fitness

Ja chode do silowni na gaju w przychodni lekarskiej "Fitness Energy Club", place 70 zeta, za karnet bez ograniczen, na silowni jest fajnie, mi sie podoba :P hmm a o tej silowni gladiator to pierwsze slysze, mimo, ze mieszkam obok 90 (wlasciwie to teraz gim25 :P) O_O

Classic Fitness @ Galeria Dominikanska ;)

Teraz chodzę do Classic Fitness na Galerie Dominikańską.Rok chodziłam do Activu ale teraz jest tam straszny ścisk,normalnie trzeba czekać żeby cos porobić.W classic trochę drogo ale jest okej.Karnet studencki 101 zł bez limitu i sauna gratis.Duzo fajnych przyrządów ,jest gdzie ćwiczyc :)

classic fitness galeria dominikańska - co do tej siłki to powiem tak nie byłem tam nigdy ale był tam mój znajomy i wcale jej tak bardzo nie zachwala ... był tam tylko raz bo mu sie niespodobało to ze jak lekko spuscił hanetle na podłoge to zaraz przyleciała jakas baka z wielkim krzykiem co on robi ?? jak on sie zachowuje ... ze zaraz go wyprosi [...]

Ja chodzę do classic fitness'u w GD. KArnet studencki 100 zł-ważny od 10 do 15 a weekend cały dzień,karnet od 7 do 16 w weekend cały dzien kosztuje 126 zł. Wyposazenie to 6 bieżni,4 steppery,rowerków chyba z 5 i jeden Orbitrek. Jest suwnica i duzo jakis ławeczek,sztang (nie znam się na tym) Tłoku nie ma zbytnio,miła atmosfera.Dla porównania na [...]

a ja nie polecam tej "siłki" w galerii bo to fitness club. Kawałeczek od nadodrza jest ul. Wygodna i siłka jest w gimnazjum nr 15 - "Forma"

Tak z ciekawosci - chodzi ktos z forumowiczow na silownie 'Biskupin fitness centrum' na ulicy Jackowskiego? Zmieniony przez - plugin w dniu 2008-01-05 19:12:42

Ostatnio odwiedziłem Fitness Academy i muszę przyznać, że jak na ten pułap cenowy, to trochę się zawiodłem. Akceptują Benefit, ale do każdego wejscia trzeba dopłacić 5zł, co na dłuższą metę średnio się opłaca. Teraz kilka spostrzeżen. MINUSY - brak power racka lub stojaków - za wąski Smith – gryf 20kg, ale znacznie krótszy niż olimpijski [...]

Lioton 1000 to heparyna w maści, nie wiem czemu miałaby działać na rozstępy. Heparyna hamuje krzepniecie krwi w tym wypadku w mikrorkrążeniu skóry. A co to ma wspólnego z roztępami, które są defektem podścieliska(tkanka łączna)? Ta maść ma zastosowanie w zespole pozakrzepowym i zakrzepowym zapaleniu żył(przy niewielkim nasieleniu zmian) Obawiam [...]

Jagnik. Aktywnym czynnikiem w Liotonie jest heparyna i nie ważne czy jest to sól sodowa czy potasowa, czy inna. Działa heparyna i już. A działa korzystnie tylko w tych przypadkach kiedy potrzeba zachamować krzepnięcie krwii. Nie działa ogólnie dobrze na skórę. Z poważaniem ARKADY Moderator Fitness

Jak ktos ma cudownego gena i na takim syfie ladnie urosnie :d Co do skorupek, to fakt. Kiedys nawet czytalem chyba w Fitness Authority ze sa dobrym zrodlem wapnia :)

Pomylily ci sie dzialy, w dziale Trening wiekszci osob zalezy na masie (kosztem proporcji) natomiast jesli chodzi o zdrowy wysportowany wyglad to dzial Fitness, a dzial Alternatywna droga to dobrze zbudowane proporcjonalne sylwetki... wiec zajrzyj wlasnie tam

Lee odnosi sukcesy jako rajdowy kierowca, co jest od jakiegoś czasu jego hobby...takie dziwne wyścigi samochodami zwanymi dragsterami. W 2005 roku był rookie of the year, a 2006 championem federacji SCEDA... Lee jest obecnie w długotrwałym związku z Fitness Olympia, Adelą Garcia...

[...] Brutusem WOW ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====

Tutaj jest opis mojej diety: http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Fitness/529779,1,Dieta-proteinowa-jadlospis--skuteczna-dieta-proteinowa-jadlospis.html Też wydaje mi sie dziwne te moje 14 km/h. Bo jak patrze na licznik to nie spadam poniżej 24 moja prędkość. Może licznik walnięty. Musze go sprawdzić xD. Ile powinienem jeżdzic i z jaka prędkoscią.

radekm, Alee: pisali w Kulturystyka & Fitness

W ktoryms Kulturystyka i Fitness widzialem artykul o kreatynie. Bylo tam wszystko elegancko opisane i wyraznie widniało, ze kretke powinno sie brać od 21 roku życia. Kto wie czy kretka w mlodym wieku, gdy organizm rosnie i sie rozwija nie powoduje wzrostu mięśnia sercowego? Stąd kołatanie i zmiany ciśnienia. Takie moje spekulacje. Jak znajde [...]

[...] ryżu +2 brokuły -150 gr piersi z kurczaka z grilla -150 gr piersi z kurczaka lub tuńczyk w sosie własnym Dieta sobota-niedziela/bez weglowodanów/ -8 białek jaj smażonych na oliwie z oliwek -200 gr piersi z grilla -200 gr piersi z grilla -200 gr piersi z grilla -200 gr steku z grilla Stosują ją dziewczyny przed zawodami z fitness sylwetkowego.

[...] (które też mam zamiar ulożyć ;). Dziś juz właściwie zaczęłam, ale teraz przystopowałam. Oczywiście Wasz pomysł jest genialny. Wszędzie gdzie dzwoniłam (siłownie i kluby fitness) nie ma takiego czegoś jak :prowadzenie:, ustalanie dokładnej diety, ćwiczeń. Owszem jak się przychodzi to mówią co masz ćwiczyć, ale co jesz już nie pytają.Pozatym [...]

[...] a wypalic, wypali, bo jest na forum kilka osob z nieprzecietna wiedza Osiolek zielony jeszcze co do wypowiedzi, ze to drogo... fragment "ulotki" łódzkiego fitness klubu: -45 min. rozmowy z dietetykiem - 60 zł. -45 min rozmowy oraz ustalenie tygodniowego jadłospisu- 100 (czy tam 120) zł. za JEDNORAZOWE odwiedziny i rozmowe, z [...]