flex

[...] ( Nie wiem co ćwiczyć raz przeczytam, żeby zacząć od redukcji potem, że od masy ). Ćwiczenia 3-4 serii po 12/10/8/8 + czasami biegi 10 min. Od lekarza dostałem "Animal flex", które biorę 20 dni. Do tego pije białko WPC SFD ( all z SFD ;) ) Moje ćwiczenia na ten moment to brzuszki, pompki, przysiady, ćwiczenia stabilizatorów barków, nożyce, [...]

No już biore twoje przekrocone flakony, pyerdolisz glupoty albo pieknie ktoś cię dyma Flex też byś sobie darowal te mity i zabobony, prima test, oxa wino meta, mhmmmmm na pewno haha, to już nie wczesne lata 2000, powiedz nam jeszcze co jest w antkach i trenach %-) Arkus ale Flex ma po czesci racje. Tzn to wyglada na rynku troche inaczej. Zobacz [...]

Możesz go zrobić tak jak chcesz o ile wpasuje się to w Twoje makro. Możesz też nie jeść go wcale. Tak jak pisał Flex - zjedz posiłek jak o każdej innej porze dnia.

[...] + dochodzi czasami siłownia w dzień. Waga 100kg/26lat/193cm 1 śniadanie : 2x omega 3/ d3+k2/ 5g kreatyny cm3 trec/ 1xkwas linolowy cla 2 posiłek : witaminy Olimp/ animal flex Przedtreningiem: High Kick/1x kwas linolowy cla Po treningu: 20g BCAA 2:1:1 Pure allnutrition/ 5g kreatyny cm3 trec/ witamina C / magnez Pierwsze pytanie : czy po [...]

[...] /SFD/2019/2/1/b41c6bf7b3414061ad33f92c5e53e111.jpg /SFD/2019/2/1/865af2611294464c8273c34d28b0e661.jpg Dodo - uzupełniam co potrzebne, flex zapobiegawczo wzięłam w ostatnim zamówieniu. Żałuję, że nie skusiłam się na jakąś pomoc na trening. Dzisiaj pijąc tą wodę z kofeiną i dosypanym izoactivem dobrze się [...]

poleccie mi prosze jakis dobry, sprawdzony cisnieniomierz naramienny. pamietam, ze swego czasu Flex polecal jakis bardzo spoko model

poleccie mi prosze jakis dobry, sprawdzony cisnieniomierz naramienny. pamietam, ze swego czasu Flex polecal jakis bardzo spoko model Omrony kupisz online i 4-6 dyszek mozna przyoszczedzic :-)) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 02.02.2019 09:02:46

Flex może Ty mi odpowiesz XD Prop kenwoo nada się? Czy PBlab?

Lista suplementów na styczeń 2019: Iron Pump 540, high kick 270, flex 450g, show time, thermo pump, supreme whey 2kg, protein whey 2kg, omega 3, vitamin series, beta energy 420g, glutamine, wings, iron test, crea fight,

Nie chciałbym wyjść na zgreda ale spam post macie gdzie indziej ;-) Spokojnie Flex, za zgreda w dziale to chyba ja robię. Ale trochę racja;-) To tylko na początek, zaraz przejdziemy do tematu

Wedlug tego taczej tak ,nie podwazam twego zdania jednak flex...za malo soe znam...rozwin wiec prosze

Wielkie dzięki za wyróżnienie :-) Zdam relacje z supli (Flex i Crea Fight).

jak flex napisał wyżej zalecana jest konsultacja u dobrego endokrynologa

Przykre Flex to co piszesz lecz prawdziwe . Chłopaka dobrze nie pożegnali , a już tu się bałagan robi . Każdy jest kowalem swego losu . Lepiej żyć kilka chwil stojąc niż całe życie na kolanach .

No flex , nie strasz :-D

Animal FLEX niezmiennie pozostaje na rynku, jako topowy suplement wspomagający pracę stawów. Nadal jest to jeden z najchętniej wybieranych produktów. Ma bogaty skład, który zapewnia kompleksowe działanie. Chroniąc stawy podczas ciężkich sesji treningowych, jak i dostarczając składników odżywczych, które podtrzymują pełną aktywność aparatu ruchu. [...]

Odpowiedz jest prosta - kolagen i glukozamina! W obecnych czasach mało kto stosuje pojedynczą suplementacje, najczęściej monoproeparaty stosowane są jako dodatek do posiadanego już zestawy, aby ewentualnie go wzmocnić. W przypadku problemów ze stawami wybierane są kompleksowe produkty, które zawierają w swoim składzie nie tylko kolagen i [...]

Jak tu walentynkowo %-) %-) Flex wygral %-) ale chyba widzial temat o ktorym pisze.

Jak tu walentynkowo %-) %-) Flex wygral %-) ale chyba widzial temat o ktorym pisze. nie chodzilo o nogi, a o to, ze mi wlosy na plecach wyrastaja i maszynka ciezko dosiegnac. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/Cytuj?tid=1157075&pid=18844644 a mówiłem ze jeszcze troche a bedą sobie chłopy plecki depilować kremem w dniach walentynkowych to [...]

[...] odpowiednia dla sportowca.Napisz coś więcej - co to znaczy nie spełnia oczekiwań i jaki masz problem - bo jak na razie to take maslo maślane i wydanie jakiejś opinii będzie mało obiektywne bo nie napisałeś nic o sobie i nic o planie dietetycznym. PS, flex by cię zgwalcił wiedzą odnośnie diet i planów :) więc czasem warto warzyć slowa :)