SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • przecież pisał że finabolon 100 (Genetic Pharm ) co do propa dałbym jak pisał flex 200mg e2d albo 100mg ed sam jestem na podobnym cyklu tylko dawki troszkę większe nawet tren mam ten sam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2010-05-20 13:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    scR przy całej wiedzy jaką posiadasz uważasz, że Dorian miał słabszą genetykę od Kevina czy Raya? Nikt nie zaprzeczy, ze Flex mial najlepsza genetyke w historii Mr.O, ale on jak wszyscy wiemy sie o******lal. Ale Dorian juz po roku, czy dwoch treningow wygrywal jakies zawody kulturystyczne. Gdy zaczynal treningi na powaznie w wieku lat 21 zdaje sie [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 20:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 39 - CZWARTEK, 20 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 39 Dieta na str. 1, post 8. ~7:50 - jajecznica (7 jaj) + płatki owsiane + mleko 0.5% + 2 pomidory ~10:45 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:40 - pierś z kuraka + ogóry ~15:30 - pierś z kuraka + ryż brązowy (75g) [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dość że taki harpagan to jeszcze bez ankiety udzielają mu pomocy najwięksi znawcy forum, greg, lodzianin czy flex forum schodzi na psy tak, dobra omka, dooobra Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-21 13:45:35

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-05-21 13:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę, żeby to wszystko poszło jak najlepiej, dlatego też starałem się jak mogłem przy ułożeniu tego wszystkiego. Proszę o opinie i poprawki :) Wszystkie komentarze mile widziane. D I E T A : Dieta na PN, ŚR, PT Posiłek I 09.00 609kcal 100g jajek całych + 250g białek + 100g owsianki Trening 10.20 Od razu po ( 12.20 ) - 6 x aminy + 8 x bcaa + [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2010-05-21 16:51:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kompletny cykl do oceny. (dieta, trening, suple)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę, żeby to wszystko poszło jak najlepiej, dlatego też starałem się jak mogłem przy ułożeniu tego wszystkiego. Proszę o opinie i poprawki :) Wszystkie komentarze mile widziane. D I E T A : Dieta na PN, ŚR, PT Posiłek I 09.00 609kcal 100g jajek całych + 250g białek + 100g owsianki Trening 10.20 Od razu po ( 12.20 ) - 6 x aminy + 8 x bcaa + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-05-21 16:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie doczytałem flex i chcialem edytowac ze moj post nic tu nie wniesie dzieki za korekte i z kiedys tam apropos profilaktyki http://www.sfd.pl/Nadcisnienie__profilaktyka%2C_zbijanie_na_cyklu._art.-t496852.html moze sie przyda Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2010-05-21 22:11:45

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2010-05-21 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 40 - PIĄTEK, 22 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 40 Dieta na str. 1, post 8. ~7:45 - jajecznica (7 jaj) + 2 pomidory + oliwa z oliwek (< 10ml) ~10:50 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:00 - pierś z kuraka + ogóry ~15:35 - pierś z kuraka + ryż brązowy [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 00:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest dobre mi tez pływały drobinki a porobiło pięknie adamur rozwin mysl, bo zem ciekaw jak cie porobilo... PS flex spozniles sie o 2 setne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-22 14:31:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-05-22 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy polecacie Keltoniarze? Na animal flex mam raczej mało hajsu więc chwalić się i polecać panowie:)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna CHOROBA!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przyczyn polowicznego niedowladu sa setki, wiec ciezko powiedziec. tak jak flex mowil mogl byc to udar, moze to byc uraz z dziecinstwa, choroby demielinizacyjne, ciezko powiedziec jedynie po opisie nie znajac calosci obrazu klinicznego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-05-22 19:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha flex

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moje pytanie brzmi: Jeśli mam duże zakwasy to robic po 2 dniach znowu, czy lepiej zrobic np co 3 dni. Zależy mi na masie oczywiscie. Zażywam kreatyne i białko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-05-22 23:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 41 - SOBOTA, 22 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 41 Dieta na str. 1, post 8. ~8:45 - jajecznica (7 jaj) + płatki oswiane + mleko 0.5% ~11:45 - banan ~12:40 - pierś z kuraka + ryż biały (40g) + sos Tikka Masala lol ~14:45 - serek wiejski + orzechy włoskie ~17:15 - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 00:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw flex

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-05-23 08:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    adam, lepiej będzie tak jak pisze flex - przed treninigiem Xpand potem mono, a w DNT tylko 5g mono styknie, bcaa to okołotreninigowo po kilka caps.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-05-23 10:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack dla mnie? 7 lat stażu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meso, Jack3d, SP250, Shogun - to z lepszych teraz. O i Nox zapomniałem ale flex na warcie stoi Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-05-23 21:10:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2010-05-23 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack dla mnie? 7 lat stażu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o widze stary dobry flex :) Majkel jak możesz to rowiń nazwy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2010-05-23 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 42 - PODSUMOWANIE TYGODNIA NR 6 WAGA: 85.3 kg KLATKA: 96.5 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 35.5 cm / 35 cm PAS: 79 cm BIODRA: 96.5 cm UDO (PRAWE / LEWE): 57 cm / 57 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 41.5 cm / 42 cm BMI: 24.8 BF%: --- # DIETA: Wszystko byłoby dobrze, gdyby nie brak warzyw. Nie było możliwości kupienia mixu warzywnego [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 23:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Teraz??

    Temat
    Doping

    [...] co dalej jak mi radzicie? Myślałem nad jakimś spalaczem po PTC Po PTC daje przed treningówkę i booster tescia suple caly czas (antykatabolik aminokwasy odżywki białkowe flex )witaminy zaczołem wlasnie kreatyne Dominatora dieta dalej zostaje jak myślicie? PTC daje Clomid jakieś 2 listki OTO Dieta redukcja ponoc moze trwac 12-14 tygodnie gdy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-05-24 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzybica pochwy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiecej luzu flex

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2010-05-24 11:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)