flex

Flex dobrze prawi. Ja brałem najpierw 200 mg kofeiny + 2 mg sally Potem 100 mg kofy + 4 mg sally Ja jak zwykle lajtowo,ale i ten protokół brania co wyżej, wziąłem z jakichś badań na osobnikach męskich ;-) i działał fajnie bez sajdów, a o to głównie chodzi.

Oo :-D jak się nazywają te co zachwalacie i macie z wysokim stanem? Flex?

Jak flex%)

Wierze i w ich wyrozumiałość przy niedzieli . Krzyku to nawet lubi czasem oko przymknąć bliżej niedzieli na pewne sprawy . Lodziak to ogólnie wyrozumiały gość . Flexowi jak nie podpadniesz tez równy gość . Wiec kota nie ma, myszy harcują Haha Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-18 21:57:28 Flex to zawsze był równy gość %-) A teraz [...]

Wierze i w ich wyrozumiałość przy niedzieli . Krzyku to nawet lubi czasem oko przymknąć bliżej niedzieli na pewne sprawy . Lodziak to ogólnie wyrozumiały gość . Flexowi jak nie podpadniesz tez równy gość . Wiec kota nie ma, myszy harcują Haha Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-18 21:57:28 Flex to zawsze był równy gość %-) A teraz [...]

Nowym trenerem Ramy'ego został Neil Hill, z którym współpracują m.in. Flex Lewis i William Bonac. /SFD/2018/11/19/100a0a19b2b84cb2bd20f000c5dd15a7.jpg

uwazam podobnie jak flex tutaj jedynie przydac sie moze odzywka bialkowa, ktora wykorzystasz jak juz zglebisz wiedze dotyczaca odzywiania;-) to powinno byc kolejnym krokiem jaki podejmiesz zaraz po pojsciu na silownie

We wrześniu pisaliśmy o tym, że Big Ramy podjął poważną decyzję i opuścił Oxygen Gym po nieudanych zawodach Olympia 2018. Wiele osób zastanawiało się, a media spekulowały, kto będzie jego nowym trenerem. ZOBACZ: Big Ramy żegna się z Oxygen Gym i wraca do Egiptu Teraz już wszystko jasne. Neil Hill z ogromną radością ogłosił, że Big Ramy dołączył do [...]

Jak Flex i Dmq - nexium najlepszy tren jaki biłem, a było tego trochę.

Animal Flex

Badania jakie robiłem to Diabetolog stwierdził ze ejst wszystko ok tylko cały czas nie wiedzą od czego jest tak niski poziom shbg Neurolog Mam problemy neurologiczne zwierzenie rdzenia oraz dyskopatia po wypadku Rezonans Głowy oraz przysadki wszystko ok Badania neurostymulujace mozg wszystko ok Urolog Prostata ok etc tylko [...]

Flex, w pierwszym poście napisałam, w czym tkwi kłopot. ;)

Zrób badania jak Flex napisał I wrzuć wyniki, to nie wina diety. Chociaz swoją drogą jest co zrzucać, na moje oko jest ze 23-25% fatu więc jak na tych kaloriach nie będziesz mdlał z osłabienia to spoko, na redukcję sa ok, białka dorzuć, ono nie tuczy.

osobiscie bym wzial spalacz, zrobil trening na czczo, jak pisze flex, bez sniadania moze okazac sie, ze wezmiesz spalacz, zjesz posilek i dzialanie nie ebdzie zadawalajace niestety

teoretycznie spozywac mozesz razem lek plus suplement, jednak jak tutaj lek pozostaje bezsilmy, to jak wpsomnial flex problem moze byc bardziej zlozony

Chęć bycia najlepszym i podnoszenie ogromnych obciążeń wiąże się z ryzykiem doznania kontuzji. Niektóre mogą być naprawdę poważne, a skutki zapewne będą odczuwane przez długi czas. Brak rozgrzewki, niewłaściwa technika, odwodnienie lub po prostu niefortunne ustawienie ciała skończyć się może niechcianym urazem. Wyobraźcie sobie teraz, co dzieje [...]

Dziś klata i ramiona- do tego poraz pierwszy od chyba 6 miesięcy rozpocząłem wyciskanie sztangi leząc. Na próbę samym gryfem-tym razem nic nie bolało,potem 5 serii 60 kg-też było ok. Wreszcie Iron Flex ostatecznie zadziałał i kontuzja powoli przechodzi do historii. Także pompki na poręczach dziś poszły i było ok.. A musze być ,jak zawsze w [...]

jw niech zacznie od tego co zaproponowal flex, zobaczy w praktyce jak sie bedzie czula i jak organizm bedzie reagowal na tego typu srodek, bedzie to jako element wyjsciowy do dalszej suplementacji

Wylicz według wzory jak podal flex a prtawda jest taka że i tak wszystko wyjdzie w praniu - praktyka i czas pokażą czy obliczenia były dobre

Flex ja juz siedzę nad tym dobre 5h i juz sam nie wiem co robic. Ja rozumiem, że nie może byc monotonna . Dobrze to wiem ale no obliczylem coś takiego : 1. BMR = 1895,96 kcal 2. TEA = 1612,95 kcal 3. Endomorfik 4. TEF = 2779,56 kcal