fitness

Zuch dziewczyna.Widzę,że wiesz o co chodzi i nie boisz sie prawdziwych ćwiczeń.Dodając do tego estetykę i niewątpliwą urodę,masz wszelkie predyspozycje,żeby osiągać sukcesy w Fitness.

Na dodatek cały czas zmieniają się trendy w ocenie. Raz na zawodach w fitness sylwetkowym ocenia się najlepiej kobiety najbardziej odtłuszczone i odwodnio, innym razem te o sporej masie mięśniowej, a jeszcze innym, te "najbardziej kobiece". To też strasznie denerwuje, ze można sie przygotowywać tyle miesiecy i nie trafić w obowiazującą [...]

[...] ona, jak i Kasia Kozakiewicz, to byłe kulturystki o sporej masie mięśniowej. Zobaczymy jak w tym roku wypadną Debiuty. Jest tam też taki dziwny przepis, że jak dziewczyna do tej pory startowała jako kulturystka, to nawet jakby była mistrzynią, to w debiutach fitness sylwetkowego może wystartować.... Różnego tego typu nielogiczności można mnożyć.

[...] węgle, to na zawody zostałaby sama "suchota" he he. Z dwojga złego wolę być lekko zaokrąglona niż wybiedzona. Zresztą ostatnio jest to tendencja różnicująca fitness od kulturystyki. Szwankowska w poprzednim roku wysuszyłą się do granic możliwości i... na ME spadła chyba aż na 13 pozycję... Co do diety. To właśnie napisałam, że [...]

kilka miesięcy wcześniej to był typowy fitness i w zasadzie typowy trening siłowy to przez pare miesięcy

[...] zdjęć. To mój blog i moje przygotowania. Może zamieszczę zdjęcia z jakiejś imprezy... ;p A tak na serio, to ktoś, kto przeczytał temat od początku wie, że obecnie w fitness sylwetkowym liczy się (stety lub niestety) uroda i zadbany wygląd. Sędziowie zwracją uwagę nawet na to czy zawodniczka wydaje sie sympatyczna, jak ma upięte włosy i [...]

[...] i podziwiam Twój zapał nie przejmuj się ludźmi, którzy potrafią Cie wyszydzić przez internet dobre podstawy miałaś:) teraz już jest ślicznie. z ciekawosci, było jakies wspomaganie? byłabym wdzieczna za szczerą odpowiedź sama może w przyszłości pokieruje się w stronę fitness, a nie chciałabym sięgać po 'mocniejsze' środki. powodzenia na zawodach!

Fitness <- w to celuję jeśli już, więc ciesze się że Twoja suplementacja nie zawiera żadych niedozwolonych środków dostawałas dobre rady od innych zawodniczek? współpracujecie może? rozumiem że zobaczymy Cie na debiutach już w kwietniu? Zmieniony przez - hera7 w dniu 2008-03-22 09:06:03

Widzę, że jest problem co do układu zawodów Zawody w fitness sylwetkowym składają sie z 3 rund. W każdej z tych rund zawodniczki wchodzą na scenę i na komendę sędziego wykonują 4 zwroty prezentujące sylwetkę. 1 runda odbywa się w czarnym bikini i szpilkach (nie wolno mieć żadnych dodatków) 2 runda - kostium jednoczęściowy 3 runda - dowolny [...]

tak z ciekawosci, tez robisz odwodnienie przed startem? Nie orientuje sie za bardzo jak to jest w fitness

..dawno mnie nie było ... wiele się zmieniło... powoli kończę z tym co zaczęłam... ale mam nadzieję, że nawet do tego momentu coś wypracowałam... Ktoś bliższy memu sercu jest na pierwszym miejscu, fitness pozostanie tym co uwielbiam... Zmieniony przez - Fitmonster w dniu 2008-09-18 01:11:17

dziękuje za docenienie mojego wysiłku ... ta forma jaką osiągnęłam w zupełności mi wystarczy... teraz powracam do fitness typowo rekreacyjnego jeśli wystartuje to pewnie PP będzie moimi ostatnimi zawodami niezależnie od miejsca. Dziękuje wszystkim za pomoc ... ale do tego tematu jeszcze wrócę

Extra! z małym ale: teraz powracam do fitness typowo rekreacyjnego Mam nadzieję, że nie będzie to połączone z dietą typowo rekreacyjną?

...Myślę, że niebawem godnie mnie zastąpisz więc nie czuje żalu ...uważam, ze fitness kobiecy w zbyt dużym stopniu zmierza w kulturystykę- a czy piękne kobiety powinny by większe od swoich mężczyzn? - hmmm chyba nie - powinny mieć pięknie wyrzeźbione ciało ale pozostać przy kobiecości - i taka chce też pozostać

Fitmonster jestem pod wrażeniem Twojej formy. Od jak dawna trenujesz na siłowni? Kiedy wpadłaś na pomysł wystartowania w zawodach fitness? Ja też od jakiegoś czasu myślę nad tym, ale widząc Twoją sylwetkę zauważam u siebie sporo braków Zaczęłaś sama trenować, czy miałaś obok siebie kogoś kto Ci pomógł? Ja jestem zdana wyłącznie na samą siebie i [...]

Nie łam się. Powinnaś zdecydowanie zając sie fitness gimanstycznym, bo sylwetkowe z roku na rok coraz bardziej zbliża sie do kulturystyki, przez co powoli traci ta dyscyplina kobiecości i piękna. Kidyś jak zajmowałem się sportami walki po pewnych zawodach gdzie mi za dobrze nie poszło trener mi powiedział: "pamietaj dobrego fightera idzie [...]

BOGINI FITNESS pozdrawiam

Cześć :) Przykleiłam przed Nowym Rokiem nos do szyby Cent-Room, Ale nikogo nie było Ciekawe czy działa juz sala fitness i czy można zapisac się na zajęcia.

Hey chyba słabo sprawdzałaś działamy już od października zapraszam do siłowni jak również na fitness ( są do dyspozycji dwie duże sale)

[...] droga do doskonałej sylwetki, wspaniale dopracowanych szczegółów, cudownych kostiumów i dodatków do nich.... kto wie ile razy jeszcze będę startowała... DOSKONALE ZDAJE SOBIE Z TEGO SPRAWĘ, że jeszcze wiele pracy przede mną każdy start daje nowe doświadczenia - fitness to nie mój sposób na życie to tylko dodatek dający tak wiele radości...