flex

białko 8,6 g tłuszcze 0,2 g cukry 3,6 g woda 89,5 g kwas nikotynowy 5,89 mg kwas pantotenowy 2,38 mg witamina B1 0,15 mg witamina B2 1,3 mg witamina C 8,6 mg fosfor 130,0 mg wapń 25,0 mg potas 400,0 mg żelazo 1,0 mg wartość energetyczna 45 cal Takie grzybki a ile mają tego wszystkiego. Co działa jako naturalne IA? Miałem kiedyś w piwnicy małą [...]

Witam, mam do sprzednia solidna ławke plaska z mozliwoscia skosu wykonana z wysokiej jakosci materialu skoropodobnego( bardzo wygodne, nie zniszczone, brak przetarc ) ławka jest robiona na zamowienie, sluzyla do cwiczenia w warunkach domowych ( uzywana 8 miesiecy ). Trec jabłczan 202 tabletki kupione w grudniu 2011 takze towar swiezy, W puszce [...]

Imo dla mnie najlepsza lata to koncowka lat 90 chocby Ronnie, Flex, Levrone...

no w tym to się zgodzę, ale jak dla mnie najlepsze czasy to lata 70-te zdecydowanie i Flex z 90-tych ;)

Flex też bywał gąbczasty.

2011 IFBB New York Pro - 2012 IFBB Flex Pro http://img85.imageshack.us/img85/2601/34095554.jpg http://img267.imageshack.us/img267/5348/60619552.jpg http://img3.imageshack.us/img3/2155/56267023.jpg http://img843.imageshack.us/img843/3420/37630560.jpg http://img88.imageshack.us/img88/9136/98321661.jpg [...]

2012 IFBB FLEX Pro Podsumowanie RX Muscle http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/5061-2012-ifbb-flex-pro-finals-wrap-up.html FLEX http://www.flexonline.com/videos/flex-pro-2012/2012-flex-pro-%E2%80%93-finals-wrap-dennis-james-and-chad-nicholls MD [...]

Ja jak po cyklu wziąłem wiertarkę w ręce i coś zacząłem wiercić to czułem, takie swędzenie/pieczenie. A suplementacja kolagen i animal flex przez 8 tyg. A teraz cykl jak? Efekty? Czuć sprzęt?

W tamtym roku pokładałem wiarę w tego faceta ale po tegorocznym Flex Pro coś kiepsko to widzę.

Łydki wiadomo... ale co się stało z jego mięśniami brzucha? Nie napinał ich po prostu na Flex Pro czy coś innego? Wcześniej były pękate i wystające, a teraz płaskie i niewyraźne.

Musisz zacząc jęsc odpowiednio i ćwiczyć porzadnie , masz ciagle mało białka ale lordozę pogłębioną masz, wprowadz sobie trochę codziennych cwiczen korygujacych (np pajacyk jaki znajdziesz w naszym poście dla połamańców) na rurze problemy? ha ha duzo fitnessek tańczy na rurze i nic im waga nie przeszkadza liczy sie wygląd jędronośc i siła Moj [...]

Witam bardzo serdecznie :] piszę z taką sprawą. Mam zakupione 200 tab. stanazolol'u 10 mg. Mam zamiar jakoś zacząć brać Od marca. Zacząć chce przez pierwsze 2 tyg - 20mg dziennie a następnie zwiększyć dawkę do 30mg dziennie. Jeśli wszystko będzie w porządku dawkę zwiększę do 40 mg. Przy 80 tab. do końca myślałem żeby dorzucić 100tab Clen. Ćwiczę [...]

wiec najpierw dieta redukcyjna ? myslalem ze ladnie mnie epi porobi przy tej masie a pozniej bede poprawial figure cyklem kreatynowym . planowalem 6 tyg epi + novadex z cyklem kreatynowym . oslonki : sylimadrol, esseliv, czosnek , omega3 , cos na stawy ( animal flex ? ) mysle ze na tak lajtowy cykl starczy ?

przyjacielu - 3x dziennie po 10mg. Nie ,nie za dużo. Trening taki jak Ci odpowiada. Na stawy to kup sobie animal flex lub flexit lub co tam na Ciebie działa. Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2012-02-21 21:45:40

:) Wiec zacznę brać 1 tydzień 2x dziennie a Następnie tak jak mówisz 3x dziennie , Ttiiggrree a czy po 100 tab nie zwiększyć do 4x dziennie? Dawki? Napewno kupie animal flex. Slec. Mam takiego lekarza ze mu powiem że potrzebuje coś porządnego na stawy na recepte :] i on mi przepisze ttiiggrree jedno pytanko wiem ze wogole sie nie powinno ale czy [...]

To chyba tylko wtedy jak patrzysz w zwierciadło Flex:)};-)};-)};-)

:-DTo chyba tylko wtedy jak patrzysz w zwierciadło Flex:)};-)};-)};-)

Sory flex za zalozenie tematu nie w tym dziale :) Jesli chodzi o sole to spozywam ich wlasnie bardzo malo. Kwasnych i ostrych potraw tez unikam bo zauwazylem ze to w szczegolnosci powoduje u mnie zgage. takze nie wiem czym to moze byc spowodowane. Czasami wystarczy ze zjem tam jakis twarozek czy cos i czuje jak zaczyna mnie palic. Wtedy zazwyczaj [...]

Napewno wezme to sobie do swiadomosci flex co napisales. Zaczne narazie od migdalow, siemia lnianego czy wody zasadowej. postaram sie cos z tego dorzucac do posilkow czy po posilkach. jak to nie bedzie pomagac siegne po srodki apteczne a w ostatecznosci udam sie do gastrologa na kontrole. Dzieki za porady.

A z ką wiesz jak z sprawnością innych kulturystów ?? Powstają mity ,że oni sie ledwo ruszają gdy tak napawde nie mając pojecia czy sie ledwo ruszają czy nie.Widziałes jak rozciagnięty był Flex ?? albo szpagacik Colemana ?