flex

Z hmb zrezygnuj, na stawu cisus, animal flex lub flexit, i do tedo odpoczynek od dużych ciężarów jeśli to ma się zregenerować.

Pora na (Telesfora ) :) ,czyli na Iron Flex https://www.youtube.com/watch?v=-ppK00ygVSk

Jest już film o Iron Flex :) https://www.youtube.com/watch?v=likLaZRYxRI

:-DTo chyba tylko wtedy jak patrzysz w zwierciadło Flex:)};-)};-)};-)

KAROL "chlopaki to pracuja w agencjacj, a MY jestesmy mlode wilki" mlodziencze ;) zapraszam do FLEX fitnes w birmingham, siłownia gdzie sa sami azjaci i czarni, sprzedaje sie koszulki "LWY ALLAHA" itd itd typowy muslim klimat, ale!!!!! ale przez gardło mi nie przejdzie powiedziec CIAPACI tam cwicza, bo tyle zapału dawno w [...]

flex- spoko juz sie zmywam. nie zasmiecam forum. pytanie czy do zimy na suplach dam rade dobic do 40 w lapie i klate do 110?? na siel chce 120 na klatke i 200 na martwy. da rade przy diecie takiej fest naspzikowanej?? i dobrym treningu?

Dzięki flex

wiec tak jak flex

flex jakiej firmy propa polecasz? ja bym go bral raczej 100mg e2d dorzucic cos do tego?

Do takiej sylwetki zajmie Ci dużo czasu a i nie którzy muszą wejść na SAA żeby dojść do takiej także musisz się uzbroić w cierpliwość a także konsekwencje w działaniu. Powtórzę co napisał Flex wrzuć dietę w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html inaczej nie mamy jak Ci też doradzić , [...]

Więc jeśli chcesz zapobiec kontuzią od początku cyklu animal flex albo cissus fitmax Deke odradzam na 1cykl i każdy będzie tego samego zdania uwież mi że to jest dobre rozwiązanie

Przeczytałem cały temat i chyba nikt dosłownie nie powiedział Ci , że siłę buduję się na ćwiczeniach typu: Martwy ciąg, przysiad, wyciskanie sztangi, wyciskanie sztangi nad głowę. Do tego dodałbym drążek , oraz rolowanie i deskę na rozgrzewkę. Najlepiej skorzystać z pomocy trenera żeby ogarnął CI prawidłowe pozycje dla tych ćwiczeń. Zmieniony [...]

[...] + alko a o bezmyślne przepisywanie anty bez wyrażnych przyczyn oraz nie znając tak naprawdę czynnika sprawczego. Bo te, że nie powinno się pić alkp przy lekach to jak wiem. flex Bio dobry jest powiem szczerze, ale chyba coś grubszego Cię chwyciło stąd brak jego skuteczności Ale powiem więcej - w momencie jak dostałeś Bio mogłeś zapytać żeby Ci [...]

Flex: Co z Tobą? Ja już funkcjonuję... Sorry, zapomniałem edytować post. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-01-23 21:11:48

Z tego co wiem, to czosnek w nadmiarze działa w druga stronę... I przy częstym jedzieniu nawet osłabia nasz metabolizm. Wirusa nie wypocisz, a polopiryną możesz leczyć tylko grypę... Odstaw to i sięgnij raczej po Aspirin C. I spróbuj pić w/w eksperyment, tylko już bez czosnku. Jutro zamierzam kupićCalcium na wzmocnienie. Tak w ogóle czuje już się [...]

http://i43.tinypic.com/dvlykz.jpg BARKI *Wyciskanie sztangi przed głową 12/10/10/10 *wzniosy na boki hantli 12/10/10/10 *podciąganie sztangi do szyi 10/10/8 *w pochyleniu na tył barków wzniosy hantli 10/10/8/8 (Codziennie rano biorę 1 caps Flex Fit) Przed snem twaróg 200g +oliwa 15ml http://i48.tinypic.com/koisn.jpg Zmieniony przez - Monos w dniu [...]

Nie wiem co powiedzieć ,stosuję flex fit raz dziennie rano i moje odczucia są w tej chwili są nie wielkie to dopiero 20 dzień . Z pewnością działa bo mogę ćwiczyć dużymi ciężarami i nie sprawia mi to problemu,z łokciem lepiej .:-D Zmieniony przez - Monos w dniu 2012-05-08 21:12:52

http://i43.tinypic.com/dvlykz.jpg http://liczniki.org/gif2/an-Dieta-ff0000ffffffxxxxxx35042-1-1-106-gold013.gif -4 jajka+chleb razowy -ryż+kurczak+warzywa +oliwa 10ml -ryż+kurczak+warzywa +oliwa 10ml -ryż+kurczak+warzywa +oliwa 10ml -twaróg chudy 200g+oliwa +20ml Dzisiaj pokażę wam jak przygotowałem posiłek (ryż,kurczak,warzywa) Składniki: [...]

http://i43.tinypic.com/dvlykz.jpg http://liczniki.org/gif2/an-Dieta-003300ffffff33996635002-1-1-12-blue021.gif -4jajka+płatki owsiane+3 kostki czekolady -makaron+filet z kurczaka+warzywa+oliwa/wczoraj tu były pierogi z truskawkami :-P -ryż+ryba+warzywa+orzechy -makaron+filet z kurczaka+warzywa+oliwa -ser twarogowy 200g+oliwa [...]

http://i45.tinypic.com/8volf4.jpg pawel cissus jest dostępny w sklepie można łączyć to z flexem ? bo czytałem że dobrze razem działa chociaż sam flex fit też jest dobry :-)