fitness

21-11-2014 dzień treningowy Pobudka o 4:30, szykowanie jedzenia i praca. Myślałem, że będzie ciężko a praca przyjemna i atmosfera również. Doris - do rękawiczek jeszcze nie miałem dojścia, ale zaczynają sie mega promocje w decathlonie na różnego rodzaju sprzęt Fitness (bluzki, spodenki, bielizna etc). Po pracy drzemka i na trening, wyjątkowo mało [...]

[...] a to w ogóle poczatek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5ba686dfa636417cbe3b2cd6c8148534.png Plany na przyszłość. Spodobała mi się taka zabawa w fitness (w końcu miałyśmy pojawić się na fitlooku, poczuć klimat przygotwań :-P) ale najpierw, to ja muszę ułożyć parę spraw w życiu żeby myśleć o czymś poważniej. Także [...]

Witam :) Wczoraj na Pucharze Polski w Kulturystyce, Kulturystyce Klasycznej i Fitness w Mińsku Mazowieckim wywalczyłem 5 miejsce w kategorii kulturystyka wszechwag :) jestem bardzo szczęśliwy że udało mi się uplasować na tak wysokim miejscu :) obsada mojej kategorii była bardzo mocna rywalizowałem na scenie z takimi mistrzami jak Andrzej [...]

Ja lubię chleb Probody, czasem jem. Wartości ma wg mnie w porządku. Na forum jest przepis na wysokobiałkowy chleb: http://www.sfd.pl/Wysokobia%C5%82kowy_chleb-t654505.html Dobry jest też chleb żytni Fitness Style, np. http://www.schulstad.pl/index.php?cat=465&produkt=66 - on ma za to więcej węglowodanów, więc zależy od diety, który komu będzie [...]

Tak. W ostatnich latach PP był ostatnią imprezą. Są kolejne ale zagranicą -Amateur Mr. Olympia Moskwa, Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce Klasycznej Hiszpania,Puchar Świata IFBB w Męskiej Sylwetce Hiszpania,Bikini Fitness Ms. International Hiszpania.

Fitness mężczyzn wszechkategoria. Mirosław Kaźmierczak -1952r. Patryk Gębusia - 1998r. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3eeca1d2d51a4e5e8e8d4a6c198309bb.JPG

Bikini Fitness. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5ab904763947495b882233e54382ab8f.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/39d85bfa8afd458aad6c663a5d5a12d9.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/96109975d2704e6688554dcfcf548ee7.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/31cffe2eadc249c5992ef29957108929.JPG [...]

Fitness sylwetkowe wszechkategoria. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2658cbbfd62147d398561c440602fd24.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/662afcb85e514a45a3b8fe7531866e18.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/84cd4405e58448e6be40d89ecfea3c80.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1820546a679c47c789b8cf109593bc47.JPG [...]

Podbijam pytanie...poszukuje siłowni, nie fitness....na żoliborzu...jakieś adresy??? najlepiej okolice arkadii??

Dzień 14 (wczoraj) DNT aktywność: fitness Miska +brokuły, ogórek, papryka, kawa, woda, pokrzywa, herbata euthrox /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3752a7c0a2434d5cbc78e9b7de67e504.png

[...] sprawnie, największe problemy miałam przy v-ups, może dlatego, że sił do życia mi brakowało po obwodach %-) @ przyszła, albo raczej coś na jej kształt. Lecę jeszcze na fitness 8-) Miska +pomidorki koktajlowe, ogórek woda, herbaty euthyrox /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/52e4828e05c34232b14f7fc97bdea2bb.png Zmieniony przez - Leexie w dniu [...]

może doślą razem z sędziowskimi kartami do głosowania z pamiętnej kategorii bikini fitness.

Fitness 4you starowka

[...] według miesięcznika Men's Health marka Woodway jest jedną z 5 najlepszych cardio urządzeń na świecie http://www.menshealth.com/fitness/best-cardio-machines Bieżnia jest używana-odnowiona po przeglądzie i na gwarancji - gotowa do użycia. Na filmie producenta jest pokazany test standardowej bieżni [...]

[...] i wrócić do domu @-) jak już dotrwałam do końca to robienie brzucha było przyjemnością. Ostatnie 5 dni, szczególnie środa, gdzie miałam rano wytrzymkę a wieczorem mocny fitness, dały mi bardzo popalić :-)) następny trening w poniedziałek, także się pozbieram przez te dwa dni i będzie gitara ;-) Miska +herbata, woda i jeszcze melisa przed [...]

Dobrze,dobrze ;) Co do treningu to nie będę chciała żadnej pomocy, bo narazie tylko fitness. Ale można liczyć na pomoc w sprawie 'miski' ?

Tutaj jest walek ewidentny na Robercie . 4 tygodnie temu Rowe na Fitness House byl 11, Robert byl 3... To jest jakis zart zeby sklasyfikowac zawodnika wyzej ktory nie zrobil znaczaco lepszaj formy od tej 4 tygodnie wczesniej,od zawodnika ktory nie odbiegal nic ta forma od tej z Fitnes House. Jak dla mnie porazka sedziowanie. Zmieniony przez - [...]

odpowiadam po 9 latach %-) Info: Data urodzenia: 14 kwietnia 1974 Waga startowa: 212 lbs (96 kg) Wzrost: 5ft 7in (170 cm) Udział w zawodach: 2003 NPC USA Championships - 1st 2004 IFBB Night of Champions - 3rd 2004 IFBB Olympia - 18th 2007 ABA Natural North American Bodybuilding, Fitness And Figure Championships - 2nd 2009 IFBB Pittsburgh Pro - 9th [...]

Pyton to jedna z gorszych siłowni na Pradze Południe. Olimpa Fitness- dużo wolnego ciężaru. Trójbojowa- Herkules na Dąbrówki. Z otwartych PC masz na Arabskiej i Wale Miedzeszyńskim.

o kur...moja wspollokatorka dostala certyfikat instruktora rekreacji ruchowej, kulturystyki i fitness...mam nadzieje, ze ograniczy sie do rekreacji ruchowej, bo jak widzialam, co ona wyczynia z hantlami...