no przeciez mam to w podpisie wiec to chyba jasne dla wszystkich Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl
[...] na temat tych kursów, a też bardzo mnie to interesuje. Na pewno są na tym forum jakieś osoby obeznane w temacie kursów na trenera personalnego/instruktora kulturystyki/fitness. Jedne placówki wymagają kursu instruktora sportu/rekreacji ruchowej by móc podjąć wcześniej wymienione szkolenia, inne zezwalają aby w kursach specjalistycznych od [...]
Yhm, tak jak Rogue soczek z cytryny i szorowanko --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
bentyp moze pomysl o SCIFIT (Fitness Authority) Kre Alkalyn 120 kaps./1500mg mi wlasnie to zaproponowal pan prowadzacy mnie zamiast TCm w nastpenym cyklu. Podobno efekty sa bardzo dobre
Co do masła to pewnie ze można. Nie za często bo wiadomo te orzechy nie są zbytnio polecane. Możesz także kupić masło z innych bardziej wartościowych orzechów z firmy Fitness Authority.
prawdopodobnie IFBB nie ma jeszcze ustalonego termniu zawodow, bo "Fillon" nie zdecydowal sie jeszcze jakie pozy maja byc oprocz 4 odstawowych zwrotow. ukl. ma byc bez akroby a sylwetka niezle przypakowan o wiel bardziej niz w zwyklym fitness. a co chcesz startowac?
Czyli trzeba byc bardziej przypakowanym niz w normalnym IFBB? Myslalam, ze to raczej podobne do me fitness, Martyna Rapp i te sprawy. Potwora nie zrobie z siebie :) Madzia
Według mnie fitness sylwetkowe, to przesada. Z takiego pięknego sportu się jakiś konkurs piękności w końcu zrobi. Ale zobaczymy, czy się przyjmie. Al_Bundy_2
My nie znamy ich treningów Jesli chcesz to dam ci moj Chcesz startowac? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl
Co do platkow to platki nestle fitness maja duzo chemii w sobie i nie sa zdrowe. Najlepsze sa platki owsiane. Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-05 19:31:43
Musiał byś podać więcej danych. Jeżeli chodzi o sprzęt to masz na myśli sprzęt do ćwiczeń fitness typu piłki itp... czy raczej sprzęt na siłownię? Jaki metraż sali?
TO POWIEDZCIE JAK BRAĆ 200TAB SOLO METKI?I CO NA OSŁONKI I JAKA DIETA?KIEDY CO BRAĆ?CZYTAŁEM W FITNESS AUTHORITY ZE JAK SIE BIERZE SOLO METKE TO BRAĆ JEDNA PORCJE RANO,A JA CWICZE PO POLUDNIU BO RANO PRACUJE
a najgorsze jest to że połowa trenerów nie ma pojęcia o tym co robi ja kiedys jeszce jak jezdiłem do klubu fitness w kłodzku za nim zbankrutował to był tam taki trener co niemiał zienego pojecia o suplementacji a co dopiero o treningu czy diecie ......