Flexit Nutrend Animal Flex (jak masz więcej $$) Spróbuj flexita może najpierw. Na masę i muskulaturę jest dieta, i trening. Także wiesz, masz braki białka, węgli to białko/gainer.
Flexit z Nutrendu, Animal Flex faktycznie b. dobry, ale jest drogi, podobny do niego jest też Joint X Pack z Treca, cenowo korzystny i skład ma konkretny
Zrób badania to będziesz wiedział . Flex wiem ze mam podniesiona, przed cyklem 8(4-15) w trakcie podskoczyło do 17-19 ale nie było żadnych skutków tego typu, nawet za dużo energii miałem na początku i tak po 2 miesiącach opadła przy tych samych wynikach i się zastanawiam co by na to mogło wpływać. Jeżeli możesz podpowiedzieć coś jeszcze w 2 [...]
[...] zapotrzebowania kcal i trenujesz to efekt byc musi. Pewnie, ze super jesc dobre jedzenie, bardziej wartosciowe ale jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma. Jak flex wspomnial: weglowodany sa taniutkie(makaron, ryz czy kasze w dyskontach mozna wziac mega tanio), podroby - dobre zrodlo bialka i tluszczy tez potrafia kosztowac grosze [...]
Flex, chyba juz poznales moje podejscie w tych sprawach. Kuskus i durum = pszenica. Rownie dobrze mozna komus zaproponowac zrodlo wegli paluszki Lajkonik i gdyby nie to ze maja jeden wzmacniacz smaku stawialo by je na rowni z kuskusem i durum jesli chodzi o odpowiedz hormonalna.
To ze teraz są w dobrym stanie to nie wiadomo jak będziecie cyklu , najważniejsze jest dbanie o odpowiednia technikę . Bo w innym wypadku nawet animal nie pomoże Flex technika jest dopięta na 100%, od kąd cwicze nie doznałem zadnej kontuzjii, jak byłem na cyklu meta+prop to siła szła masakrycznie w góre, zszedłem to trochee zmniejszyłem [...]
Flex ja używam %-) A tak na serio, fajna zmiana. Ale moim zdaniem zacząłeś od niskiego pułapu kalorii. I rzeczywiście prościej będzie jak zaczniesz chodzić na siłownie.
Małe sprostowanie.Zawody Nocy Czempionów odbyły się poraz dwudziesty czwarty,a nie jak powyżej podałem poraz trzynasty.Za błąd pszepraszam,poniżej zaś lista wszystkich zwycięzców w historii tego konkursu. Name 1978 Robby Robinson 1979 Robby Robinson 1980 Chris Dickerson 1981 Chris Dickerson 1982 Albert Beckles [...]
flex takie odpowiedzi mozesz zachowac dla siebie, nie masz malolata lub jakiegos zoltodzioba ''przed soba'' poprostu czwicze kupe lat bez jakichkolwiek wspomagaczy, i dopiero jak osiagnelem 21 lat walnelem 1 cykl, internetu do tej pory nie mialem wiec moja wiedza na temat saa jest raczej malutka.. ze po krecie nie trzeba odbloku to ja sam wiem, [...]
Serek przy 15mb mety proscar? Flex ma racje... A co do odbloku to tez ostro przesadziles, zwlaszcza ze ta dawka mety to smiech no chyba ze tak ostro lapiesz bloka? W co watpie