flex

[...] odżywka białkowa x 2 kolacja wołowina + warzywa (ryż już odpuściłem nie dałem rady) SEN TRENING: Push press 48/48/50/52,5 MC 60/70/80/90/95 Wykroki ze sztangą 48/48/48/48 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 60/65/70/72,5 Uginanie ramion ze sztangą 25/30/35 SUPLEMENTACJA OMEGA 3, Animal flex , Spalacz, White Flood, BCAA, Odżywka białkowa

Witam. Jestem chętny do przeprowadzenia testu produktu Flex Fit. Mam 18 lat 190cm wzrostu 90kg wagi 1,7 lat stażu na siłowni Moim celem jest uzyskanie jak największej masy mięśniowej Trening: Pn-Nogi+barki Wt-Klatka+biceps Śr-wolne Czw-Przedramiona, łydki, brzuch Pt-Plecy+triceps Sb-wolne Nd-wolne Dieta: 5 posiłków, do każdego porcja zielonych [...]

na stawy ciekawie wyglada ten nowy produkt fitmaxa flex fit, ma boswelie w składzie

[...] serek wiejski + orzechy + cynamon + jabłko TRENING: Sprzątanie - kombinacja gimnastyki męcząca niczym kompleks sztangowy, z tą różnicą że kompleks zajmuje max 15 min a nie 4h! SUPLEMENTACJA OMEGA 3, Animal flex , Spalacz ŻYCZENIA /SFD/Images/2015/10/6/f9eca60a223947e3ab4d2ca83b9be044.jpg Zmieniony przez - artur_j w dniu 2012-04-07 10:49:30

[...] sztangą 55/60/60/62,5 Przysiad ze sztangą 60/70/80/90/92,5 Zarzut ze zwisu 48/50/55,5/58 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 63/68/70/72,5 Wyciskanie francuskie sztangi w superserii z uginaniem ramion ze sztangą 35/40/40 SUPLEMENTACJA OMEGA 3, Animal flex , Spalacz, White Flood, BCAA Zmieniony przez - artur_j w dniu 2012-04-07 15:03:09

[...] zrobić z białkami bo żółtka poszły do ciasta + masło orzechowe super sos - chyba wg. Karpia cebula, jogurt, przyprawy i musztarda - super smak! KOMPLEKS SZTANGOWY: 3 serie, 6 powtórzeń, 38kg MC, przysiad przód, wiosło, wyciskanie nad głowę SUPLEMENTACJA OMEGA 3, Animal flex , Spalacz, BCAA Zmieniony przez - artur_j w dniu 2012-04-08 21:12:56

http://www.youtube.com/watch?v=CtKTLi8b0Cg Flex Magazine Check out Roeally Winklaar Guest Posing at 285lbs! We think he is competing in the 2012 New York Pro. If so, he's gooing to be one of the biggest on stage!

[...] mix: odżywka białkowa x2 + 1,5 banana Reszta dnia będzie mało dietetyczna %-) TRENING: Push press 48/48/53/55,5 MC 60/70/80/85/90/95 Wykroki ze sztangą 48/-/-/- Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 68/68/73/75,5 Uginanie przedramion ze sztangielkami - chwyt młotkowy 12/14,5/14,5 SUPLEMENTACJA OMEGA 3, Animal flex, Spalacz, White Flood, BCAA

Tu masz ten trening z Flex'a : http://www.sfd.pl/Dobry_trening_brzucha_z_Flex_a-t93118.html Ja bym w Twoim przypadku robił jakis prosty fbw i do tego russian twist czy cus po kazdym treningu.

Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym [...]

[...] mięso (różne rodzaje - wałówka od teściowej) + warzywa ROWER 24,5 km przegryzkamix: odżywka białkowa x2 + 2 banany ROWER 8 km i podciąganie kolacjamix: odżywka białkowa + serek wiejski + migdały/orzechy laskowe oraz kanapka z żółtym serem + warzywa SUPLEMENTACJA OMEGA 3, Animal flex, Spalacz Zmieniony przez - artur_j w dniu 2012-04-10 20:50:49

[...] działaniu (np. zawartości colagenu). Może to być jakiś zestaw składających się z 2-ch preparatów... byleby pomógł. W internecie właściwie co temat to polecają co innego... 4flex, Animal Flex, jest coś od Fitmax. Generalnie... pogubiłem się i liczę na jakieś Wasze podpowiedzi. Będę wdzięczny. Pozdrowienia PS. Zainteresowanym odpowiadam - TAK, [...]

Osoby wybrane do testu produktu marki FitMax - Flex fit to: - saduu - Monos - nevalainen - wizards GRATULUJEMY!!! Pragnę również zapowiedzieć kolejny test do którego nabór rozpoczniemy wraz z początkiem maja. Zdradzę również, iż będzie to test produktu FitMax - Fire fit;-). Jeszcze jedna, istotna informacja techniczna - wszystkich zainteresowanych [...]

animal flex nr 1 moim zdaniem Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-04-11 14:54:57

nr 1 dla mnie animal flex , cissusa od fitmaxa nie poczulem

Halooo flex, pamiętasz o mnie ? :)

[...] Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 68/68/73/75,5 Wyciskanie francuskie sztangi w superserii z uginaniem ramion ze sztangą 40/40/40 SUPLEMENTACJA OMEGA 3, Animal flex , Spalacz, White Flood, BCAA PYTANIA Ma ktoś z Was taki gryf? Nie wiem jaką ma wytrzymałość, założone 92kg przy MC wytrzymuje, ale nie wiem ile mogę założyć by go nie [...]

Świat się kończy, skoro nawet tu nie dostanę odpowiedzi po której się zdecyduje ;) Może ktoś odpowiedzieć, czym różni się Animal Flex od Trec Collagen, skoro jeden kosztuje 39 a drugi 109? tym bardziej że zawartość ilości saszetek jest mniej więcej podobna ?

)Może ktoś odpowiedzieć, czym różni się Animal Flex od Trec Collagen, skoro jeden kosztuje 39 a drugi 109? tym bardziej że zawartość ilości saszetek jest mniej więcej podobna ? czytac chyba potrafisz co? ;-) jak mozna roznicy nie zauwazyc? z Treca masz kolagen tylko a Flex to preparat wieloskładnikowy...

zakwasy są na początku. jak sie trenuje regularnie to raczej sie nie pojawiają, a takiego supla nie ma konkretnie na zakwasy :-D gdyby ci stawy nawalały/pobolewały- to wtedy cos w ten desen: cissus fitmax, animal flex, flexit