein przed treningiem; bcaa, glutamina, HMB, anablic amino 9000, clenburexin po treningu; [...]